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燒烤類
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40歲GG活力就大減？醫點名「3種宵夜」少吃：恐越來越沒力
許多男性在步入中年後，開始感受到身體機能的變化，尤其是性功能方面的困擾。然而，除了年齡因素外，日常飲食習慣也可能是造成問題的關鍵，特別是深夜時段的宵夜選擇，往往在不知不覺中影響著男性的健康與表現，泌尿科醫師戴定恩點名了「3大常見宵夜」，可能在不知不覺中奪走小兄弟的活力。
端午節習俗由來懶人包》送粽子要剪開？掛艾草、立蛋技巧與開運禁忌
2026年端午節迎來近年最強丙午年「三午匯聚」極陽格局！本文完整整理台灣端午節10大習俗由來與正確做法。一文速解北部粽南部粽差異、送整串粽子化解禁忌、食五子開運食材、以及台灣在地榕艾苦草門楣懸掛時間。加碼收錄立蛋成功三大技巧與全台龍舟賽，端午趨吉避凶不失禮。
沒症狀卻出事！他檢查揪出「6顆腸道腫瘤」 醫：恐演變大腸癌
苗栗這名男子平時有飲酒習慣，但自述身體並無異狀，沒有腹痛、血便或排便困難症狀，生活作息正常，因此多年來未曾警覺自身風險。駐診苗栗縣苑裡李綜合醫院的台中榮總肝膽腸胃科主治醫師吳彦穎表示，正因沒有明顯症狀，更容易讓高風險族群忽略檢查重要性，延誤早期發現時機。吳彦穎詳細說明檢查過程，先在距離肛門約30多公分、靠近乙狀結腸處發現一顆約3公分腫瘤，後續檢查共發現6顆，數量之多令人驚訝，醫療團隊歷經約3次處置才完全切除。醫師提醒，大腸息肉初期幾乎沒有症狀，但約80%至90%的大腸癌都是由息肉演變而來，屬於重要癌前病變。吳彦穎強調，有大腸癌家族史者，罹病風險比一般人高出2至5倍，應更積極進行定期篩檢。衛福部國健署目前提供45歲至74歲民眾每2年1次免費糞便潛血檢查，能有效協助早期發現異常。在預防方面，建議多攝取高纖蔬果、減少紅肉及加工食品攝取，避免過量食用燒烤類食物，同時養成規律檢查習慣。醫師特別呼籲，切勿因「沒有症狀」而掉以輕心，若出現血便、黏液便、排便習慣改變，或長期腹瀉、便秘及腹痛等情形都可能是警訊，應儘早就醫檢查，及早篩檢才是守住健康的關鍵。本文由《》授權提供《TVBS新聞網》提醒您：◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康，請勿酒駕◎未滿18歲者禁止飲酒
燒烤類吃上癮！檢查驚罹「胃癌之王」 胃硬如皮革難醫治
燒烤與香腸等加工肉品高溫易產生亞硝胺致癌物，外科醫師蔡欣恬示警，恐增胃癌風險。1名40歲女性每週吃超過3條香腸，胃食道逆流與腹脹惡化後確診惡性高的「皮革胃」胃癌，癌細胞已擴散至大腸及腸繫膜。
單日11人確診食道癌恐活不過5年 陸醫：滾燙、重口味食物別碰
中國河南省一家腫瘤醫院先前單日 11 人確診罹患食道癌晚期，其中 7-8 名病患可能活不過 5 年。該院副主任醫師魏安偉表示：「這樣的情況真的很痛心！」他提醒民眾滾燙、高鹽、燒烤等重口味食物儘量別碰，避免誘發食道癌。
2025處暑正逢鬼門開！5生肖財運爆棚，習俗禁忌、開運方法全攻略
2025年處暑落在國曆的8月23日，正逢鬼門開之際，本篇整理了，處暑意思、節氣習俗、常見禁忌及養生飲食，其中更結合了中醫及命理專家的建議，教你如何祛濕清熱、提升財運，處暑攻略一次看懂。
排便變細別輕忽！43歲男左腹悶痛 檢查竟「直腸癌」第三期
43歲的趙先生左腹疼痛、腹脹1個多月，排便習慣改變，以為自己消化不良，到醫院檢查赫然發現直腸有顆5公分大的腫瘤。大腸直腸外科醫師提醒，大腸癌有年輕化趨勢，而且又因為腫瘤位置造成不同的症狀，容易誤判。
天天吃串串香！24歲女大生竟「胃癌末期」 醫曝4大高危因子
24歲大學剛畢業的女生感覺胃部不適，就醫檢查就已經是胃癌末期，她回想畢業前至少有2年的時間，天天都吃校門口燒烤攤上買「串串香」，又香又辣讓她吃得很過癮，很可能因此種下癌因。醫師提醒，不只燒烤，菸、酒以及幽門螺旋桿菌感染，還有家族史，都可能是年輕胃癌的病因。
25歲網紅「胃癌去世」！愛吃1食物 醫急喊：快戒掉
中國25歲抗癌網紅「千千」，愛吃辣、不吃早餐又喜歡省略正餐來減肥，未料自2024年確診晚期胃癌，今年5/24竟離開人世，引發網友們不捨。醫師提醒，辣椒雖然有益健康，但是長期吃太辣破壞胃黏膜，也可能引發胃癌，建議高危險群進行幽門螺旋桿菌篩檢，預防胃癌上身。
平常愛喝酒！40多歲男腹痛吐5天 醫一查：大腸癌末期
台中一名40多歲的男子，之前都沒有做過大腸鏡，日前因為腹痛急診到院，經過電腦斷層檢查，醫師發現患者腸阻塞，進一步做大腸鏡，驚見患者腸內有惡性腫瘤，而且還侵犯到一旁的淋巴，研判已經是大腸癌第四期，醫師指出，患者兩個月前曾經到院治療，當時便研判有罹癌的可能，也已安排要做大腸鏡，但遇到農曆過年，還來不及檢查，等到復發後再回診，腫瘤卻快速腫大造成腸阻塞，男子目前正在大甲李綜合醫院治療中。
愛吃1物！男40歲「大腸癌4期」 醫嘆：塞滿腫瘤
病情嚴重了才急診？一名男子因腹痛難忍且嘔吐而急診就醫，經多項檢查確診大腸癌第四期。醫師指出，患者2個月前就曾到院就醫，當時研判可能罹癌，也安排大腸鏡檢查，但遇到農曆過年，患者未積極就診，不料腫瘤快速長大，已造成腸阻塞。
皮膚變好白竟是這癌症！台中海線地區罹癌排行榜出爐
根據衛福部公布最新的111年癌症登記報告，癌症時鐘快轉17秒，平均每4分2秒就新增一名癌症患者，其中十大癌症發生人數，肺癌連兩年都是第一名，另外第二名是大腸癌，在過去曾長達15年都是第一；而根據光田醫院癌症中心，統計台中海線地區超過600例個案，發現其中以大腸直腸癌最多，再來是乳癌，肺癌及肝癌。
女星長2公分息肉！檢查竟是大腸癌 醫示警：愛吃4食物風險增
以《麻辣鮮師》中「Gina」一角打開知名度的47歲女藝人林利霏，12/3無預警在個人IG上發文自爆罹患大腸癌第一期。日前開刀成功，哭訴有8天不能進食，老公張翰心疼表示，林利霏「術後一度痛到受不了狂按嗎啡」，所幸目前恢復良好。林利霏在IG上發文提醒：「大家每年一定要做健康檢查，才能儘早找到問題盡快治療」。她在文中透露，她在10月於台東的醫院做健康檢查，發現大腸有2公分息肉，因為化驗發現為惡性，需要開刀處理，醫院建議她轉診到台北治療。結果她整個11月都在台東、台北來回進行檢查等事宜，期間還發現胸部有鈣化點，好在結果是良性的，讓她鬆了一口氣。本來林利霏很擔心手術會很可怕，還可能要化療等等，所幸醫生說明大腸癌第一期只需切除不好的地方，不需要化療：「就像是把水管漏水的地方切掉再接起來。」不過沒想到手術後那麼痛。
50歲男暴瘦喊累！愛吃鍋「2年養出胃癌」 醫警告：3地雷食物少碰
冬天最受歡迎的美食，想必就是吃鍋，然而卻有一名50歲男子，因熱愛吃薑母鴨、麻辣鍋等鍋物，日前意外確診胃癌。腸胃科醫師王威迪表示，早在10年前男子就深受胃食道逆流困擾，同時提醒，大部分胃癌都是「吃出來的」，太鹹、燒烤與醃漬類食物正是胃癌的3大地雷食物。更多新聞：王威迪醫師曾在健康節目《健康好生活》中分享，男病患是長照機構經營者，近2年因害怕回診時需要做胃鏡檢查，改成自行買藥服用，直到最近出現黑便、變瘦才就醫，且證實罹癌。因男病患經常與官員、器材業者等應酬，並選擇小吃店、熱炒店等吃鍋物，包括羊肉爐、薑母鴨、麻辣鍋、芥菜雞等，王威迪醫師強調，這類鍋物的重點在於「油」和「鹹」，導致男病患吃進過多鹽份。王威迪醫師說，大概在40歲開始，男病患胃部總是不舒服，有胃食道逆流、十二指腸潰瘍等問題。王威迪醫師接著表示，男病患在證實罹癌前，已有2年沒有就醫，直到最近吃成藥覺得沒有效果，甚至大便呈現黑色、人變瘦且沒精神，才再度就醫。經胃鏡檢查，男病患胃部有個腫瘤，切片後證實是2期胃癌，王威迪醫師說，儘管採取手術治療，日後還要持續追蹤。更多新聞：王威迪醫師強調，吃太鹹容易造成胃部疾病，胃癌與飲食習慣有很大關係。至於地雷食物，包括吃太鹹、燒烤類食物、醃漬類食物等，都會提高胃癌風險，王威迪醫師提醒，火鍋的湯大多很鹹，最好少喝；而胃癌早期症狀不明顯，可能出現類似胃食道逆流、食慾不振、消化不良、小腹脹等，晚期則有嘔吐、胃痛、血便、腹水、黃疸等症狀，如果水腫嚴重還可能體重增加，提醒民眾務必養成定期健檢的習慣。
越活越年輕！65歲楊貴媚不吃「1食物」 醫讚：延緩大腦老化
已是「老戲骨」的資深演員楊貴媚，出道逾45年演活無數角色，繼今年金鐘獎封后後，11/23再奪金馬女配角。今年已65歲的楊貴媚，膚質體態保養得宜，也相當有活力，讓人好奇這位影后的逆齡祕訣是什麼？不吃油炸、不執著、不斷學習：楊貴媚教你活出年輕心態演戲獲獎無數的影后楊貴媚，曾公開表示自己逆齡的祕訣，不僅在於注重飲食，還展現在心境和生活態度的調整。她透露，自己多年來嚴格避免油炸食品，也少碰冰品與辛辣食物，並堅持不吃宵夜，這樣的飲食習慣讓身體更輕盈沒負擔。此外，「容易讓身體上火」的食物她也很少吃。保持年輕的祕訣不僅止於外在，心靈的調適也是關鍵。楊貴媚在母親臥病十多年的陪伴過程中，讓她深刻體會到「隨遇而安」的重要性，從過去追求完美，到學習放下執念，她逐漸懂得以寬容心看待事物，減少自我壓力；她認為，對自己好一點，嘗試新事物、不斷學習，都是保持青春的重要方式。她甚至常看YOUTUBE影片來學習，不懂的事物就努力去學，這種積極樂觀的態度，正是讓她心境年輕的祕方。影后避吃上火食物！什麼是「上火」現象？對於楊貴媚避吃「上火的食物」，中醫師陳潮宗表示，在中醫理論中，「上火」是一種常見的健康問題，屬於熱症範疇，是指人體內陰陽失衡，導致「火熱之氣」過盛的表現。他進一步提到，人體有五臟六腑，火氣可以因不同原因積聚在特定部位，導致不同的症狀；常見的原因包括飲食不節、情志不暢、外感熱邪以及體質因素等。哪些食物容易讓身體「上火」？陳潮宗指出，容易引起上火的食物包括辛辣食物、油炸食物、燒烤類食物、高糖食物、咖啡和濃茶，以及酒類等。
日本漫畫家楳圖一雄癌逝 醫揭胃癌多有「1主要症狀」
日本恐怖漫畫大師楳圖一雄因胃癌離世，享年88歲。他的經典作品《漂流教室》在日本廣受好評，在2002年還搬上小銀幕，由山下智久與常盤貴子領銜主演。奪走楳圖一雄的胃癌，存活率高嗎？胃癌哪裡會痛永別恐怖大師！楳圖一雄辭世震撼漫畫界一般財團法人UMEZZ於11/5發表聲明，證實楳圖一雄已於10/28辭世，並向長期支持他的讀者及相關人士致上感謝之意。小學館及小學館集英社製作公司回顧楳圖一雄的創作成就，指出他在恐怖、科幻和喜劇漫畫領域中開創了無數經典，不僅重塑漫畫的表現形式，還不斷自我突破。這位自稱「以恐怖征服天下」的漫畫家，以《漂流教室》、《14歲》和《蛇少女》等恐怖名作深入人心，同時創作了如《小誠》這類兼具怪誕與幽默的漫畫，被譽為「日本恐怖漫畫之神」。楳圖一雄生前曾榮獲國際獎項的肯定，儘管他於1995年因病中止創作，卻仍積極參與演藝活動，以蓬鬆捲髮、獨特的搞怪手勢和生動的表情，成為日本大眾記憶中的不朽形象。胃癌存活率有多少？提到胃癌，台灣的胃癌發生率不低，每年約為10萬分之1，為國人10大癌症死因的第8名。和日本相比，日本的胃癌發生率較台灣高，但是日本死亡率卻比台灣低，5年存活率台灣也遠低於日本，原因是胃癌早期症狀不明顯，常讓患者忽略。新北市立土城醫院副院長蘇銘堯說明，以胃癌分期來看存活率，第1期約有8成的5年存活率，第2期大約5～6成，第3期只剩下2～3成，第4期末期可能已經有遠處轉移，存活率根本不到1成；因此，若沒有早期診斷出胃癌，基本上胃癌2、3、4期以後的5年存活率非常低，顯見胃癌的可怕。胃癌症狀易與胃潰瘍混淆 留意「上腹痛」蘇銘堯表示，胃癌症狀一開始可能跟胃痛、胃潰瘍差不多，民眾不易辨認。他強調，如果是胃癌，「上腹痛」是主要症狀，由於大部分癌症都長得比較快，黏膜容易出血，所以胃癌通常會合併消化道出血、解黑便或吐血，這時就要小心是胃癌的可能性。另外，由於胃癌是癌症，所以也會造成體重莫名減輕，因此若合併體重減輕就要小心。飲食習慣會引發胃癌！根除幽門桿菌降低胃癌風險蘇銘堯提醒，胃癌的發生和飲食習慣大有關係，例如有硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，常見為了讓肉類保持鮮紅，會添加這類保鮮劑，而硝酸鹽、亞硝酸鹽在體內代謝，會產生致癌因子。另外，愛吃煙燻、燒烤類食物，或醬菜鹹魚等醃漬物者，胃癌的發生率也較高。除了飲食習慣，蘇銘堯說，唯一可減少胃癌發生的，就是根除「幽門螺旋桿菌」，因為幽門螺旋桿菌會導致胃潰瘍，長期感染則會增加癌症的發生。建議民眾可以常吃新鮮的水果或維生素C等，來減少胃癌的發生風險。