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栗子南瓜

結果共 88 筆

全聯買一送一2026/9最新DM》週三週六買一送一、6折優惠懶人包

全聯買一送一來了！2026年9月最新DM優惠商品列表出爐！《TVBS新聞網》整理全聯6折時間、週六買一送一、週三買一送一活動一次掌握。

09/05｜生活

8/7迎立秋節氣！「4生肖」火氣最大　禁忌、養生全攻略

2026年立秋節氣落在國曆8月7日，即將進入秋天，本篇整理了立秋意思、節氣習俗、常見禁忌及養生飲食，並結合了中醫及命理專家的建議，教你如何溫和進補，有效提升財運，立秋攻略一次看懂。

08/07｜生活

難怪身材超犯規！速玲公開「私房健康餐」　越吃越瘦不挨餓

最近越來越多人開始重視飲食管理，比起激烈節食，吃對食物反而更容易維持好身材。而向來以凍齡美貌與纖細體態受到關注的速玲，也經常在社群分享自己的飲食日常。日前她公開一款「快手健康餐」，不僅製作簡單、營養均衡，還富含優質蛋白質與好油脂，看起來精緻又有飽足感，讓不少網友直呼：「難怪身材一直這麼好！」

06/19｜健康

迎考求包中！吃粽必加「這些料」補腦穩心情　營養師授2私藏做法

畢業季到來，7月有大學分科測驗和多項公職高普考，面對下周的端午節，家有考生的家屬都希望考生能「包中」，振興醫院營養治療科營養師高法民推薦幾種有益考生視力、記憶力、情緒、腸道的粽子配料，建議家屬可搭配在給考生的粽子中。高法民說，考生考試需要注意視力保健、增強記憶力、舒緩壓力和培養好的情緒面對考試，吃下肚的食物還要減輕腸道負擔，才能讓身體用最好的狀態應考，以下就從這幾個面向推薦適合放在粽子中的配料。

06/10｜健康

消水腫神器不是冰美式！「南瓜水」溫和助消化　進階喝法還可抗氧化

長時間外食、重口味飲食或熬夜，都可能讓身體容易水分滯留！近年在韓國很紅的「南瓜茶」，就是不少韓妞在減重或需要消水腫時會選擇的溫和飲品。南瓜本身含有多種營養素，加上沒有咖啡因、帶有南瓜自然的甜香，早上不想空腹喝咖啡的人，就可以用南瓜茶作為替代選擇～以下就帶你一次了解南瓜茶的特色、營養重點，以及在家簡單製作的方法！

02/13｜生活

46歲吳速玲體態超好！自曝「1蔬菜湯」：吃得飽又助減脂

說到「凍齡＋好身材」代表，吳速玲絕對榜上有名。不只肌膚狀態在線，外貌更是「無齡感」，把46歲活成30歲，真的不是說說而已！她經常在社群分享自己的健康飲食日常，從綠拿鐵、輕食沙拉到各種蔬菜湯，每一道看起來都色香味俱全，卻又兼顧營養與熱量控制，完美示範什麼叫做「不挨餓，也能瘦得漂亮」。先前她分享的「干貝哈佛湯」曾引發一波討論，最近又再度公開一款特別適合減脂期、冬天喝也很舒服的蔬菜湯食譜，暖胃、低熱量又有飽足感，難怪粉絲一看就立刻存起來。

01/08｜健康

聖誕節優惠⟫飯店送4千雙人大餐、Buffet優惠加碼　6間好康快收

Jingle Bells, Jingle Bells，Jingle all the way，12月聖誕節到來，各大飯店推出聖誕節大餐、住房優惠，入住大地酒店即可享有喜歡西餐廳價值近 4,000 元的雙人聖誕大餐、精選紅酒一瓶，台北美福GMT義大利餐廳則推出浪漫盛宴，並邀日本神戶甜點名廚西川健司設計聖誕限定蛋糕，⟪TVBS新聞網⟫替您一次整理聖誕節大餐、住房優惠。

2025/12/04｜生活

Buffet勁敵「饗食天堂分店開幕」1處變了　推12道限定菜

Buffet勁敵來了！饗食天堂林口三井店今（3）日開幕，台鋼雄鷹啦啦隊女神一粒、妡0化身一日店長，餐廳也推出12道限定料理，嚴選雪蟹腳、鮑魚與羊肩排等頂級食材，更融入林口特色農產品，將紫薯與龍壽茶入菜，目前一個月內訂位已達到九成滿，也有民眾陸續在11點營業時間開始後到現場訂位，《TVBS新聞網》帶您直擊開箱全新亮點。

2025/11/03｜生活

吃貨必收藏！精選大安區13間美食　牛肉麵界勞斯萊斯竟隱身在這

台北吃貨必收這篇！「大安區」可說是最具知名度的美食一級戰區，這裡匯集了東區商圈、大安森林公園、國父紀念館、台灣大學、永康街、公館夜市等高密度美食精華區，許多厲害的高級餐廳、平價小吃通通都在這一帶。小編也精選出13家老饕吃過都說讚的美食餐廳，不論是有提供完整桌邊服務的高CP值燒烤吃到飽、精品火鍋，還是蟬聯多年必比登推薦的江浙點心、台北最大包平價涼麵、歐式復古風餐酒館等，通通都要吃一輪啦！

2025/10/31｜食尚

老爺爺每天喝「菜湯」！血糖竟狂飆　營養師驚：它不是蔬菜

不少人以為只要是植物就都是蔬菜，營養師高敏敏近日分享，之前就有個老爺爺每天都喝菜湯，但血糖還是飆高。結果一問才知道，老爺爺的菜湯是用「整顆南瓜下去熬」，讓她驚呼：「南瓜其實是澱粉，不是蔬菜喔！」。

2025/10/25｜健康

香氛蠟燭「這樣點」最持久！這款象徵好運降臨　打造氛圍感

你是那種一到秋冬就想點起蠟燭、讓空間充滿香氣的人嗎？相比擴香或噴霧，香氛蠟燭不只散發香氣，更多了一份「燃燒後的溫度與氛圍感」，能讓整個空間瞬間變得柔和又療癒。近期不少品牌紛紛推出限定香氛蠟燭，從木質調到奶香調都超有魅力，絕對是香氛控必收的季節單品。不過，想讓香氣更持久、燃燒更漂亮，正確的使用方式很關鍵！以下帶你看香氛蠟燭正確使用法＋推薦！

2025/10/19｜生活

南瓜怎麼挑才甜？主廚授「3訣竅」不踩雷：口感關鍵全在這裡

南瓜在台灣菜市場幾乎一年四季都買得到，不同品種輪流上場，有圓的、有長的，外皮顏色有綠到發黑的，也有鮮艷橘色，還有紋路的。都說吃南瓜對身體好，到底該怎麼挑才能挑到鬆綿又香甜的好瓜呢？國宴主廚溫國智表示，每個品種的眉角各不同，只要掌握幾個小訣竅，你也能成為挑瓜達人！

2025/08/20｜健康

立秋撞天赦！百年罕見雙吉日　命理師曝「金秋納財法」祈福補運

隨著時序即將步入8月，夏末秋初的氣息悄然瀰漫，8月7日將迎來極為罕見的「雙吉日」——「立秋」與「天赦日」於同一日相遇，被視為百年難得的好時機。民俗專家柯柏成提醒，由於今年閏六月曆法特殊，讓這次天赦日與前一次僅隔一個月，具有雙倍增強運勢的效果，若曾有心願未圓者，此時再度祈福，有望推動心願更加圓滿。柯柏成在臉書發文指出，節氣更迭反映地球與太陽之間的運行變化，也是人生重整、五行能量更替的重要節點。隨著立秋到來，金屬之氣逐漸取代夏季的火氣與土氣，此時若能配合天地能量調整生活作息與飲食，將有助於運勢提升與磁場改善。例如在8月7日中午11時至13時，建議食用白飯搭配南瓜、栗子等黃色食材，象徵「金秋納財」，有助於開啟下半年旺運之門。更多新聞：此外，柯柏成也提供具體建議，若曾於上次天赦日煮過「錢水」，剩餘銅板宜選擇捐出，藉此促進正向因果循環，使福報更加迅速回流。他提醒應善用立秋與天赦雙吉日的有利時機，透過懺悔轉念、修德行善，不僅可改變運勢，也為健康與財運種下良好基礎。＊民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場＊

2025/07/31｜生活