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廁所上太久響警報
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北捷「大便太久」警報真會響？一票苦主狂+1 尷尬認：常被敲門
出門在外哪有不突然肚子痛，相信很多人都有與馬桶長時間奮戰的經驗。但近日就有網友在台北地下街想上廁所，但因如廁時間較長，擔心若使用超過15分鐘是否真的會有警報響起？貼文曝光後，立刻掀起熱議，釣出許多苦主分享慘痛經驗，就連大腸直腸外科醫師也現身警告，蹲馬桶太久恐怕會讓身體先拉警報。
高鐵蹲馬桶「同姿勢4分鐘」警報器狂響 他嚇到急擦屁股
一名民眾分享，日前到高鐵無障礙廁所上大號，怎料弄的比較久一點，警報器就開始「鬼吼鬼叫」，嚇得他趕快起來擦屁股，網友也紛紛表示「4分鐘也太短了，這是擾民了吧」、「4分鐘對我來說不夠耶」。但其實高鐵過去就曾說明，考量到若使用者在廁所內發生意外，4分鐘是黃金搶救時間。
民眾如廁「4分鐘不動」警鈴響！ 高鐵：避免意外
有民眾日前使用高鐵站的無障礙廁所，4分鐘後卻警鈴大響，讓他覺得有點尷尬，原來這是高鐵設置的偵測器，只裝在無障礙廁所，因為擔心旅客發生危險，只要「維持同姿勢」超過4分鐘，就會通報站務人員前往關心，另外，台北捷運也有類似措施，進入廁所超過半小時，一樣會通報。
體味洗不掉？營養師曝身體缺水4徵兆 「不吃東西也胖」是警訊
大家都常聽到要多喝水，或是被嫌棄水喝不夠，但一天到底該喝多少水？如何知道自己身體是缺水了？營養師表示，缺水會導致身體代謝、組織、器官出問題，若出現4大特徵，像是太久沒上廁所、體味變重等，都是水喝太少的表現。4大徵兆是水喝太少營養師于慈表示，水在身體扮演很重要的角色，因為人體沒有一個細胞是沒有水的，尤其體液占體重70％左右，所以缺水會導致代謝、組織、器官運作出現問題，若出現4大徵兆，有可能是身體缺水警訊。1.太久沒上廁所于慈解釋，正常來說1～2小時上一次廁所很正常，但若經常一整個早上都沒上廁所，表示可能有缺水的徵兆。另外，上廁所的時候也可以觀察一下尿液的顏色，淡黃色是正常的，如果尿液顏色太濃，表示水喝太少了。2.體味變重身體有許多酸性的代謝物，例如乳酸、尿酸等，通常都是靠流汗或排尿，將這些酸性代謝物排出體外，如果水喝太少，這些代謝物排不出去，累積在身體當中，就會導致體味聞起來有酸酸臭臭的味道。3.皮膚變差缺水也是可以從皮膚看出來！如果皮膚看起來暗沉、鬆弛，表示細胞已經缺水了，于慈補充，用手摸皮膚，若常有一顆一顆凹凸不平的感覺，也可能是皮膚太乾缺水的表現。4.代謝變慢若覺得自己不吃東西也會胖，也有可能是水喝的太少造成，于慈解釋，許多吃進身體的營養素是水溶性的，尤其維生素B、C，如果水喝的不多，會影響這些營養素擔任輔酶或是抗氧化的作用。另外，長期缺水也會導致器官的運作出現異常，尤其是心臟。一天要喝多少水？那麼一天到底該喝多少水？于慈說明，每個人要喝的水量是視體重、活動、環境而有所不同，簡單的算法是成人在25℃環境下，每公斤體重需要喝25c.c.的水，以60公斤的人來說，在25℃環境下，需要補充60 x 25c.c.＝1500c.c.的水。如果不愛喝水，或是常常忘記喝水，建議可以切一些新鮮水果切片，像是檸檬、蘋果等，加到水中增加風味，或是選擇不加糖的天然果乾，一樣好喝。此外，常常忘記喝水的人，也很推薦可以幫自己訂一個小小目標，目標是喝多少水就拿多少容量的容器裝，例如目標是1000c.c.，可以一早用1000c.c.杯子裝好水，在睡覺前慢慢把它喝完。◎ 資料來源／原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載！】
尷尬！台北轉運站如廁限15分 超時警報響
不少人都會有外頭上洗手間的經驗，但是如果你是在台北轉運站上廁所，就得要注意一下時間了，有民眾發現台北轉運站的女廁裡，都有張貼一張公告，提醒大家如果在裡面蹲超過15分鐘，就會啟動警報，民眾就說，這個提醒感覺會讓人更緊張，萬一到時候上不出來怎麼辦。
便祕警報？ 捷運如廁逾30分警鈴響
有民眾身體不適，進了捷運廁所慢慢上，不料半小時後警鈴大響，站務人員還衝進來敲門，原來門鎖上有定時裝置，只要超過30分鐘，就會有警報音提醒站方入內關切，北捷解釋是為了防止意外，上海的廁所也有計時裝置，上多久一目了然，不同的廁所文化提醒坐馬桶得留意時間，一不小心眾人皆知。</p>