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年菜寓意
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保溫瓶TOP10出爐！「這款」經歷火燒車冰塊竟不化 冠軍地位難撼
年假就像一場絢爛煙火，還來不及多看幾眼就悄悄散場。紅包發完、年菜清盤，只剩下開工鬧鐘準時響起。這時若辦公桌上多了一支顏值在線、手感剛好的保溫瓶，就像替自己按下「續航鍵」。早上裝咖啡替腦袋開機、下午泡花茶為情緒降噪，順手補水，也替日常留住剛剛好的溫度。不過，保溫瓶可不只是比外型。容量是否貼合通勤與辦公節奏？保溫、保冷的效能不能撐過一整天？瓶口設計是否順口防漏？內膽材質是否安全耐用？就連重量與握感，都會左右每天使用的心情。若打算當作禮物送給朋友或同事，品牌口碑更是關鍵，畢竟送禮送的是心意，也是面子。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，盤點網友熱烈討論的保溫瓶品牌TOP 10，從設計質感、保溫效能到網友評價，幫你挑出最符合需求的那一款，讓開工與日常，都多一分恰到好處的溫度。
2026初四迎財神》接神日怎麼拜？接神時間、供品準備與開運口訣一次看
2026大年初四是重要的「接神日」，也是迎財神、開財運的關鍵時刻。今年2026初四落在國曆2月20日，究竟接神日怎麼拜？接神時間幾點最好？供品要準備什麼？初四迎財神有哪些禁忌與招財秘訣？《TVBS新聞網》一次整理時間、流程、口訣與開運重點，讓你新年財運滾滾來。
年菜勿反覆加熱！營養師曝「加減烹調法」健康吃 熱量陷阱曝
農曆春節來臨，圍爐團聚成為家庭重頭戲，不過高油高糖、酒精攝取與零食過量，易引發痛風、急性胰臟炎及腸胃炎等健康問題。對此，聯新國際醫院資深營養師陳美芳提出「加減法」年菜策略，透過聰明備餐、減少加工食品、增加水份與纖維攝取、維持運動習慣，讓民眾能輕鬆享用年菜。另外，她也曝光零食的高熱量陷阱，建議吃「麻煩零食」來減慢進食的速度，健康度過新年假期。
年菜這樣吃超傷腎！3成病患年後「腎惡化」 5類食物別過量
農曆春節將至，佛跳牆、年糕與各式年菜上桌，腎臟卻可能因此「過勞」；腎臟內科醫師王奕淳表示，每逢年後回診約有三成腎臟病患者出現腎功能惡化或血壓升高，多與高鹽、高糖飲食及作息紊亂有關，提醒掌握飲食原則才能健康過年。王奕淳指出，年菜常見的佛跳牆經長時間燉煮，湯頭濃縮大量鈉、磷與鉀，若反覆喝湯或拌飯食用，容易增加腎臟負擔；香腸、臘肉與滷味等加工肉品則含高鹽與磷添加物，不僅腎臟病友需節制，一般民眾與三高族群短時間攝取過量，也可能造成血壓上升與心血管壓力，當體內鹽分過高，水分滯留將形成「高血壓傷腎、腎病加重高血壓」的惡性循環。對於糖尿病合併腎病患者，更應謹慎注意年節的飲食內容；王奕淳建議避免年糕、米糕與含糖飲料等高升糖食物，以免血糖波動加速腎功能惡化，蔬菜可先汆燙再料理，以降低鉀與磷含量，並減少醬料與湯汁使用，避免湯泡飯、「拌飯吃」的習慣，嘴饞時可選擇茶葉蛋、適量堅果或蘇打餅乾取代高糖零食，並留意份量，避免一次攝取過多。王奕淳說，年菜也能兼顧健康與吉祥寓意，如象徵花開富貴的花椰菜、多福的豆腐、好彩頭的蘿蔔、遇見平安地的芋頭與團圓的蓮藕，皆富含纖維且調味清淡，烹調把握「少糖、少鹽、食材先燙、不喝湯」的原則，就能打造護腎年夜飯；此外，年節期間維持規律作息、適度補充水分與飯後活動，有助減輕腎臟負擔，不必完全忌口也能安心團圓，健康迎接新的一年。本文由《》授權提供
別再說過年沒感覺！盤點十大必做清單 「第一名」地位不可撼動
隨著農曆春節的腳步逼近，街頭巷尾的賀歲歌與紅燈籠，正宣告我們迎來了充滿活力的2026丙午金馬年！許多人常感嘆長大後「年味淡了」，其實年味從未消失，而是藏在那些我們習以為常、卻又充滿講究的細節裡。從除夕圍爐那一鍋熱氣騰騰的團圓飯，到初一走春的祈福活動，每一個動作都是對未來一年的美好期許。今年大家最關注的春節習俗是什麼？是話題不斷的諧音梗春聯，還是命理師耳提面命的穿搭禁忌？為了找出最能代表台灣人過年的儀式感，《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，調查近一年（2025/2/9～2026/2/8）網路討論聲量，為您揭曉「2026過年必備十大儀式感」。快來看看這份榜單，你完成了幾項？讓我們一起把這些儀式做好做滿，讓金馬年的運勢「萬馬奔騰」旺整年，馬上躍第一！
慢性病患者注意！「3經典年菜」衝突藥物名單曝 醫：恐交互作用
春節將至，團圓年菜成為家家戶戶餐桌上的主角，但對於患有慢性疾病且需長期服藥者，享用「長年菜」、「烏魚子」與「年糕」等經典年菜時，必須特別注意其食材與藥物間可能產生的交互作用。陳凱威藥師指出，這些深綠色蔬菜、含高普林食物可能會影響藥物的療效、增加健康負擔。
過年「5件事別做」不吉利！除夕夜蹭飯踩雷 窮神糾纏一整年
今（16日）晚就是除夕夜，家家戶戶忙著準備年菜，與親友團聚吃年夜飯，初一（17日）再早起走春拜拜，象徵新的一年充滿活力。命理老師艾菲爾提醒，別踩雷過年5大禁忌，不只避開不必要的麻煩，還能讓整年好運加倍。
年夜飯少不了長年菜！農糧署授3招輕鬆去苦味 先泡冰水也有用
今（16）天就是除夕了，家家戶戶正準備團圓吃年夜飯，其中象徵「長壽」、「長命百歲」的芥菜（又稱長年菜）是必備菜色之一，儘管菜價稍高，仍是許多家庭餐桌上不可或缺的吉祥菜。然而，芥菜獨特的苦味常讓小朋友卻步，農業署特別分享去除苦味的烹調技巧，讓全家人都能享用這道營養豐富的年節佳餚。農糧署在臉書專頁「」發文分享，過年常見的芥菜有大芥菜、包心芥菜等，嘉義與雲林是主要產地，因此過年吃芥菜，可以品嘗到當令生鮮菜。此外，芥菜熱量低、富含維生素及膳食纖維，對於過年吃下過多大魚大肉的民眾而言，攝取豐富膳食纖維相當重要。芥菜在年菜中被視為吉祥菜，其別名「長年菜」象徵長壽、長命百歲，獨特的甘苦滋味更被寓意為「苦盡甘來」。一般年菜中，芥菜已被料理得鮮甜、清爽又大器，像是干貝芥菜地瓜雞湯、干貝燴芥菜、重慶酸菜魚、剝皮辣椒芥菜雞都令人食指大動。農糧署表示，去除芥菜苦味需掌握3個訣竅：
小年夜別穿黑衣、罵小孩 開運達人提醒6大禁忌一次看
小年夜是除夕夜前一天，今天全台各地家庭會進行大掃除及年貨準備，象徵迎接新年與整頓家園，根據命理老師楊登嵙則建議民眾，在小年夜應遵守多項禁忌，包括避免殺生、拜葷食、吵架、搗蒜、穿黑衣及避免不吉利文字，同時透過吃餃子、長年菜、蘿蔔糕和穿鮮豔衣服等方式開運，期盼新年順遂、財運旺盛。
別踩雷！小年夜做1事恐「窮整年」 命理師曝招財法
今（15）日為小年夜。清水孟塔羅的小孟老師指出，小年夜在民俗上也被稱為「灶王節」，早期家家戶戶多會選在這天祭灶。由於年節將近，不少在外工作求學的遊子也會提前返家，與家人相聚吃小年夜飯，為新年揭開序幕。小孟老師表示，小年夜另有俗稱「二九暝」的說法，因此不少有信仰的民眾，會在這天趕在拜天公前完成大掃除與貼春聯等準備工作。古人忙碌一整天後，晚上先行小團圓，因此稱作「小年夜」。他也提醒，小年夜當天相關習俗不少，包含祭拜天公的時間、地點與供品都有講究；此外也流傳多項禁忌，若不小心觸犯，民間說法認為恐影響來年運勢，民眾可多留意。
含金量超狂年夜飯！告五人合體宇宙人迎馬年 麋先生揭驚人下一步
超人氣Z世代天團告五人、金曲樂團麋先生、宇宙人、Tizzy Bac、新生代樂團帕拉斯合體，攜手打造新春特別節目《馬冬食》，堪稱含金量爆表的年度圍爐盛宴。17位音樂人齊聚一堂，洋溢著「17一起馬上發」熱鬧年節氣氛，不僅各自準備寓意滿滿的年菜提前圍爐迎新春，更特別設計專屬新春紅包袋贈送歌迷，向所有樂迷獻上新年祝福。
2026初一禁忌全攻略：洗衣服、睡午覺會倒楣？10大習俗與開運食物懶人包
農曆正月初一迎來馬年，大年初一又稱「元旦」、「歲首」，是一年之始、萬象更新的重要日子。關於初一禁忌與習俗眾說紛紜，像是洗衣服、睡午覺是否會影響財運？初一該吃什麼才開運？吃素真的能為新年累積福氣？本文一次整理開運食物清單與常見飲食禁忌，帶你掌握關鍵習俗，開春不踩雷，好運一路旺整年。
2026除夕禁忌習俗全攻略》洗澡洗衣、回娘家禁忌破解與開運必做
2026除夕禁忌與習俗看這篇！本文總整理除夕不能做的事，包含洗頭洗澡、洗衣服、掃地等居家財運禁忌解析。同步收錄除夕圍爐長年菜吃法、紅包袋封口限制、守歲添壽與除夕拜拜時程表。掌握除夕開運守則，避開除夕禁忌守住財氣，新的一年好運旺旺來。
除夕圍爐吃什麼？網友熱議10大年夜飯菜色 佛跳牆評價超兩極
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「年夜飯菜色」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的十大年夜飯菜色有哪些。在農曆新年的傳統習俗中，除夕夜的圍爐晚宴是許多家庭最重視的團聚時刻，人們藉由具吉祥寓意的菜餚，寄託對新一年的平安、健康與順遂的期盼。因此，餐桌上的菜色往往成為熱門話題，究竟哪些料理是除夕夜不可或缺的美食呢？
過年圍爐必看！10大「人氣年菜」大盤點 冠軍黑馬竟是它
隨著農曆新年腳步逐漸逼近，家家戶戶開始在廚房與市場間張羅，只為端出一桌豐盛的圍爐盛宴。從年節餐桌上不可或缺的經典蘿蔔糕、皮Q肉彈的油亮蹄膀，到將海味珍饈濃縮入甕的佛跳牆，以及暖胃又暖心的濃郁雞湯等，各式年菜輪番上桌，光是視覺便足以令人垂涎三尺。而這整桌的年菜不單是味蕾的饗宴，更是將一整年的吉祥寓意與團圓祈願，通通化作入口的福氣。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，去年曾盤點「十大人氣年菜」，當時由聲量逼近七萬的圍爐火鍋勇奪人氣冠軍，佛跳牆與烏魚子則緊追在後，時隔一年再度啟動調查，這次榜單竟迎來意想不到的大洗牌！究竟今年的年菜人氣王換誰當？去年落榜的菜色是否有望成黑馬？最新年菜聲量戰況馬上揭曉！
迪化街辦年貨！十大年節海鮮乾貨榜單 「這招」分辨烏魚子真偽
農曆年前的年貨大街熱鬧非凡，空氣瀰漫讓人忍不住吞口水的香氣。提到年節採買聖地，北部最具代表性的非迪化街莫屬！身為南北貨的集散中心，整條街染上過年專屬的喜氣年味，人潮洶湧卻不顯雜亂，百年老店與新世代商家比鄰而立，在巴洛克式老街建築的映襯下，勾勒出台北獨有的年節風景。烏魚子、乾干貝、乾海參一字排開，這些經過陽光與時間慢慢熟成的海鮮乾貨，是過年餐桌最踏實、最有祝福意味的存在。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體，整理出十大年節海鮮乾貨霸主，教你怎麼挑、怎麼選！2026年大稻埕迪化街舉辦「台灣年味在台北」年貨大街活動，將於1月31日至2月15日、每日12:00至24:00熱鬧登場，串聯全市10處特色商圈，搭配馬年生肖意象與人氣IP創意裝置，吸引國內外旅客走春拍照打卡。不只當地店家共襄盛舉，就連知名品牌也會設置快閃攤位，推出僅此一檔的優惠活動，讓你有吃又有拿。趕快約家人朋友一同前來，兩手提滿年貨的同時，也走進一場關於團圓、豐收與記憶的年度盛會！