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狐臭飲食
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日本妹喊「台灣味道很重」！中醫曝台人臭味元凶
日本女星阿部瑪莉亞近日與台德混血網紅唄姬合作拍片，探討外國人對台灣的刻板印象。影片一開頭就直言外國人認為台灣味道很重，甚至「一下飛機就感受到」。這番言論引發網友熱議，雖然她們討論的是台灣環境味道，但很多人都擔心起夏天容易有體味和體臭？該如何解？中醫師點出關鍵原因，並大推一道平民湯品「四神湯」是體臭解藥。其實兩位外國女星和網紅討論的是台灣環境的味道，還說一下飛機就會聞到環境的味道很強烈。阿部瑪莉亞透露：「每一次回來台灣就有濕氣還是油，但是那個真的說不上來」，她說包括臭豆腐、便利商店的茶葉蛋味道都很重。而唄姬也表示，「我承認有些地方真的蠻臭」，還有水溝味道可能會有點影響。
告別體味困擾！6大改善方法一次看 網友實測效果有感
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月「體味重改善方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議減少身體異味的方式有哪些。「體味」雖是人體的自然現象，但若味道過於明顯，難免影響自信與人際互動，讓許多人在社交場合、親密接觸中備感壓力。尤其在炎熱的夏天，體味問題更可能加劇，因此本篇便整理出網友熱議的六大「體味重改善方式」，一起來看看可以如何克服異味困擾吧！
想避免老人味？「這幾處」要特別洗乾淨 醫曝3習慣恐加重體味
你有聽過「加齡臭」嗎？加齡臭其實就是俗稱的「老人味」。不少人隨著年齡增長，會發現身體散發出一種說不上來的體味，雖不至於刺鼻難聞，卻常讓人不自在。而你知道嗎？加齡臭不只出現在年長者，從40歲開始，很多人其實就會悄悄產生這種體味變化！以下帶你深入了解「加齡臭」的成因、常見氣味，以及醫師推薦的預防與改善方法，教你從日常保養就開始打造清新體味。
腋下太臭不敢追女生...醫：狐臭8成遺傳「濕耳垢人」風險高
夏天到了，動不動就流汗，甚至有些人還飽受「腋下異味」困擾！日前一名40多歲的上班族陳先生，就因為白襯衫兩側不斷出現黃漬，甚至還被同事嫌棄「有體味」，信心大受打擊，為了要追求心上人，才決定到醫院治療。對此醫師就表示，其實狐臭和清不清潔沒有太大關係，遺傳才是最大關鍵，若父母都有，孩子發生的機率可達8成，另外，「濕耳垢」的民眾也是高風險族群！
體味太重好尷尬！網熱議密閉空間最怕6大身體異味
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「擾人身體異味」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的六大擾人身體異味有哪些。無論是在辦公室、電梯，或者人多的密閉空間，一旦周遭飄來不明異味，總讓人忍不住皺眉想避開，尤其在炎熱的夏天，氣味往往更加明顯。若是一不注意，自己成了異味來源，不僅容易陷入尷尬的處境，還可能影響人際互動與自信心。
身體飄異味？「汗臭、屁味」恐是腎出事 專家曝驚人原因
有味道不一定髒 但可能生病！
汗臭非汗味！體味突然變「這味道」 醫師示警：罹癌風險增！
影響身體的味道主要有汗味、角質層的味道，還有環境的味道。流汗本身是沒有味道的，那個味道是經過細菌的分解之後，分解其中的蛋白質還有胺基酸，它的代謝物會有味道，汗液本身是沒有味道的。
社畜們辛苦了！大數據揭10大上班族職業病 「心好累」登冠軍
台灣人以敬業精神聞名全球，但在拚搏事業的同時，健康也不能忽視！每天長時間坐在電腦前，專注敲打鍵盤、盯著螢幕，肩頸變得僵硬、手腕感到不適，這些小徵兆其實是身體在提醒你該好好照顧自己了。良好的姿勢、適當的運動與適時的休息，能幫助你在工作中保持最佳狀態，避免痠痛與疲勞累積成大問題。想知道上班族最常遇到的健康挑戰，以及如何改善？避免讓小毛病逐漸累積成大問題！《網路溫度計DailyView》透過《》輿情分析軟體，調查出十大上班族最常見的健康問題，一起來看看，你中了幾項？
驚覺「身上有奶香」脫衣多聞2下！內行全說了：無價之寶
身體的氣味可以反映一個人的特質，每個人身上獨特的味道，不論是來自飲食習慣、個人衛生或是使用的洗滌用品，都能形塑出專屬於自己的氣味特色，發現自己身上有股「奶香」，好奇大家是不是都香香的？一名女網友在「Dcard」分享，有一次忽然在身上聞到「一股很香的味道」，經過一番搜尋，她發現氣味的來源竟是自己的胸罩，從此「每天洗澡脫衣服時都會多聞兩下！」對此，原PO感到十分驚奇，因為她坦承自己其實有狐臭，「流汗也是臭的，真的不會香」，沒想到胸罩卻意外散發奶香，好奇問「大家都香香的嗎」？文章一出，有人笑說「奶香...？只是洗衣精的味道吧」、「其實就是胸罩上面還殘留的洗衣精味道…」、「確定不是就是手洗精的味道嗎」、「有沒有可能是混合了洗衣精、沐浴乳還有洗髮精的味道，再加上體溫讓這些味道揮發，導致你覺得他什麼味道都不像，但就是覺得他香香的」。更多新聞：不過，一票女網友也證實，「我小a，真的有一股奶香，換了很多品牌的洗衣精或沐浴乳，但脫下來那個味道依舊很熟悉」、「我也有！不管當天怎麼運動流汗，晚上脫下來罩杯都還是香的，有種洗衣粉混太陽混奶的味道」、「男友聞一聞我身體也說過我有奶香還嬰兒香」、「在高中上廁所，剛好進了一間同學剛上完的那間，結果一過去超明顯的奶香。那時候就覺得好羨慕，真的是香香的女生耶」。還有內行分享，「記得以前補習班化學老師說過，容易有狐臭的人頂漿腺發達，油脂類分泌比較旺盛。脂類化合物其實很香，例如乙酸戊脂（香蕉味）戊酸戊脂（蘋果味），但是脂類若被細菌代謝分解後變成「酸類」那個味道就難聞了，例如廚房的黑醋、白醋的味道。所以他說如果能抑制住細菌的滋生的話，有狐臭的女人是無價之寶，他自己的老婆就是，尤其是剛洗完澡的時候，是貨真價實的香妃」更多新聞：馥性健康管理中心性治療師童嵩珍曾指出，每個人身上的味道會因飲食、習慣以及使用的洗衣精而有所不同，但更多時候是因為「喜歡一個人的感覺」。她分享曾有男個案在熱戀期會聞女友的「屎味」讚嘆好香，口腔以及私密處等具有個人特色的味道也是如此。至於為何人們會喜歡聞自己的味道，童嵩珍表示：「因為這味道是他/她創造的，而且有時候自己是聞不太出來的。」人們選擇的香水、洗衣精、洗髮精、沐浴乳、乳液等，最後匯集成獨一無二的個人氣味。
腋下黑黑好尷尬！快做「6個件事」美白除異味 爽穿無袖不害羞
一到夏天穿上無袖或短袖，就擔心腋下的暗沉和體味嗎？一流汗就飄臭味，自己不舒服別人也尷尬！這篇就來分享改善腋下暗沉、體味的6個方法！改善腋下暗沉、體味的6個方法腋下為何暗沉、飄異味？
流汗不臭有妙招！3大秘訣公開 每天規律做「這件事」減少體味
流汗是我們身體調節溫度的一種自然反應，特別是在運動後或天氣炎熱時。但是當衣服被汗水浸濕後，常常會散發出難聞的氣味，這讓人非常尷尬！流汗衣服很臭怎麼辦？其實汗液本身是無味的，但當它與皮膚上的細菌混合後，就會產生異味。此外，飲食習慣、壓力水平和個人體質也會影響汗味的強度和氣味。本篇將帶你深入了解搞懂流汗很臭的原因與改善方法！5個流汗很臭的原因有哪些？1. 細菌分解：流汗本身是應該無味的，但當它與細菌混合後就會產生異味，當細菌在蛋白質和脂肪上繁殖，分解後產生的化學物質就是臭味的來源2. 頂泌腺分泌物(狐臭)：頂泌腺分泌的汗液中含有較多的蛋白質和脂肪，當這些物質被皮膚上的細菌分解後，會產生更強烈的異味。3. 飲食習慣：某些食物，如大蒜、洋蔥、咖哩和紅肉等，會影響汗液的氣味，讓汗味變得更加濃烈和刺鼻。4. 壓力和情緒：壓力和焦慮會刺激頂泌腺分泌更多的汗液，並且這些汗液更容易產生異味。5. 衣服材質：合成纖維材質的衣服比天然纖維更容易吸附和保留異味，這會讓流汗後的衣服變得更臭。流汗衣服很臭怎麼辦？衣服材質也會影響氣味的持久性，例如合成纖維更容易吸附和保留異味。若想減少衣服上的異味，可以嘗試使用專門針對汗味的洗滌劑，或者在洗衣過程中加入一些小蘇打或白醋，這些方法都能有效減少異味。運動可以改善體味跟汗臭味嗎？千萬別覺得怕流汗有汗臭味就更不敢運動！根據研究，每天規律運動「30分鐘」有助於促進新陳代謝，並且幫助身體排汗，從而帶走體內的毒素和廢物，這樣能減少體味的產生。此外，運動過程中，汗液能帶走皮膚表面的細菌和油脂，減少細菌分解汗液產生異味的機會。運動還能減少壓力和焦慮，而壓力和焦慮是體味加重的原因之一。當我們感到壓力時，體內的荷爾蒙變化會導致出汗量增加，並且這些汗液容易被細菌分解產生異味。透過運動來減少壓力，可以間接減少體味的產生。想改善汗臭味？運動後這幾招是關鍵！1. 立即淋浴：運動後立即淋浴，能有效洗掉汗液和皮膚上的細菌，減少異味的產生。每天至少淋浴一次，可以洗掉汗液並去除皮膚上的一些細菌。另外，非運動後時間，也能利用泡澡增加體內的新陳代謝循環，減少異味。2. 使用抗菌肥皂：選用含有抗菌成分的肥皂或沐浴露，能更有效地殺滅皮膚上的細菌，這些細菌是分解汗液產生異味的主要原因。3. 徹底清潔腋下和其他容易出汗的部位：這些部位是細菌最容易滋生的地方，特別注意清潔。另外。在運動前或運動後使用止汗劑或除臭劑，可以有效減少汗液分泌和異味產生。延伸閱讀原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載！】
夏天流汗「狂飄狐臭」！醫解析成因：98％有耳朵1問題
炎炎夏日來臨，隨著氣溫逐漸升高，許多人因流汗量增加而感到困擾，不僅衣服容易沾染汗漬，體味也可能讓人感到尷尬。萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵在臉書粉專發文透露「狐臭原因」，並分享治療方式。為什麼會有狐臭？沈孟暵載臉書粉專「沈孟暵 皮膚醫師」說明，人體的汗腺分為小汗腺和大汗腺兩種，小汗腺分布於全身，而大汗腺又稱頂漿腺，主要位於腋下與私密處。當腋下流汗時，大汗腺分泌的汗液經由表皮細菌分解，就會散發出強烈異味。隨著青春期荷爾蒙刺激，頂漿腺發達的人會開始散發較強烈的味道。除了強烈的異味，腋下也會感到濕濕黏黏，讓衣服沾染了黃色的污漬，造成求學上、職場上的困擾與尷尬。更多新聞：哪些人容易會有狐臭？沈孟暵進一步指出，超過98％有狐臭困擾的人都有濕耳垢；而根據台灣臨床經驗，有濕耳垢的人，也有70至80％有狐臭問題。狐臭的男女人數差不多，但青春期以後味道會越來越明顯。此外，狐臭也有遺傳因素，父母都有狐臭，子女狐臭的機率為60到80%；若父母其中一人有狐臭，則其子女有狐臭的機率為50%。生活習慣方面，狐臭和飲食、精神狀態、腋下毛量有關。更多新聞：對於狐臭的治療，沈孟暵推薦微波除汗療程。微波除汗透過專利微波加熱原理，精準破壞汗腺，達到止汗、淨味功效。這項療程已通過美國FDA非侵入性永久止汗及淨味功效安全有效雙認證，不僅效果立現且永久，成功率高達80%，無需手術恢復期，是一種安全有效又舒適的治療方式。
這一味從人體散發出來 醫師：此體味年輕化趨勢！
影響每個人體味因素，包括性別、年紀、生活習慣、清潔習慣，以及生活環境，還有穿著的衣物，事實上男女之間，因為荷爾蒙的差異，其實汗液皮脂腺的分泌就會有不同，而隨著年紀像是在青春期雄性荷蒙開始分泌，就會有一些特殊的味道，值得注意的是老人也比較容易皮膚有角質堆積，所以會有角質的味道，因為老人的角質層代謝會變得比較差，必須適當的保溼與清潔。
汗黏是糖尿病前兆？「濕熱體質」別大意 恐有高血壓、高血脂
天氣悶熱好會流汗，有些人流了汗全身就「黏踢踢」的，聽老一輩的人說「汗很黏表示可能得糖尿病」，那怎麼辦？中醫師說，汗黏屬於濕氣旺或是肝火旺，顯示平時常吃肥甘厚膩食物，顯示有代謝性問題，不只可能有血糖高的問題，還可能有高血壓、高血脂等血管阻塞風險，要趕快控制！汗好黏小心濕熱糖尿病 還有高血壓、高血脂危險台灣的夏天悶熱，只要在沒冷氣的地方就容易冒大汗，有些人抱怨流完汗就全身黏踢踢，頭髮等碰到皮膚的東西都黏在身上，聽老人家說汗很黏表示是糖尿病前兆，讓人好擔心！台北市立聯合醫院仁愛醫院區中醫師周宗翰表示，中醫認為，「汗黏」的人屬於濕氣旺的體質，濕熱是糖尿病的體質之一，確實是要提防未來容易有糖尿病。但其實汗黏的人也顯示平常喜食肥甘厚味的食物，可能有高血脂的問題，另外也可能是因為肝火旺、有高血壓等代謝性問題，所以要擔心的不只是糖尿病，也要小心可能已經有血管阻塞，種下中風、心血管阻塞的因子。
流汗就飄1怪味！小心是腎不好 醫曝3狀況健康亮紅燈
夏天流汗是常見的事情，但是流汗帶來的異味，成了揮之不去的尷尬窘境，醫師解釋，汗臭是因汗水與皮膚表面的細菌混合所產生出來，但有些汗有著「獨特的味道」，其實也反映身體不同的健康危機。
「腋下」如何？天氣太熱味道重 2招減輕狐臭
酷熱的夏天，清涼短袖、無袖上衣已經上陣，但不管男女，都要注意一件隱形尷尬，就是小心腋下異味「狐臭」，可能引來他人異樣眼光。你正為你的「味道」煩惱嗎？狐臭大多與遺傳有關，腋下「頂漿腺」太旺盛狐臭到底哪裡來？北投健康管理醫院美容醫學中心副院長黃志宏解釋，人體的汗腺有兩種，一種是外分泌腺（又名小汗腺），分布於全身，分泌汗水以排除體熱，與體溫調節有關；另一種是頂漿腺（又名大汗腺），主要分布於腋下、陰部、肛門、乳頭和肚臍等周圍。頂漿腺分泌出來的汗，被皮膚表面的細菌分解後，會產生一股惡臭，而頂漿腺又以腋下分布最多，所以腋下特別容易有異味，就是俗稱的狐臭「腋下臭汗症」，汗腺一旦活動旺盛，就可能產生狐臭。雖然狐臭不會帶來身體上的不適，卻容易使旁人感到害怕，還可能造成社交上的嚴重影響或產生自卑。