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糖上癮
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虱目魚只拿第二！台南「十大熱門小吃」曝 冠軍聲量飆2.5萬
台南素有「美食之都」的稱號，無論是每轉進一條巷弄，或是穿過一座市場，都有可能隨時遇見讓人念念不忘的府城滋味。近日，前總統陳水扁的女兒陳幸妤，因手上拎著一碗鮮魚湯意外掀起討論，也讓這道看似樸實的台南小吃再次受到關注，甚至進一步帶動網友挖掘更多在地美食的熱潮。其實，台南小吃之所以令人著迷，最大的原因就在於每一道料理背後所承載的文化底蘊與生活記憶。從清晨一碗熱騰騰的鹹粥揭開一天序幕，中午來份料多味美的鍋燒意麵，下午微餓時再尋一份蝦捲、春捲或豆花解解饞，深夜還有飄香數十年的牛肉湯名店任君挑選，各種經典小吃接力登場，讓人從早到晚都能沉浸於舌尖的滿足中 。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，調查出十個備受討論的台南小吃。其中，鍋燒意麵、碗粿、米糕、豆花皆以數百筆微幅差距，分別位居第三到第六名，而棺材板、鮮魚湯、鹹粥竟意外跌出榜單外，究竟這場小吃爭霸戰誰能勝出？答案即將揭曉！
焦凡凡懷孕「胖15公斤」！ 崩潰大哭質問婁峻碩：是不是覺得我沒有魅力了？
女星焦凡凡與歌手婁峻碩於2024年登記結婚，今年3月底順利迎來兒子誕生。當媽媽後，焦凡凡才深刻體會到身份轉變帶來的巨大震撼。從產後嚴重的睡眠剝奪到身材變化，曾讓她陷入焦慮與自我懷疑，甚至忍不住大哭質疑自己是否失去了魅力。然而，透過坦承脆弱與真誠溝通，她重新找回了屬於自己的光彩與自信。嬰兒與母親雜誌特別邀請她和孩子拍攝9月號封面。
三鶯線十大美食地圖！這家連佔3席 「冠軍」狂到破億現金蓋樓
耗時十年，三鶯線終於在今年六月底正式通車，並同步展開為期2個月的免費試營運，吸引不少網友搶先搭乘朝聖。根據新北市捷運局指出，通車首月總運量突破98萬人次，平日平均約2.6萬人次，假日平均更高達5.1萬人次，熱度可見一斑。隨著捷運三鶯線串聯起三峽、鶯歌等地，過去需要特地開車才能探訪的景點，如今更多了一種輕鬆的玩法，其不僅有效帶動觀光人潮的成長，也讓沿線小吃的討論度始終居高不下。
赴日韓別錯過！當地麥當勞限定餐點 「大蒜漢堡」吃過就難忘
《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，觀察「日韓速食」近一年（2025/6/29～2026/6/28）網路熱門關鍵字，可見「品牌、旅遊、特別、連鎖、限定、美食、特色、口味、風味、人氣、麥當勞、漢堡」等字詞。如今台灣人赴日韓時，不只會朝聖壽司、拉麵、湯飯、辣炒年糕等經典美食，越來越多人也把連鎖速食店排進行程，專程品嚐只有當地才吃得到的「限定美食」與「熱銷商品」。這些融入在地飲食文化的特色餐點，以及深受當地人喜愛的人氣品項，不僅是旅遊必吃清單，也是感受日韓日常飲食文化的一種方式。尤其麥當勞在不同國家推出結合當地飲食文化的限定餐點，讓海外分店不只是填飽肚子的選擇，更成為旅客探索在地飲食特色、朝聖打卡的重要目的地。
Netflix <K-Pop 獵魔女團> × extra®無糖口香糖 一嚼狀態超 GOLDEN！
今年夏天，extra®宣佈展開超強跨界合作，以「一嚼狀態超 GOLDEN」為核心概念，結合人氣 Netflix動畫<K-Pop獵魔女團>的自信精神，並邀請最美雙胞胎 Sandy & Mandy 擔任extra®品牌大使，迎接夏日，更推出全新「清甜水蜜桃口味」，滿滿的 Juicy 清甜感引爆話題，陪伴 GenZ 世代在生活的每刻，都能切換進入自己的 GOLDEN 狀態。
青少年抽電子菸更危險！大腦首當其衝「學習力下降」更易上癮
近年來電子菸在社會廣泛流行，甚至流入校園，不少未成年吸菸者也越來越多。對此，國健署示警，電子菸不只會影響青少年大腦發育，還會增加焦慮、學習障礙風險。最新研究更發現，即便短期使用，也可能造成DNA損傷、提高罹癌機率，引發嚴重肺傷害。
觀點／從教權保護局看台灣校園創傷：《鐵拳教育》今年最上癮的爽片
《鐵拳教育》在 Netflix 上線即登頂，包含台灣、南韓、香港、菲律賓、印度、祕魯等 25 個國家與地區都穩坐第一。這場現象級的爆紅，乍看又是一次國際製作的精準投放；但該劇最成功之處，不僅是引人入勝的對白、緊湊的敘事節奏，另方面是這部戲帶給觀眾的爽感，正是有人幫我們說出或做到了我們做不到的事情。
研究揭嬰幼兒食品糖份高 破除膠原蛋白迷思
現代人越來越注重養生，但吃下肚的各種「健康食品」卻可能隱藏危機。荷蘭最新研究發現，超市裡高達八成的嬰幼兒食品糖分嚴重超標；就連成人常買的「有機、低脂」商品，也往往只是包裝了抬高價格的行銷標語。在日常食物真假難辨的情況下，不少民眾選擇狂吞維他命或「膠原蛋白」來補身體，但醫學專家警告，這些保健品功效不僅缺乏科學數據佐證，過量服用甚至可能對肝、腎造成負擔。
基隆夜市TOP 10美食！冠軍竟是它 網怨「還不能單點」
提到台灣最具代表性的夜市名單，基隆廟口夜市絕對榜上有名。這座以奠濟宮為核心向外延伸的廟口商圈，數十年來匯集各式在地老攤與經典美食，每一攤背後都承載著屬於基隆人的庶民文化與歲月記憶。值得一提的是，它不僅被國際時尚雜誌《Tatler》評選為「世界20大名市集」之一，更是全台唯一入榜的夜市，顯見其強大的魅力與人氣。 《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，調查出十大討論度最高的基隆廟口小吃。令人意外的是，發跡於基隆的營養三明治僅拿下第五名，近年洗版IG的一口小香腸則強勢衝上第三；而被不少老饕視為基隆必吃代表的鐤邊趖、奶油螃蟹，竟雙雙無緣擠進榜單。究竟這場競爭激烈的夜市美食爭霸戰，最後由誰奪下人氣王寶座？本文將深入解析各家特色與話題亮點，帶你一次掌握基隆廟口夜市的10大必吃。
全聯「神級飲品」爆紅！她狂讚香濃不死甜 網哀：此生只買過一次
全聯「神級飲品」爆掀搶購潮！部落客「Tigerdog／老虎狗」分享，在全聯買到1款咖啡牛奶，口感香濃又不會太甜，喝起來相當驚人，甚至聯想到日本知名牧場的咖啡牛奶，直呼後悔沒有多拿幾瓶。貼文曝光，不少喝過的網友大讚好喝，但感嘆非常難買，「此生買過一次」。
越累越想吃？研究曝「多睡1小時狂減270卡」 3年躺瘦12公斤
減肥最怕的不是沒毅力，而是每天都在「越累越想吃」。你有發現嗎？熬夜隔天特別容易想喝手搖、吃炸物，明明不是真的餓，嘴巴卻停不下來。最近就在臉書分享一項爆紅研究指出，只要把睡眠時間拉長，大腦竟會自然降低對高熱量食物的渴望，甚至不用刻意節食，就可能默默瘦下來。原來，真正讓人發胖的兇手，可能不是吃太多，而是睡太少。
拿鐵怎麼改喝美式？網揭「去韓國玩5天」就懂了：真的會上癮
許多咖啡族想從濃郁的拿鐵轉向清爽的黑咖啡，卻常因美式的苦澀感而卻步。近日社群平台Threads上一則「如何從拿鐵跳到美式」的求助文引發熱烈討論，不少過來人紛紛拋出實戰經驗，指出除了尋找優質豆子與漸進式嘗試外，甚至有網友分享「去韓國旅遊5天」竟成了戒掉奶類咖啡的意外奇效。針對改喝美式的動機，網友大多指出健康與體態管理是關鍵誘因。隨著年紀增長，代謝變慢導致體重攀升，加上乳糖不耐引發的脹氣、皮膚長痘或奶類殘留導致的口氣問題，都讓不少人決定轉型。有網友更感性表示，當發現「生活的苦早已超越黑咖啡」時，自然就能接受那份純粹的甘苦。此外，為了幫助新手度過過渡期，內行人建議絕對不要「硬喝」，關鍵在於尋找順口的豆子，從淺焙的果酸味或中焙的堅果香氣入手，甚至是透過「西西里咖啡」、「蘋果美式」等果香系入門款，能大幅降低對苦味的排斥感。有趣的是，這場討論意外揭露了「韓國咖啡文化」的轉型魔力。不少民眾認證，去韓國旅遊是戒掉拿鐵的最佳捷徑，主因是韓國連鎖店的冰美式濃度普遍較淡，被戲稱為「帶有咖啡味的礦泉水」，極高的含水量讓苦味變得平易近人。也有人分享在韓國飲用含奶咖啡容易引發腸胃不適，在環境因素與氣候驅使下，短短5天就徹底習慣「冰美式生活」。這場生活化的討論不僅提供轉型技巧，也讓大眾發現，環境與適當的味覺引導，確實能讓難熬的戒奶過程變得輕鬆許多。本文由《》授權提供
影音／下班還在回訊息？全台25%勞工數位待命 長期恐慢性發炎
勞動部最新調查顯示，全台每4名勞工就有1人在下班後仍被迫處於數位待命狀態，或持續被交辦工作任務。隨著智慧型手機與通訊軟體的普及，工作與生活的界線日益模糊，許多人即使休假也難以真正放鬆。醫師與心理師均警告，長期處於高度疲勞與壓力狀態，不僅會導致身體慢性發炎，增加心血管疾病風險，更會造成數位疲勞與心理健康問題。
梁赫群化身張凌赫！重現《逐玉》陳皮糖吻 網崩潰：先買粉底液吧
與韓國男神孔劉同樣都是黑頭髮的「台灣孔劉」梁赫群，近日又跨界模仿以電視劇《逐玉》爆紅的大陸男星張凌赫，沒想到照片曝光後，頓時嚇壞上千粉絲，直呼「你才需要粉底液！」
小學生也淪陷！國小一班「7童有電子煙」 老師無奈嘆：無能為力
桃園市一所國小校園傳出電子煙氾濫危機！一名國小老師無奈發文，開學至今班上已查獲多達7名學童持有電子煙，且是透過通訊軟體私下網購。對此，該名老師雖已依規定完成校安通報並聯繫家長，但他仍不禁感嘆「家庭功能被忽視，責任全丟給學校」掀起熱議。而衛福部國健署也出面警告，青少年接觸尼古丁恐對大腦發育造成永久損害。
《書評》上癮容易戒癮難─戒不掉的癮世代
鏡文學在2024年初出版了《戒不掉的癮世代：臺灣的毒梟、大麻、咖啡包與地下經濟》一書，剛好，毒品一向也是我非常關注的議題，於是便利用春節連假期間一口氣把這本新書讀完，突然間，昔日跑新聞時的種種回憶一一湧現，不免想聊聊這個話題。我早年對毒品這玩意兒的認識其實是非常淺薄的。在我小的時候，我曾聽聞周遭有些所謂的「不良少年」會吸食強力膠。「大尾」一點的，會嗑紅中、白板；再「大尾」的，會施打速賜康。學齡時代的我，對於「吸食」強力膠這件事，覺得非常好奇又神祕。我當然知道強力膠是什麼，因為，平時的勞作課就常常用到一管一管的強力膠。但，這麼黏的接著劑，要怎麼「吸食」？用鼻子吸？用嘴巴吃？強力膠不會把口鼻都封住嗎？後來，聽同學說，強力膠的吸食方式是先把整管的膠擠到塑膠袋裡，再用雙手在袋外搓揉，等到氣味浮現時，再將鼻子伸進塑膠袋裡深深吸入，幾次之後，腦中就會出現迷幻感。同學為證實所言不虛，還偷偷帶我到僻靜小巷，指著棄置於地，一袋袋黃褐色的塑膠袋，告訴我，那就是被人吸食完畢的強力膠。至於紅中、白板或是速賜康，我都是只聞其名，從未見過其真實面目。這就是我對「毒品」的第一印象。但當年的我，非常困惑。強力膠明明是文具店就能買到的勞作用品，為什麼會被「不良少年」拿來吸食？為什麼被吸食之後，強力膠就突然變成了「毒品」？那麼，我們還能不能光明正大的使用強力膠呢？還有，強力膠被稱為毒品，它到底「毒」在哪裡？出道當記者後，因為跑新聞的關係，開始進一步接觸與毒品相關的人、事、物。我當然不可能以身試毒。對於毒品，我向來是持著戒慎恐懼的態度。我知道毒品會讓人上癮，而對於上癮這件事，我向來小心。很久以前，有位前輩曾這麼告訴我：「當個男人，什麼都要會、什麼都要懂！」他凝視著我，接著說：「可是，不．要．上．癮！」他解釋，身為男人，知識領域就是要既廣且博，跟任何人談任何話題都能應對如流，如此才會受到歡迎。但在接觸任何一個領域的新事物時，千萬不可入迷，否則一頭栽進去，很可能一輩子爬不出來，這也就是「役物，而不役於物」的道理。在這位前輩的諄諄教誨下，我在學習很多新領域的事物時，都淺嘗即止，就是怕入迷，就是怕上癮。對於毒品，態度亦復如是。我知道自己是一個很容易上癮的人，我很擔心，如果我一不小心碰了毒品，很可能萬劫不復，一輩子成為毒蟲，所以，對於任何毒品，我一律敬而遠之。但我跟緝毒幹員的關係，可是非常深厚的。當年，調查局長翁文維的兒子翁祖焯在當台北市調查處第四科科長的那個年代，台北市處第四科底下分為經濟犯罪組和緝毒組兩個小組。我和經濟犯罪組的調查員交情不深，但和緝毒組的十來位調查員卻混得很熟。因為常常混在一起，所以從他們身上獲得了大量的毒品知識。也因此得知罌粟可以提煉成鴉片，鴉片可以提煉成嗎啡，嗎啡再提煉後就成了海洛因，也就是毒品界俗稱的「四號仔」。我也知道海洛因最大宗的生產基地在金三角，粉狀的海洛因用高壓機壓製成方方正正又扁扁的磚狀，外層再包覆一張透明的塑膠膜，上頭還印上紅色的「雙獅地球牌」商標。一塊海洛因磚重350克，大塊的重達700克。我知道毒品販運來台的幾條黃金路線，包括海運以及空運，也知道毒販如何挖空心思、想方設法藏毒的方式，更知道一塊完整的海洛因磚走私來台之後，經過大盤、中盤、小盤之手，每一層的毒販都會把磨成粉狀的海洛因摻入葡萄糖、麵粉、消炎粉等白色粉末再轉手，以謀取更高的暴利。除了海洛因磚，我當然也親眼見過其他的毒品，如大麻、安非他命、搖頭丸、K他命。這些毒品其貌不揚，或粉狀、或結晶狀、或裝在保劑丸的小管內、或塞在小小的拉鍊袋裡。我注視著它們，很難相信這東西能控制一個人的神智到難以想像的地步。我也和調查局局本部第六處（負責刑事鑑識業務）的幾位科長混得很熟。有一位鑽研毒品近一輩子的科長對我影響最大。他曾經私下告訴我許多關於毒品的冷知識及新觀念，讓我一次又一次的瞪大雙眼。他告訴我，毒品不毒，毒藥才毒。適量的使用毒品不會致命，但若使用毒藥，如氰化鉀，即使微量，也會馬上斃命。他又說：毒品是藥。毒品其實就是麻醉藥品，不管是海洛因、嗎啡、鴉片、大麻、安非他命或K他命，都有醫療上的用途，也都能在醫生開立的處方下使用。見我半信半疑，他還進一步說明，所有的止咳藥裡，最強效的就是海洛因，再嚴重的咳嗽症狀，只要服用一丁點兒海洛因，立即止咳。但海洛因的成癮性太強，所以不到萬不得已，醫生不會選擇海洛因來讓病人止咳。不過，我們一般人通常服用的咳嗽藥水裡，也含有可待因成份，它同樣也具有成癮性。提到成癮性，這位科長「推薦」大麻。他說，大麻對人體無害，比香菸更不具成癮性，而且代謝速度快，吸大麻後超過72個小時，尿液就驗不出來。就算不到72小時，但尿液採集後如果不冰存，也會在空氣中揮發殆盡，同樣也驗不出來。所以，如果真的想要嘗試接觸毒品，選擇大麻的風險最低…。他還說了更駭人聽聞的一段話：「吸食海洛因只要不過量，其實不會有太嚴重的問題。」他解釋，如果有人家境富裕，可供他買一輩子的海洛因，那麼，每次癮頭上來時，只要能控制好吸食的量，就不會有什麼問題。他舉例，西方上流社會很多人都在使用海洛因或古柯鹼，用以釋放緊張壓力。音樂人在創作音樂的過程中，更常使用大麻，這都是眾所皆知之事。他見我困惑，進一步說明，吸食海洛因之所以會出事，大多是因為吸食過量，導致中毒，或是以注射方式施用，而造成血管病變，或因針頭污染、針頭共用而感染、傳染其他疾病（如肝炎或愛滋病等）。因此，如果能控制吸食的藥量，或是避免以注射方式使用，便無大礙。但他也皺著眉頭說，散裝成一小包一小包的海洛因粉，裡頭都摻了太多的雜質，如果直接吸入鼻腔，很容易造成鼻黏膜的傷害，所以，除非能確保品質無虞，否則他也不建議以鼻腔吸食的方式使用海洛因。總結來說，沒有毒品這回事，毒品都是藥物，「毒品」是個被污名化的名詞，嚴格來說，只有藥物濫用問題。坦白說，初次聽到他說的這些話，我驚訝得眼珠子都快要掉到地上。但我想了半天，最後還是沒把他私下跟我說的那段話寫成新聞，否則，調查局專管毒品的科長竟然公開說吸食海洛因沒什麼問題，這樣的標題一出現在報紙上，我擔心他馬上就得捲鋪蓋了。但他還是讓我對毒品（或藥物）這檔事有了一些觀念上的改變。例如說，他認為吸毒不是一種犯罪行為，充其量只是一種自殘的行為，因為，如果連自殺未遂都不算犯罪，為什麼吸毒是一種罪？（他說完這段話多年之後，政府果然修正《肅清煙毒條例》，更名為《毒品危害防制條例》，並把吸毒者視為病人而非犯人）。又例如說，他認為吸毒的行為不會危害社會，因為吸食毒品之後，整個人都變得茫酥酥的，連動都不想動，怎麼可能會去犯罪？會犯罪的人是因為沒錢吸毒，才會挺而走險，去幹下偷搶拐騙之事。所以，是「想吸沒吸到」的人在犯罪，而不是「正在吸」的人在犯罪。他也說，坊間常以訛傳訛，說什麼服用毒品可以助「性」，其實這樣的說法並不完全正確。因為，所謂的毒品（也就是管制藥品或麻醉藥品）大致可分成中樞神經興奮劑和中樞神經抑制劑兩大類。若服用的是興奮劑類的毒品，如安非他命等，的確有可能會有助「性」的效果，但若使用的是抑制劑類的毒品，如鴉片類或搖頭丸等，則對性慾毫無幫助。他更舉海洛因為例說，吸食海洛因後引發的「high感」，比極致的性高潮還強烈，吸食海洛因的人只會茫到、爽到完全不想動，怎麼可能還有興致去做愛？他告訴我，與其說使用毒品對人體產生危害，還不如說是濫用藥物造成的成癮性對人的傷害更大。他說明，吸毒很容易產生成癮性。而成癮性又分成生理成癮與心理成癮兩種。其中的生理成癮要戒癮不難，雖然在斷癮時會有輕重不一的戒斷反應，但就算是成癮性最強的海洛因，三個月的時間也能斷癮。可是，心理成癮性很可能是一輩子的事，就算斷癮了，但也永遠也擺脫不了對毒品的心理依賴，時時刻刻都會想要「再哈一口」。他的說法我完全能理解。以我個人為例，我約莫從國三開始抽菸，平均每天一到兩包的量。在晚報當記者的那十來年，為了趕稿，我一個早上可以抽掉一包菸。抽了26年後，我決定戒菸，並且說到做到，從此不再碰任何一根菸。如今，我戒菸已經18年，但說實話，路過吞雲吐霧的癮君子時，還是覺得菸味很香，而有時工作壓力大，半夜作夢還會夢到自己在抽菸，當夢中的自己深深吸入一口菸時，那種舒爽的感覺，真是美妙得難以形容。雖然，在夢中的我，馬上又會為了自己破戒而悔恨不已，但驚醒後發覺是一場夢時，又慶幸自己沒真的走回頭路。這種矛盾與反覆掙扎的心情雖然好笑，但如果說，連香菸裡的尼古丁都能讓我在戒菸十幾年後仍然念念不忘，就更不用提成癮性比尼古丁強烈數十或數百倍的毒品，一旦沾染，心理的依賴感可能一輩子都擺脫不了。我曾採訪過一名毒癮者。他說，原本只有他女友吸毒，他多次勸女友戒毒，但都不成，為了向女友證明戒毒不難，他自己也跳下來親自試了一次海洛因，並信心滿滿的表示，即使成癮，他也一定能戒毒。結果，他和女友雙雙都淪為毒蟲，無法自拔。多年前，我也曾在某個周末的夜晚，在一個朋友的帶領下，從淡水漁人碼頭登上一艘遊艇。行前，他就告訴我，這艘船每逢假日就會被人包下，整夜在淡水河上自關渡到出海口這條水道上不斷往返航行，船上所有遊客都嗑藥，大放音樂，整夜狂歡。他說，在船上嗑藥最安全，因為警察不會上船臨檢，等到翌日清晨返航時，所有人都可以安全下船返家。那次的出擊令我印象深刻。我記得，遊艇才剛離岸，還沒通過海巡安檢站時，就已經有人按捺不住率先吞下一顆又一顆的藥丸。隨著夜晚愈來愈深，音樂聲音愈來愈強，船上眾人都紛紛把各式各樣的藥丸、菸草（應該是大麻菸）、粉末都掏出來使用。在震耳欲聾的電子樂中，我看到帶我上船的朋友一顆腦袋不斷用力搖晃，像個波浪鼓似的。那種扭動的程度之大、之強烈，我都不禁擔心他的脖子會否折斷。到了凌晨時分，每一個人看起來都眼神呆滯而迷茫，只有我一人還是清醒狀態，真有眾人皆醉我獨醒之感。等到清晨船隻靠岸時，有些人還邊走邊緩緩的搖晃著自己的腦袋，顯然藥效還未完全退去。從事外文翻譯的這位朋友後來跟我說，他在譯稿時有時會卡住，但若吞了幾顆藥後，就會文思泉湧，下筆有如神助，而且譯出來的文章又快又精美。他也說，因為工作的關係，頸部長期酸痛，多次求醫都無法根治，但搖頭丸一吃，腦袋用力一晃，馬上就好了。他慫恿我也試試看，但我當然不敢。我想到調查局的科長曾經跟我說，因為成癮性太強，所以毒犯是所有犯罪案件中再犯率最高的一種，幾乎高達九成。科長盯著我的眼睛說，剩下的一成，不是戒了，而是死了…。我在三十年前就曾採訪過基督教晨曦會的劉民和牧師。晨曦會大概是國內第一個以福音戒毒方式成立的戒毒村。因為有信仰的力量，劉牧師雖然屢遇挫折，但總是能愈挫愈勇。可是，若問劉牧師，進到晨曦會的戒毒者，真的能一輩子都不再碰毒嗎？他搖搖頭。他沒說出口的是，很多戒毒者後來回頭再碰毒時，吸食的量反而比戒毒前更重，這和戒菸又破戒的人，菸癮會更重的情形完全雷同。所以，他也看過太多差點上岸，但最後又沉淪的癮者。但「成癮」這檔事，只有毒品嗎？吸菸成癮、酗酒成癮、藥物濫用成癮、性愛成癮、網路成癮、賭博成癮…這麼多種成癮行為，哪一種能輕易戒除？哪一種在癮頭上來而未獲滿足時，不會讓上癮者做出脫軌失序的行動？當自己的經濟能力無法負擔、無法滿足慾望時，偷搶拐騙、拋家棄子或更多出賣靈魂的行徑，都只是必然發生的案例。說起來，毒品只是眾多成癮態樣中的冰山一角。這世界上有太多的誘惑，讓人入迷、逼人上癮，令人深陷其中而無法自拔。回頭說說這本《戒不掉的癮世代：臺灣的毒梟、大麻、咖啡包與地下經濟》，本書作者顯然是花了不少功夫進行深度的調查採訪，試圖想要將毒品或毒癮這件事說清楚，但由於範圍實在太大，不管是「癮世代」、「毒梟」、「毒品」或「地下經濟」，每一個主題都能單獨寫成好幾本論文或調查報導，實在很難在有限的篇幅中把整個輪廓完整描繪，作者很努力的想要照顧到每一個面向，但也因此無法集中火力聚焦於某些議題上，讀完後，不免有些意猶未盡之感。例如，作者在書中也提到大麻，並試圖討論大麻合法化的問題，其實，光是介紹醫療用大麻、娛樂用大麻，以及大麻對罕病的療效和具體案例等，就有太多面向能夠討論，但這麼複雜的議題在本書只能納為一章，當然無法完整交代。另外，作者也約略提到了「暗網」，但暗網實在是個太神祕的領域，必須透過Tor（洋蔥路由器）和I2P（隱形網計劃）等方式才能一窺究竟，一般人並不容易接觸，我原本也期待在書中能多看到一些相關更深入的報導，但可能還是受限於篇幅，所以無法其窺其全貌。毒品，以及上癮這件事，當然都是個非常龐大的題目。其實，光去挖掘每一個吸毒者的血淚史，都能寫成一篇賺人熱淚的紀實報導。作者在本書中也提到好幾名吸毒者的故事，都很動人，但或許作者並不想讓自己書寫的範圍僅侷限於這麼小一個主題，所以著墨不深，但就我個人而言，我倒是很期待作者能再將這些故事發展成更具篇幅的報導。我更期待，本書只是整個調查採訪主題的序章，未來還有更多動人的故事能在作者筆下一一揭露。作者在書中最末幾頁自承，他曾經兩度親身嘗試使用魔菇和大麻。其實，我非常好奇他的第一手經驗，但可惜的是，他對於這兩次難得的經歷也僅輕描淡寫帶過，實令我有搔不到癢處之感。畢竟，每個使用致幻藥物的人，都不見得有相同的感受，身歷其境的人，如果能透過更深入的書寫，把這樣的體驗忠實傳達於世，對於像我這樣只敢遠觀的膽小鬼而言，一定更有幫助。文末，再說說我戒菸多年的這檔事。很多朋友知道我當初戒菸的過程，都很佩服我的決心及毅力，也不解為什麼我能突然就把一只千輝牌打火機塞進一包抽到一半的菸盒，並在盒外寫上日期，再把這盒菸擱在書櫃上，就此脫離吸菸者的人生。其實，我真的不是有什麼過人的毅力或決心，我是深深感受到上癮這件事的可怕。戒菸後，深怕一不小心又破戒、又再度上癮，所以一直提醒自己永遠不再吸菸。對於上癮這件事的敬與畏，或許才是讓自己脫離致癮物的最主要原因。還是那句話，「當個男人，什麼都要會、什麼都要懂！」「可是，不．要．上．癮！」