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無障礙生活節
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晨勃消失別輕忽！他一驗「血糖狂飆400」 恐藏心血管疾病
台灣男性勃起功能障礙問題日益受到關注，近期調查發現，求診患者有明顯年輕化趨勢，在基層診所中，40歲以下患者比例甚至高達4至5成。醫師指出，不同世代男性面臨的困擾各有差異，從工作壓力、生活型態到慢性疾病，都可能影響性功能表現，而晨勃頻率更是評估整體健康的重要指標，將近半數和心血管問題有關。
戀情大洗牌！5星座「近期易分手」 這位分開更快樂
夏天最適合的事情，莫過於開心地去海邊玩水、躲進冷氣房吃芒果冰。要是連「冷氣到底要開幾度」或是「連假應該去哪裡玩」這種小事，都能吵到兩個人翻臉，那真的沒必要繼續折磨彼此。與其跟一個價值觀差很大的人互相消耗，搞得滿身汗又一肚子火，不如快刀斬亂麻，在酷暑來臨之際先恢復單身！快來跟著小孟塔羅雲蔚老師，看看哪些星座在感情裡準備果斷放手！
全台破38萬人失智！「十大早期警訊」曝：1症狀最容易忽略
根據衛福部委託國家衛生研究院辦理的，台灣失智症人口持續攀升，2025年（民國114年）已突破38萬人，預估至2031年（民國120年）將超過49萬人。衛生福利部也於2025年10月指出，隨著患者人數快速增加，失智症防治與長期照護體系正面臨更嚴峻的挑戰。值得注意的是，失智症並非單純的「記憶力衰退」，而是一種因大腦功能退化或受損所引發的症候群，會逐步影響記憶、語言、判斷、定向感與執行能力，甚至造成個性轉變，進而衝擊工作表現、人際關係與日常生活功能，嚴重時需仰賴他人照護。然而，其早期徵兆常被誤認為正常老化現象，如健忘、反應遲緩或情緒波動，導致延誤就醫與介入時機。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體盤點出十大網路討論度最高的失智症前兆。專家提醒，若能及早辨識相關警訊，並儘早接受專業評估與介入治療，將有助延緩功能退化，同時讓患者與家屬及早進行照護安排與生活規劃。補充資訊：衛福部失智症照顧服務資源，包括家庭照顧者服務專線0800-50-7272（有你真好真好）、失智症關懷專線0800-474-580（失智時，我幫您），以及長期照護專線412-8080，提供民眾諮詢與協助。
臣妾做不到啊！春節瘋甄嬛傳馬拉松 醫：小心「追劇失落症候群」
春節連假您追甄嬛傳馬拉松了嗎，不少民眾利用長假追劇放鬆，但收假時卻出現空虛、情緒低落甚至作息混亂的情況，也就是「追劇失落症候群」。精神科醫師解釋，此為描述性現象，通常與情緒依附、生活節律被打亂或壓力調適問題相關，若持續時間過長或影響生活功能，仍需留意是否已演變為心理健康問題。精神科醫師楊聰財說明，單純「看完一部劇有點空虛」屬常見反應，多在數小時至數天內自然緩解，不會影響工作、社交或睡眠；但若情緒低落持續一至兩週以上，出現提不起勁、睡眠顛倒、社交退縮、專注力下降等情況，便可能與調適障礙、輕度憂鬱症狀或行為成癮傾向有關，建議進一步評估。
2026首波水逆來襲！4星座恐收爛攤子、4星座逆勢發意外財
第一波水星逆行在春節後，於2月25日進入雙魚座、逆回牡羊座，但前後陰影期涵蓋整個農曆新年與春節後返工的首月。星座達人「安德魯的賤聲房」在分享，這輪水星逆行有4個容易被捲入朋友混亂、成為「收爛攤子」主角的星座，並說明另有4個星座將因水逆而意外收穫好運。
野森動物學校懶人包》預約門票、6大亮點與交通，高雄內門動物園全攻略
高雄內門最新親子景點「野森動物學校」正式登場！主打全預約制入園、動物是老師、森林是教室，結合沉浸式互動、生命教育與魔法世界觀。本篇整理野森動物學校預約方式、門票票價、交通接駁與園區亮點，帶你一次掌握行前重點。
「難入眠」原因曝！年紀增長「睡眠節律」前移 專家揭關鍵因素
睡眠問題困擾著許多人，從失眠到呼吸中止症，甚至隨年齡增長而改變的睡眠節律，都可能影響生活品質。雙和醫院睡眠中心技術組長許馨玫表示，慢性失眠患者有30至50%會合併呼吸中止症，而現在已有簡易型機器可讓患者帶回家使用一晚，即能收集血氧、含氧量、心率、呼吸動作與呼吸氣流等數據，用以診斷呼吸中止症。除了疾病因素外，人體的睡眠節律也會隨著年齡變化，影響睡眠品質。
享受單身vs脫單好難！盤點6大單身原因 一票網坦言：更自在
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月「單身原因」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的六大單身原因有哪些。談及「單身」話題，總能掀起一波分享與共鳴，社群討論區中常見網友自嘲「母胎單身」、苦喊「脫單好難」，但同時也有不少網友分享自己習慣一個人、甚至覺得單身反而更自在。無論是因為享受自由，或是受到環境或性格影響，網友們單身背後的原因都有哪些呢？一起來看看吧！
歌王蕭煌奇開船去！ 首登台東無障礙帆船 嗨喊「掌舵超棒」
頭一遭體驗台東無障礙帆船 蕭煌奇：掌舵航行感覺很棒！台東縣政府上周舉辦「藍海生活節」邀民眾親水遊憩，並在「海洋無障礙」計畫下，規劃友善的SUP與帆船活動，鼓勵身心障礙朋友與銀髮族親近海洋，昨天（6日）下午金曲歌王蕭煌奇受邀在活水湖來體驗「無障礙帆船」，他說來台東演出多次，首一次登船感受風與水的變化，他在專業教練陪同下興奮表示，「掌舵航行真的很棒！」讓人更能貼近大自然，鼓勵大家常來台東玩。昨晚「藍海生活節」演唱會壓軸嘉賓蕭煌奇，下午先由經紀人陪同到達台東活水湖，並由帆船教練小飛說明帆船遊憩注意事項，之後脫下鞋襪、穿上救生衣，由小飛陪同、協助登上帆船，除兩人共乘帆船，船旁另有救生員乘坐橡皮艇全程陪同，因為天氣晴朗無風、湖面極為平靜，風帆船在活水湖來回行駛近20分鐘後靠岸。
星卉憂鬱症復發！醫曝3點「非藥物治療」輕中度患者可嘗試
演員星卉近日因自律神經與免疫系統失調引發憂鬱症復發，整個人暴瘦狀態不佳，經醫師建議，決定暫時停工休養身體。有醫師指出，面對憂鬱症除了藥物治療外，也有許多「非藥物療法」可對症狀有所改善，甚至可與藥物互相輔助改善病情。
北捷飛踢案／優先席再掀戰火 精神科醫揭「心理層面」真相
台北市一名73歲曾姓老婦，日前在台北捷運要求讓座優先席遭拒，竟然出手要打人，反遭張姓台大高材生「Fumi阿姨」踹飛，影片曝光後，引起民眾討論雙方的對錯，有人認為對長輩動手是不應該；也有人認為那一腳單純是個人出悶氣、卻成為英雄。對此，精神科醫師楊聰財受訪指出，這起衝突屬個案，除反映出台灣社會世代價值的矛盾，若從國際經驗來看，優先席制度不夠成熟也是大問題，《TVBS新聞網》從心理學角度帶您一起探討。
夜晚胃口大不是錯覺！醫指出宵夜停不下恐是「這病」在作祟
半夜爬起床大吃特吃，小心罹患「夜食症」！這個症狀也很可能與非典型憂鬱症密切相關。身心科醫師周伯翰近來門診就有名患者受夜食症困擾。25歲的王小姐生活節奏緊湊，為了應付高壓工作，日常飲食失衡。她不僅晚餐後會吃零食「續攤」，還出現深夜醒來大吃消夜的情形。結果帶來體重攀升，讓她更加焦慮。經過藥物、飲食習慣調整與心理諮商，3個月後症狀才逐漸改善。
結婚也能做愛心！9公益品牌喜餅大公開 「這些基金會」都上榜
結婚是兩個人手牽手走向未來的甜蜜開場，而喜餅呢？就是分享喜悅的重要儀式。現在，越來越多新人決定不只撒糖給親友，還要撒糖給全世界——選擇「公益喜餅」，讓愛心搭上喜氣快遞，一路送到需要被看見的角落。所謂「公益喜餅」，是指將部分或全部收益捐贈給公益團體，用於支持身心障礙者就業、弱勢婦女與兒童照護、動物保護等溫暖行動。有些則由社福機構、庇護工場或非營利組織親手製作。它不僅代表新人對幸福的分享，更是一份傳遞愛與善意的選擇，也彷彿聽見新人對世界說：「我們的愛，想多一點、做更多！」畢竟，兩人的幸福固然美好，但能一起分享給更多人，那才叫甜到出圈。收到這樣誠意滿滿的喜餅禮盒，好吃、好看，也更有意義！透過輿情分析軟體，整理熱門公益喜餅品牌懶人包，像是大家耳熟能詳的喜憨兒喜餅、伊甸基金會喜餅、幸福狗流浪中途喜餅等，每個名字背後都是一群默默耕耘的天使。他們也許話不多、步伐不快，但用自己的方式，持續把愛轉化成實實在在的美味與力量，讓幸福圓滿的愛情，喜上加喜。No.1 喜憨兒基金會說到公益喜餅，你是否也會第一時間想到「喜憨兒基金會」？由一群心智障礙者的家長創立，基金會始終秉持「終生教育、終生照顧」的理念，陪伴每位孩子走過人生各階段。對他們來說，每個人都有自己的節奏與光芒。透過專業訓練與日常照顧，他們從被照顧者成長為能為社會付出的服務者。親手製作的每份喜餅，不僅是祝福，更是努力與希望的結晶。自1995年起，基金會於全台設立據點與庇護工場，讓憨兒們學習烘焙、自食其力，成為台灣公益團體的代表品牌。這群「一心一意的孩子」親手製作的餅乾與糕點，不僅真材實料、口感細緻，還能依預算客製化選擇，融合溫暖故事與高品質，成為許多新人心中的喜餅首選。許多網友真誠推薦，「零負評女神林依晨選用的喜餅就是喜憨兒」、「能夠傳遞幸福同時還能做愛心，這個概念實在是太棒了」、「就算不是訂喜餅，手工餅乾也是平時就可以買來吃的，也可以隨手做公益」、「口味完全不輸專業喜餅店，洋甘菊、高山茶的口味搭配別出心裁，餅乾在內餡用料上也非常大方」、「有漢餅和手工餅乾的組合，中西合璧超棒的」。選擇喜憨兒，不只是祝福的甜點，更是用行動支持愛與勇氣的堅定力量，讓他們走得更穩、更遠，也更有光。No.2 蒙恩聽障烘焙坊921大地震期間，創辦人潘信宏牧師夫婦前往台中東勢關懷災民，在參與家園重建的過程中，注意到聾人面臨的生活困境。於是，他們於2002年成立「台中縣聽障生活無障礙發展協會」，致力於打造對聽障者更友善的生活環境，推動手語普及、識字輔導與就業技能訓練等服務。2005年，協會進一步創立「蒙恩聽障烘焙坊」，秉持「除了聽見，聾人可以做任何事」的信念，提供聽障者穩定的工作環境，讓他們能安心發揮所長。烘焙坊主打以純粹食材烘焙出真誠美味，人氣商品巧巧酥深受好評，展現了聽障職人的用心與專業。其禮盒設計風格溫馨簡約，提供單層、雙層、三層等多種款式與價格選擇，消費者可至門市諮詢或透過線上平台選購鑑賞。給予聽障朋友肯定，看見無聲世界中的奮鬥，這是一份「聽不見聲音，卻能嚐到用心」的幸福滋味。網友留言，「台北花博婚展試吃蒙恩的喜餅，覺得很好吃、服務也很滿意」、「低糖低油真的吃起來比較不負擔」、「不管是餅乾還是大餅都很好吃，能感受到店家滿滿的用心」。No.3 伊甸基金會提到對身心障礙者的就業支持，怎能不提「伊甸基金會」？由知名輪椅作家杏林子創辦，伊甸始終秉持「每個人都能活得有尊嚴」的信念，是台灣少數同時服務兒童、成人與長者的公益團體。多年來深耕社會福利領域，旗下更設立多座烘焙庇護工場，包含桃園首家取得設立許可的「伊甸烘焙屋」、台中的「愛伊屋咖啡廳」與「迦南園烘焙庇護工場」等，成為公益喜餅的代表之一。伊甸的喜餅禮盒風格簡約自然，品質穩定、用料實在。不僅是一間烘焙坊，更是一座希望工場，專為15歲以上、經職業評估具工作意願但能力有限的身心障礙者打造友善職場。從手工餅乾、蛋糕、節慶禮盒到茶會小點，每一份香氣四溢的作品，背後都蘊藏著努力學習與突破挑戰的故事，讓婚禮更添溫度與祝福。粉專有網友留言表示，到伊甸烘焙咖啡屋中壢店和現場的主任聊了很多，對方在伊甸基金會單位工作已經30年，用心陪伴、支持身心障礙學員，感性地呼籲，「用你的訂單改變他的人生」，強調禮盒中裝的不只是精緻的商品，更是努力與堅持。No.4 熊米屋烘焙坊熊米屋烘焙坊，是藏身於基隆小巷中的一個溫暖夢想。由一群充滿愛心的熊爸爸、熊媽媽共同打造，自2008年成立以來，始終為了同一個信念努力，讓「小愉兒」們擁有更有希望的未來。他們相信，每個孩子都應擁有平等的學習與生活權利，有機會自信地走在人生道路上。在這裡，孩子們透過製作點心與販售糕點，逐步培養技能與自信，從被照顧者轉變為能靠雙手努力生活、邁向獨立的行動者。熊米屋的喜餅品項豐富，並提供多種盒型與喜慶包裝，滿足新人們的期待。這些甜點背後，是無數努力的笑容與成長的痕跡，也是一個個未被放棄的夢想。網友表示：「很好吃，還可以做公益，值得去訂購」、「紮實、奶香味濃厚、設計簡單可愛、包裝相對環保，朋友有回饋的也表示好吃」。No.5 心路 • 幸福+工場沒有人會希望自己或孩子與障礙為伴，但當命運真的來臨，心路選擇不逃避、不放棄。1987年，一群來自全台的家長，用每月100、200元的小額捐款，集結愛與信念，成立了台灣第一個由身心障礙者家長發起的社福組織——心路文教基金會（現為心路社會福利基金會），為孩子們鋪出一條安心、有尊嚴的成長之路。基金會的服務對象涵蓋智能障礙、自閉症、唐氏症、腦性麻痺等多重障礙者，從幼兒的早期療育、學齡階段的教育陪伴，到成年後的就業支持，提供全方位服務、不間斷陪伴。1997年，心路成立第一個庇護職場「心路洗衣坊」，隨後陸續開設慈佑工場、一家工場、機動工作隊、慈泰工場等，至今全台已有5處據點，服務近160位庇護員工。在這些場域中，孩子們學會製作手工皂、餅乾、鳳梨酥，也學會打掃、洗衣、熨燙，在每一件看似平凡的工作中，逐步找回自信與成就感，踏實地活出屬於自己的價值。心路的公益喜餅融入台灣在地風味，網友稱讚，「餅乾和蛋捲都很好吃，非常推薦」、「在喜餅中鮮少會出現蛋捲組合，但是心路的喜餅，超推薦蛋捲，原料嚴苛、製程乾淨、真材實料、香氣十足、不論哪個口味吃下都唇齒留香」。No.6 貓貓喵喵公益菓子鋪喜歡可愛療癒系風格的新人，絕對不能錯過「猫猫喵喵公益菓子舖」，聯手知名甜點店七見櫻堂推出公益喜餅，以幫助浪貓為初心，每售出一盒，即捐出一個貓罐，為街頭浪浪送上一份飽餐與關懷。他們的喜餅風格獨具，從手繪插畫風的包裝到內容物曲奇餅，都顏值破表，展現出日式細膩與質感，不僅適合作為婚禮喜餅，也非常適合當作彌月禮、節慶贈禮或伴手禮。猫猫喵喵公益菓子舖最特別的是，內含以天然食材精心打造的共食餅乾，讓貓奴和貓咪一起享用，增添了和主子分食的樂趣。曾購買的網友說，｢盒子包裝都是貓咪真的超可愛，餅乾也都很好吃｣、「可以跟貓共食的餅乾形狀，特意做成有貓的圖案，裡面也附貼心小卡告知哪兩款才可以給貓咪吃」。No.7 愛不囉嗦 ABRAZO每天的生活節奏也許很快，你是否願意放慢一點點腳步去感受世界？「愛不囉嗦 ABRAZO」是由身心障礙者與慢飛天使們所成立的庇護工場，由唐氏症基金會創立，特別聘用唐寶寶與心智障礙者，用雙手烘焙出每一片幸福的手工餅乾。ABRAZO，在西班牙語中是「擁抱」的意思，象徵著愛與包容。不需要多說，只要願意給予一個機會，就是最直接的支持方式，讓喜餅成為傳遞溫暖的擁抱，融化每個人的心。有部落客撰文評價，「我覺得可以用『質樸簡單』來形容愛不囉嗦的餅乾，巧克力杏仁的苦甜感、核桃餅乾的厚實堅果香、蔓越莓抹茶的酸甜茶香都相當耐人尋味，而且都不甜膩」。從台灣在地契作小麥出發，結合友善耕作與庇護就業，用餅乾與農特產為唐寶寶們創造工作機會與成就感，每一份產品，都是天使用心揉製、包裝、完成的祝福。No.8 微笑天使烘焙坊對許多家庭來說，身心障礙孩子在完成十二年國教後，人生的下一步變得模糊，學校照顧告一段落，社會與職場卻還沒準備好接住他們。一群由學生家長、老師與熱心夥伴組成的團隊，決心不讓這些孩子被社會遺忘，在2014年成立了「社團法人臺中市身心障礙者福利關懷協會」，用最實際的方式陪伴天使們走向未來。2015年，微笑天使烘焙坊誕生了，讓孩子從香氣中找回成就感，次年在社會局與勞動部的指導下，進一步成立社區日間作業設施（小作所），提供生活與職能訓練，同年也加入多元就業開發方案，擴大就業實習機會。微笑天使的喜餅禮盒主打溫暖風格，設計以柔和色系與簡約插畫為主，充滿溫馨氛圍。網友感性說道，「身障者學習的過程比一般人吃力，也必須不斷反覆提醒，才有辦法將甜點做出來。大家吃的不是普通甜點，是身障者的努力」，相信每個孩子都有屬於自己的光芒，只要有合適的支持，他們不只是被照顧的對象，而是能為社會發光的力量。No.9 幸福狗流浪中途一位單親媽媽，二十年來花光千萬積蓄，只為救援上千隻流浪貓狗——她就是「幸福狗流浪中途協會」創辦人陳愛媽。原是會計師的她，獨自撫養兩個女兒，原本能過上平靜安穩的退休生活，卻因為一群無家可歸的毛孩子，毅然選擇走上截然不同的路。中途不是終點，要幫浪浪找到真正願意愛牠們、照顧一輩子的家，陳愛媽清楚記得每隻毛孩的故事，從哪裡救來、個性如何、送養到哪個城市。如今，幸福狗園區每年要照顧約2000隻流浪貓狗，開銷高達1672萬，撐起這份愛的其中一項來源，就是自設烘培坊「咪妮手作甜點 MINICAKE」。由陳愛媽的女兒親自設計包裝、將甜點化為力量，有中式大餅、西式餅乾、磅蛋糕等多元選擇，收益扣除成本後，全數投入浪浪的醫療照護。吃甜點，也能做好事！選擇幸福狗的喜餅，不只是祝福愛情的甜蜜起點，更是對毛孩無限的溫柔。網友提到，「能實質回饋幫助到流浪動物的公益喜餅」、「伯爵紅茶口味的磅蛋糕很好吃，糕體非常紮實，且不是很乾的那種，是微濕潤的糕體，我很喜歡」。
失眠救星來了!專家教你...這樣呼吸...吃「這些食物」....一躺就睡超簡單!
現代人生活節奏快、壓力大，不少人常在夜晚躺上床後腦袋仍停不下來，導致難以入睡或整夜翻來覆去。資深醫藥記者蔣志偉指出，放鬆技巧是改善睡眠的關鍵，透過正確練習能降低壓力荷爾蒙、放慢心跳，幫助大腦進入休息模式，提升入睡速度與睡眠品質。
預約即爆滿！2025「喜番生活節」千人採番茄 主辦方曝舉辦原因
第二屆小紅牛「喜番生活節-展開新鮮的每一天」在今（2）日再度於雲林縣西螺鎮盛大舉行，本屆採果體驗網路報名開放即爆滿，超過千位來賓熱烈響應。活動不僅延續第一屆的成功經驗，更進一步結合食農教育，希冀透過寓教於樂的方式，讓來賓在遊戲中學習農業知識，體驗農產品從產地到餐桌的完整旅程。
躺床後無法睡覺！關鍵原因是「這件事」 醫師：不改善恐無法入眠
許多人在日常生活中會面臨睡眠問題，無論是因壓力、焦慮或身體不適而導致的失眠，甚至是純粹無法讓腦袋停下來的困擾，現代生活節奏快速，讓人們容易面對各種壓力，壓力激素如皮質醇的分泌，會讓大腦保持警覺，這會干擾正常的睡眠模式，此外過度用腦或情緒波動也可能增加腦部活動，進而影響入睡。