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慢性鼻炎
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總在凌晨醒來好困擾!中醫揭「2處」警訊 按對穴位助好眠
明明很累,卻總在凌晨3點自動醒來,翻來覆去睡不著?你以為只是壓力大、自律神經失調?中醫師靳閎鈞指出,這其實是身體發出的求救信號!以下中醫破解睡眠密碼,教你從「這兩處」找出病根,輕鬆找回天天好眠!

陸爆黑心白菜!韓去年才進口萬噸 專家曝「甲醛」危害:恐致癌
中國大陸河北日前驚傳「黑心白菜」!有不肖業者為了防止大白菜腐爛,竟將菜蘸取甲醛溶液保鮮,再裝車運往外地,目前官方已證實此消息,並緊急追查白菜流向。對此,食安專家韋恩除了提到甲醛對人體的危害外,更指出韓國的進口泡菜大約99%來自大陸,且今年1至7月的進口量,比去年同期增加了2.7%。

38歲科技男鼻塞睡不好連續10年 醫切除軟骨、還他一夜好眠
北部一名38歲的科技業工程師,近十年受鼻塞所苦,還因此睡不好,白天注意力渙散。近期才找上聯合醫院婦幼院區的徐欣健醫師,幫他做一系列檢查,在一天時間同時安排2項手術」鼻中隔矯正術」和「肥厚性下鼻甲部分切除術」讓他一夜好眠。

大暑當心「心血管」危機!中醫曝養心4穴位 把握三伏貼除病根
大暑節氣來臨,氣溫進入全年最高峰,不僅容易中暑,也增加心血管負擔;恩主公醫院提醒,依《黃帝內經》的養生觀點,夏季屬心,大暑是「養心調神」的重要時機,民眾除做好防曬、補充水分外,也可透過穴位保健及把握「冬病夏治」,維護身心健康。恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇表示,夏季高溫容易使血管擴張、心臟輸出增加,若大量流汗卻未及時補充水分,血液相對濃縮,可能增加心血管負擔;睡眠不足、工作壓力大,以及患有高血壓、心律不整等慢性病者,更應留意身體警訊,避免長時間曝曬,並適時補充水分。廖唯宇指出,《黃帝內經》提及夏季應「使志無怒」,意指夏季養生除了照顧身體,也要調整情緒;現代人生活步調快、壓力大,若再遇上酷暑,更容易出現心神不寧、失眠或睡眠品質下降等情況,因此養心不只是保養心臟,更包括維持整體身心平衡。恩主公醫院中醫針傷科主任黃敬仁說,民眾平時可適度按壓內關穴、神門穴、勞宮穴及足三里等穴位,每次約3至5分鐘,有助寧心安神、改善睡眠、清瀉心火及補氣健脾,舒緩夏季常見的胸悶、疲倦等不適;若配合醫師依個人體質施行針灸治療,效果更佳。夏季也是中醫「冬病夏治」的重要時節;廖唯宇提及,「三伏貼」利用一年中陽氣最旺盛的時機,以辛溫中藥貼敷特定穴位,有助調整體質,改善過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽及虛寒體質等問題,今年三伏貼療程至8月底,建議有相關困擾的民眾把握一年一次的調理時機,及早至中醫門診接受專業評估。本文由《》授權提供

大暑高溫飆!血管擴張、心火旺 醫揭「4穴位」助眠緩胸悶
今(23)天是大暑,節氣已到醫師提醒,此時不只要預防中暑、多補充水分而已,依《黃帝內經》的養生觀點,夏季屬心,大暑更是順應節氣、養心調神的重要時機,尤其睡眠不足、工作壓力大,以及高血壓、心律不整等慢性病患者,更應留意身體警訊。

「冬病夏治」三伏貼 改善預防氣喘及過敏性鼻炎等虛寒肺疾
台中市33歲的劉先生每逢季節交替鼻子過敏就發作,鼻水流不停,感冒時症狀加劇惡化,他透過中醫「冬病夏治」的三伏貼療法,過敏症狀明顯改善。傳統醫學部醫師今(6)日說,在一年中最炎熱的三伏天(初伏、中伏、末伏)將中藥的藥餅敷貼在特定穴位上,藉由刺激經絡與調整臟腑功能,可增強身體免疫力與抗病能力,改善並預防秋冬易發作的氣喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等疾病。

一進冷氣房就頭痛鼻塞?冷熱濕乾都傷身 醫揭6大不適警訊
夏天常見高溫戶外、冷氣房來回切換,或是淋雨後又立刻進到強冷氣環境,身體其實都在承受壓力。重症科醫師黃軒提醒,「一冷一熱」考驗的是血管與神經調節,「一濕一乾」則影響皮膚與呼吸道黏膜。若溫度、濕度變化太頻繁或太劇烈,身體就需要不斷適應,可能引發頭痛、頭暈、血壓波動、鼻過敏、氣喘、皮膚搔癢、眼睛乾澀等不適,尤其老人、幼童及慢性病患者更要留意。

以為小感冒!張秀卿淚憶母親病逝 醫曝「1種痰」是致命警訊
台語歌后張秀卿日前在談話節目《聚焦2.0》中分享心碎往事。她提到2017年時,媽媽頻繁感冒,家人起初以為只是長輩常見的小感冒。由於母親性格節儉且體貼女兒工作辛苦,叫張秀卿安心去賺錢,說自己感冒幾天就會好,沒想到這竟成了母女最後的對話。張秀卿轉身投入工作不久,便接到醫院發出的病危通知。當她火速趕往加護病房時,母親已無法言語,只能緊緊握住她的手,幾天後便不幸撒手人寰,是她最遺憾的事。

不是感冒!醫曝眼乾、喉嚨痛恐是「冷氣病」 1族群最好發
天氣變熱,上班族整天坐辦公室吹冷氣,吹到眼睛乾澀、喉嚨乾到會痛、頭腦昏沉,胸腔暨重症科醫師黃軒指出,這不是感冒,而是已經被世界衛生組織定義的「病態建築症候群」,其實和冷氣機的使用習慣與機器保養都有關係。

6歲童感冒後性情大變、情緒暴躁 醫揪1原因:耳朵聽不見
一名6歲男童近期感冒痊癒後,性格卻明顯改變,不僅頻繁拍打耳朵,看電視、講電話的音量也越調越大,情緒變得暴躁易怒。家長原以為孩子只是鬧脾氣,就醫後才發現,原來是感冒後併發「中耳積水」,導致聽力受到影響。

鼻塞老是好不了?醫曝「過敏鼻炎」是慢性病:4大地雷恐反覆發作
「明明都有在吃藥,鼻塞怎麼還是反反覆覆?」許多人被過敏性鼻炎困擾,藥吃了又停,症狀卻總是揮之不去。以下醫師揭開過敏性鼻炎反覆發作的祕密,教你如何擺脫鼻塞困擾,找回順暢呼吸!

手抖、痠痛恐「黴菌毒素入侵」!醫生也中毒 與35種癌症都有關
很多人以為黴菌只是環境潮濕等小問題,頂多長壁癌、東西發霉,但其實黴菌毒素的可怕程度,遠遠超乎想像,甚至與35種癌症息息相關,究竟身體有黴菌毒素會有哪些症狀?又該如何排出黴菌毒素?

深夜噪音好崩潰!醫推「3招」甩環境霸凌:關窗、陳情不可少
城市深夜施工的噪音與廢氣,正悄悄侵蝕著人們的睡眠品質與呼吸道健康,當窗外的空氣與夜晚的寧靜成為奢侈品,身體健康也跟著亮紅燈。耳鼻喉科醫師王曜指出,「環境霸凌」對人體的影響遠比想像中嚴重,有3項實用建議可實施,幫助民眾在面對環境公害時,守護自身健康。

比手術費還貴!自費近1.7萬買手術刀 陸醫院被疑未事前告知
大陸浙江溫州一間醫院手術收費引發討論。一名22歲男子因長期鼻塞、張口呼吸及夜間打鼾,就醫後被診斷為阻塞性睡眠呼吸中止症、慢性鼻炎及鼻中膈彎曲,醫師建議進行手術治療。不過,手術完成結帳時,家屬卻發現一筆人民幣3927.26元(約新台幣1萬7千元)的「衛生材料費」,經詢問後才得知,竟是「一次性手術刀」費用,引發質疑。家屬指出,手術費本身約為人民幣4112元(約新台幣1萬8千元),沒想到手術刀費用幾乎與手術費相當,讓人難以接受。院方則回應,該刀具為進口一次性器材,其他病患也採相同收費標準。消息曝光後,引發網友熱議。有網友直言,這種收費方式就像請師傅做工,卻被要求另外購買工具,質疑是否存在不合理收費。但也有較理性的聲音指出,部分鼻科手術確實會使用「低溫電漿刀」等高值耗材,價格本就不低,且具備傷口小、恢復快等優點。不過,爭議核心並不僅在價格,而在「是否事前告知」。有網友指出,這類高值醫療耗材常不在保險或醫保給付範圍內,需由患者自費負擔,但依法應在術前充分說明,並取得患者或家屬同意。甚至有案例指出,部分患者是在進入手術室後才被告知需額外自費,陷入不得不同意的困境。根據大陸《民法典》第1219條規定,醫療機構在進行手術或使用特殊醫療材料前,應向患者說明病情、醫療措施、風險及費用,並取得明確同意。相關醫療主管部門也要求,高值耗材若需另行收費,必須事前告知並簽署知情同意書,以保障患者知情權與選擇權。回到本案,從檢查到手術間隔約5天,並非緊急醫療情況,理應有充足時間進行費用說明。若家屬所述屬實,院方在術前未明確告知,術後才將費用列入帳單,恐涉及程序瑕疵,甚至違反相關規範。

睡足還是睏?醫揭小心「假春睏」 狂打哈欠恐是腦中風前兆
春天來臨,可能很多人經常覺得昏昏欲睡,也就是俗稱的「春睏」。不過,重症科醫師黃軒提醒,所謂「春睏」不一定只是季節轉換的正常現象,有時候,反而可能是身體發出的警訊。

阿嬤的智慧!「暖暖包貼屁溝」鼻塞秒通 醫揭原理:便祕也能治
一名網友近日在社群平台分享與阿嬤的對話,當他抱怨鼻子過敏時,阿嬤教他將暖暖包貼在屁股溝位置,甚至豪氣下注1000元賭有效。原本半信半疑的他嘗試後,鼻塞真的迅速暢通,讓他驚呼怎麼這麼厲害。這個看似荒謬的偏方在網路上引發熱烈討論,許多飽受鼻塞之苦的網友紛紛實測。有人表示一分鐘就有感,有人使用十分鐘見效,更有網友改用吹風機熱風替代暖暖包,同樣達到效果。大批網友留言感謝阿嬤的智慧,直呼相見恨晚。開業耳鼻喉科診所院長陳亮宇表示,這個偏方主要透過熱傳導與神經反射來影響身體。他解釋,鼻塞尤其是過敏性鼻炎,往往與自律神經失調有關。當身體寒冷時,交感神經與副交感神經的平衡會被打亂,導致鼻黏膜血管擴張充血。臀部上方約薦骨處有豐富的神經叢,熱敷此處能讓核心體溫上升,幫助身體進入放鬆狀態,促使交感神經興奮,進而讓鼻黏膜血管收縮,緩解腫脹感。五甲馬光中醫診所中醫師邱雅笙從經絡角度分析,尾椎附近有長強穴與八髎穴兩組關鍵穴位。長強穴是督脈的起始穴道,督脈循行經過鼻尖的素髎穴,與鼻腔氣血循環直接相關。在長強穴熱敷,等於在督脈的源頭生火,將陽氣沿著脊椎向上升發,驅散鼻竅寒濕。對於天冷即發作、晨起流清鼻涕的鼻過敏者尤為合適。位於足太陽膀胱經上的八髎穴也是關鍵。膀胱經是身體抵禦寒邪的第一道防線,八髎穴是氣血匯聚最深之處,熱敷此處可將下焦真陽上提,改善頭面部的寒濕,緩解鼻過敏。除了治鼻塞,八髎穴熱敷還能改善骨盆腔循環,對女性月經不調、寒濕型經痛,甚至慢性便秘及頻尿都有助益。儘管效果顯著,醫師們仍提醒使用上需注意安全。尾椎皮膚薄,暖暖包不可直接接觸皮膚,建議隔著衣物使用。皮膚科醫師蔡逸姍警告,暖暖包41°C的溫度若直接接觸皮膚連續超過10分鐘,即可能產生三度燙傷。老人、幼童、行動不便者、糖尿病患者、神經病變或血液循環不佳的患者要特別留意,因感覺相對不靈敏,容易造成低溫燙傷。此外,燥熱體質者熱敷不宜過長,孕婦不建議長期熱敷該處。若鼻塞症狀持續或尾椎處有局部傷口、痔瘡急性期,應停止使用並尋求醫師協助。醫師強調,這屬於救急方式,過敏者仍要避開過敏原才是根本之道。本文由《》授權提供