搜尋：
日行7千步
結果共 17 筆
皮克敏紅什麼？爸媽比年輕人還瘋！玩法、明信片、種花技巧攻略
03/15｜生活
每日走萬步太多！新研究：僅需走到「這步數」狂降47％死亡風險
01/28｜生活
秋冬必收！Coach「修腿神靴」日妞推爆：暴走2萬步也不累
01/10｜生活
長壽步數曝光！逆轉7大疾病風險 60歲以上「這樣走」最有效
2025/11/28｜健康
92歲名廚「逆轉糖尿病前期」靠這招！2大傳奇長壽祕訣曝
2025/11/06｜健康
四人一老、高齡化衝擊來了！誰來照顧未來的我們？
2025/10/03｜生活
連一週「每天走3.5萬步」身體會出現變化？網紅曝成果：很驚喜
2025/01/17｜國際
比走1萬步更有效？ 研究：日行「這步數」可預防早死！
2024/02/06｜健康
有效降死亡風險 免日行萬步.四千步足矣！
2023/08/10｜國際
FOCUS／神奇藍色手環！串起全球兒童 共濟共享
2016/02/16｜國際
「年滿50歲」避免失智風險提高 千萬別當河馬型人
2019/10/07｜生活
日「減肥內褲」 天天穿去啤酒肚
2007/11/01｜國際
台人去日本「走萬步都不累」在家卻超懶？內行曝關鍵原因
2022/09/25｜生活
假日動起來！日研究：每週2天走8千步 降低死亡率
2023/04/01｜國際
1萬步太多！專家建議每日達「這數字」 降低7成早逝率
2023/05/13｜健康
歐洲最新研究：每天至少走4千步路 能顯著降低早死風險
2023/08/09｜國際