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喉嚨痛火鍋
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挑戰「台北1麻辣乾麵」！陸網紅吃4口崩潰：像核彈炸喉嚨
台北美食圈近日掀起一波話題，一家以麻辣乾麵聞名的小吃店，因為回覆顧客評論的方式太過直接嗆辣，意外在網路上爆紅。這家標榜高辣度挑戰的店家，不僅吸引國內外饕客前來朝聖，更因為老闆毫不客氣的回應風格，成為網友熱議焦點。當有顧客質疑辣度不足時，店家竟回應「請再給我一次機會」，如此狂妄的語氣反而讓更多人想一探究竟。
天冷吃火鍋「沒心跳了」！30歲男少1動作 碰一聲倒下
冬天天氣冷，必吃火鍋保暖，但小心猝死！一名30歲男子吃完火鍋後，結果一瞬間沒呼吸心跳，直接「碰」一聲倒下，全因少1動作，心肌梗塞致命原因曝光！
「喉嚨痛」先別吃火鍋！醫示警3大原因：恐讓你越吃越痛
近來天氣轉涼，火鍋聚餐正夯，但若此時感冒、喉嚨像吞刀片般疼痛，建議忍住別吃火鍋。醫師提醒，喉嚨發炎時吃火鍋，就像在傷口撒鹽，恐怕會越吃越痛，尤其要注意3大原因，若真的很嘴饞想吃，請讓喉嚨好好休息後，再痛快享用大餐吧。
換季過敏超困擾！中醫曝「蜂蜜燉水梨」止咳超有感：這樣煮才有效
秋冬之交時節，東北季風常伴隨大量粉塵，容易導致空氣品質變差，尤其是呼吸道過敏族群，更須格外小心。中醫師提醒，民眾除了注意每日的空氣污染指數，也要避開人多的公共場所及密閉空間，並正確使用口罩，以減少呼吸道過敏的風險，平時還可用「蜂蜜燉水梨」進補，有助潤肺養陰、止咳化痰。
秋冬養生秘方！「蜂蜜燉水梨」潤肺養陰 專家提醒生吃恐成反效果
秋冬之交時節，東北季風常伴隨大量粉塵，容易導致空氣品質變差，尤其是呼吸道過敏族群，更須格外小心。中醫師提醒，民眾除了注意每日的空氣污染指數，也要避開人多的公共場所及密閉空間，並正確使用口罩，以減少呼吸道過敏的風險，平時還可用「蜂蜜燉水梨」進補，有助潤肺養陰、止咳化痰。
家有長輩必看！熟齡族冬季十大常見健康問題 中風恐成「隱形殺手」
這幾年氣溫變化越來越極端，天氣轉涼的速度就像踩了油門般「急凍式下滑」！對多數人來說，這或許只是「泡湯、吃火鍋」的好時節，但對家中的熟齡長輩而言，這波冷空氣其實可能是一場無聲的健康危機。回顧2024年12月底，首波強烈大陸冷氣團來襲，全台急凍，新北石碇氣溫甚至跌破10 度。根據消防署統計，短短三天內就出現112起非創傷死亡案例，數字觸目驚心，也讓人不得不重新正視寒流對健康的衝擊，尤其是對年長者而言，「冷」不只是天氣變化，更可能是致命警訊。在季節交替、氣溫驟降的時節《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，整理出「十大熟齡冬季健康問題」，帶你一起了解熟齡族在寒冬最常面臨的健康挑戰。
青蔥1斤飆破200元！專家曝「跌不了」原因 想抗癌可改吃它
受到先前風雨災影響，蔬菜價格讓人嚇到吃手手，所幸近期產量已回穩，市場上部分葉菜甚至出現1把10元的甜甜價，但青蔥售價仍居高不下。專家表示，青蔥的生長期約70至90天，想豪邁吃蔥可能要再等一段時間，消費者不妨先以洋蔥或大蒜來替代。
高齡駕駛問題不在年紀？日醫揭真相：「藥物」才是關鍵
日前新北市三峽發生嚴重車禍意外，導致多名學童受傷，肇事的78歲老翁至今仍躺在醫院，尚未釐清確切車禍發生原因，不過這也讓「高齡駕駛」這議題，再次引起討論。現在日本一名精神科醫師和田秀樹就提出一個觀點，「與其收回駕照，不如重視高齡者『用藥問題』」，這或許才能有效預防事故。
新冠高峰落在「6月底7月初」單週恐破20萬 端午連假小心了
新冠肺炎確診人數，持續攀升！疾管署今（27）日公布上週最新統計，就診人數已來到4.1萬人，較前一週增加113%，相當驚人！雖然已連續七週上升，但目前預估高峰期還沒到，可能會落在6月底7月初，屆時很可能單週就會創下「15到20萬就診人次」，而接下來的端午連假更是關鍵。
辛殿麻辣鍋道歉無用！顧客「還原真相」怒轟抹黑：令人噁心
一名楊姓男子5月1日至北市信義區「辛殿麻辣鍋」用餐，吃冰淇淋時竟咬到碎玻璃，導致喉嚨出血、胸悶等症狀。他指控業者處理態度消極，雖業者事後發聲明致歉，並答應賠償，但內容提及之處理時間軸卻遭該顧客一一打臉，直批「令人寒心」。
26歲陸女吃鍋喉嚨痛！入院到去世僅10分鐘 醫警告：死亡率很高
中國大陸發生一起悲劇，一名年輕女子吃完麻辣鍋後，突然覺得喉嚨痛，原以為只是火鍋辛辣所致，沒想到呼吸困難，短短10分鐘就去世。對此，醫生呼籲，若出現反覆喉嚨痛症狀，必須及時就醫，而女子的死因則是「急性會厭炎」。
愛喝熱湯確診食道癌！「這3種人」最危險 醫加碼7症狀速檢查
林阿婆因聲音變啞去醫院檢查，被確診為食道癌晚期。而陪同治療的丈夫羅大爺也跟醫師表示，自己最近吃東西時有哽噎感，經檢查竟然也診斷出食道癌。
感冒能吃火鍋嗎？這湯底「恐加重發炎」 4招爽嗑還助恢復
最近天氣轉冷，不少人喜歡吃一頓火鍋來暖胃暖心，但若在感冒或喉嚨痛時吃火鍋，反而會讓症狀越吃越嚴重。醫師建議，喉嚨痛時最好不要吃火鍋，若真的很想在感冒時享受火鍋，可以靠4招，避免增加喉嚨負擔或症狀加重。火鍋的高溫食物刺激喉嚨 辛辣食物加重發炎耳鼻喉科醫師胡皓淳表示，火鍋通常是滾燙的，吃過熱的食物會加重喉嚨的負擔，甚至可能導致喉嚨黏膜進一步受損。很多人在吃火鍋時，會選擇麻辣湯底，但這些香料對喉嚨有強烈的刺激作用，容易引起喉嚨的不適感，並可能加重發炎症狀，對於喉嚨痛的人來說，是標準的「火上澆油」。而火鍋中的肉類、海鮮的油脂含量都比較高，屬於比較油膩的食物，不僅會增加腸胃的負擔，還可能導致喉嚨產生過多的痰液，讓人更不舒服，若這時正好感冒或喉嚨痛，恐會越吃症狀越嚴重。感冒時健康享受火鍋就靠4招胡皓淳提醒，如果在感冒時真的非常想吃火鍋，民眾最好遵循以下幾件事：1.選擇清淡湯底選擇清淡的湯底，避免麻辣、香料過多的湯底，選擇像是清湯、蔬菜湯底等比較溫和的火鍋湯底，這樣能減少對喉嚨的刺激。2.控制溫度不要吃剛從鍋裡撈出來的滾燙食物，至少稍微吹涼一下再吃，避免燙傷喉嚨。3.少油少鹽盡量選擇清淡的食材和調味，少用一點醬料，這樣可以減少對喉嚨的負擔。4.多搭配蔬菜可以趁吃火鍋時，多吃一些蔬菜，像是菠菜、白菜等，這些蔬菜含有豐富的維生素和纖維，對於身體恢復和免疫系統有幫助。◎ 資料來源／胡皓淳醫師原文請見：【原文請見，未經授權，請勿轉載。】
感冒不能吃火鍋？醫曝「3關鍵」恐加劇喉嚨痛：根本火上澆油
現在已進入冬季，但天氣總是忽冷忽熱，許多人因此而感冒、喉嚨痛，但在又想吃上一頓暖暖的火鍋。對此，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師表示，強烈建議不要，3關鍵原因恐讓喉嚨傷害加劇，若堅持要吃的話，務必要遵循4件事，才能夠健康地享受火鍋。
換季拉警報！改善10大「冬天健康狀況」 過敏兒也不怕
隨著東北季風來襲，驟降的氣溫正式向人們宣告冬天來臨，日夜溫差變大容易使人著涼，學校、辦公室都掀起一波生病潮，病毒齊發的季節，千萬要小心別被傳染了！除了常見的感冒，還有許多看似不嚴重的身體警訊，都會在季節交替的時節悄悄找上門，置之不理很可能釀成大病。透過輿情分析系統，調查近一年網路討論度最高的「十大冬季常見健康狀況」，有哪些是必須提高警覺、不能掉以輕心的呢？一起來看看！No.1 皮膚乾癢、濕疹你以為濕疹只會出現在潮濕悶熱的盛夏時節嗎？大錯特錯！冬季氣候相對較乾燥，冷空氣加上低溼度，容易讓皮膚流失水分、皮脂分泌下降，導致緊繃、脫屑、敏感、搔癢等情況發生，嚴重者還可能出現皮膚龜裂、紅腫熱痛的現象。這時，如果反覆抓癢、持續刺激肌膚，就有可能會變成濕疹。讓不少網友大嘆困擾，「還沒入冬皮膚就有點換季乾癢了」、「我也是小腿特別乾！晚上一定要擦乳液才能睡覺，但一般的身體乳都只是當下緩解，過沒多久又開始乾癢」。想要預防冬季濕疹發生，洗澡時最好以溫水搭配溫和、低刺激性的清潔產品，千萬別用熱水；洗澡後也要記得把握「黃金保養7分鐘」，擦上保濕乳液鎖住水分，維持肌膚潤澤感，才能降低不適。如果情況沒有改善，還是要就醫尋求專業治療喔！No.2 反覆感冒冷颼颼的東北季風一報到，許多人出現咳嗽、噴嚏、鼻水停不下來的症狀。無論是學校教室或辦公室，只要通風性稍有不注意，便容易讓病毒互相傳染，感冒狀況反覆發生。許多家長每到此時就膽戰心驚，直呼「冬天學校是個大毒窟」、「大的上完課後就病病連發、傳給弟弟妹妹，病到現在已經一個多月，好了又來，去看病比去菜市場勤」。除了就診治療外，其實也能從日常食補方面著手，預防感冒發生。南竹風澤中醫診所院長吳多加醫師建議，平常可以多利用蔥白、生薑入菜，強化身體的防護罩；或是以黃耆茶、黃耆紅棗枸杞湯等養生茶飲強化抵抗力，尤其是體質氣血不足的族群更適合。如果已經出現喉嚨乾痛等感冒前兆，也可以飲用由金銀花、連翹、板藍根、魚腥草等藥材製成的「防禦茶」，具有清熱解毒、抗病毒的效果。No.3 過敏冬季是過敏的好發期，典型症狀包含鼻塞、流鼻水、眼睛癢、喉嚨乾癢、鼻涕倒流、黑眼圈明顯等，遇上冷空氣時就更容易加重過敏反應。寶山／大業風澤中醫診所聯合指導院長張宇涵醫師建議，冬天外出可以配戴口罩，減少接觸過敏原和冷空氣刺激口鼻的機率；體質寒涼者則要少吃瓜果類、白菜和蘿蔔等寒涼生冷食物，或利用薑調味、平衡。另外，「夏季三伏貼」和「冬季三九貼」也是常見的中醫減敏治療，以辛溫排痰、疏通經絡的中藥材製成藥丸或藥餅，敷貼在合適的穴位上，可以排除體內陰寒、改善慢性過敏症狀。建議每年夏、冬兩季各貼一次，連續貼滿三年效果最好。不少實際進行過穴位敷貼的網友也分享，「我也曾經深受鼻子過敏之苦，看過西醫沒有太大改善，後來改中醫治療試過三九貼，效果真的很有感，現在比較少過敏了」、「貼過三伏貼，真的好很多！」、「我也是鼻過敏，蠻推中醫的三伏貼和三九貼，個人覺得比益生菌有用」、「不能說完全治好，但真的過敏次數有變比較少，而且也不會到很嚴重、不舒服這樣」。No.4 情緒低落憂鬱「無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來」，秋冬之際蕭瑟、陰鬱的景象，透過詩聖杜甫的文字精闢傳達，至今仍時常被現代人引用，表達哀愁傷感的情緒。但你可曾經想過，為什麼每到冬天總是感覺悶悶不樂、心情低落呢？隨著季節轉換而出現或消失的情緒疾患，稱為「季節性憂鬱」，又因好發於冬天，也被稱作「冬季憂鬱」，通常以持續性情緒低落、疲倦、對日常活動失去興趣、食慾改變和嗜睡等形式表現。成因目前在醫學上被認定與秋冬日照時間減少有關，缺乏陽光可能使大腦「下視丘」無法正常運作，影響褪黑激素變化、血清素水平和生理時鐘調節，進而導致憂鬱發生。想趕走鬱鬱寡歡的煩悶情緒，可以試著培養運動習慣、適度曬太陽、養成規律睡眠，並增加社交與人互動，這些小舉動都有助於心情穩定。若沒有獲得改善，還是要尋求專業醫療，才能避免惡化、重拾快樂喔！No.5 呼吸道敏弱氣溫驟降，冷空氣對呼吸道來說也是一種刺激，容易誘發呼吸道過敏反應。每天起床就咳嗽連連、噴嚏打不停，是許多人的冬天日常；有氣喘、過敏體質的人，呼吸道症狀也更容易在這個季節裡加劇，直呼「咳到懷疑人生」、「半夜常常咳到睡不著，還會有濃痰，超級不舒服」、「整個冬天不是咳嗽就是鼻涕倒流、打噴嚏」。其中，慢性支氣管炎也是相當常見的病症之一，吳多加醫師指出，近年多見重感冒後引發的支氣管炎，通常久咳為主要症狀，建議大家平時外出可以配戴口罩，避免呼吸道反覆刺激，日常也可以多吃冰糖燉水梨、木耳蓮子湯、絲瓜蛤蠣湯，以含有膠質的食材潤肺保養。No.6 頭暈目眩冷風一吹來，感覺全身細胞都緊縮了起來！寒風刺骨的天氣裡，可別小看保暖的重要性，因為氣溫驟降會導致血管收縮、血液運行阻力加大，所以特別容易出現眩暈狀況，尤其是銀髮族以及高血壓患者，更容易因血壓不穩定引起頭暈。若是急性發作，甚至有高機率是中風前兆，千萬不能掉以輕心！尋求醫學治療之外，搭配良好的日常生活中習慣也很重要，像是注意頭頸部保暖、飲食均衡清淡、多喝水、適當運動，都能達到預防效果。另外，適度開窗換氣，保持室內空氣流通，避免長時間待在密閉環境也是改善方法之一。高齡長輩和血壓不穩定的族群則要注意，站立時將動作放緩，慢慢起身，避免突然改變姿勢。No.7 手腳冰冷手腳冰冷是許多女性冬天時的困擾之一，直言「會冷到睡不著」、「寒流來的時候一定要穿厚襪子睡覺」、「睡前一定要先泡腳，不然腳冰到連穿襪子也沒用，根本沒辦法睡」。以西醫角度而言，是末梢循環不佳所導致；以中醫角度則認為是陽氣不足、體內熱氣不通的問題。張宇涵醫師分享，陽氣不足者可用羊肉爐、燒酒雞 、薑母鴨等鍋物進補； 體內熱氣不通的人，反而要小心「補太多」出現長痘、火氣更旺的情況。建議使用蔥綠入菜，或選用疏肝理氣的玫瑰茶調理，若擔心腸胃敏感引起腹瀉問題，可以適量加入紅棗、洛神花平衡，另外也要記得選擇有明確標示和檢驗標章的茶飲品牌，才能喝得更安心有保障呦！No.8 血糖不穩定對於糖尿病患者，以及肥胖、懷孕等需要控制血糖的族群，每到冬季時刻總是如臨大敵，因為寒冷天氣容易刺激身體代謝率以維持體溫，可能影響胰島素敏感性，進而導致血糖的波動大。此外，冬季待在室內的時間增加，活動量減少，再加上大啖火鍋、薑母鴨、麻油雞，攝取眾多高熱量、高糖分食物，也都會破壞血糖平衡，需要格外留心。飲食控制和規律運動是穩定血糖的不二法門，PTT網友根據自身經驗分享，實施168斷食原則，「略過早餐的時段，把握11點～19點間進食，回家後只喝水，所有有熱量的東西都不再碰」，並且減少攝取精製碳水、多吃蛋白質，搭配跳繩，成功讓血糖降回正常範圍，身形也因此得到改善。如果穩定血糖有困難，除了西醫治療外，中醫治療也是一種選擇，以提前預防糖尿病的發生。No.9 痠痛扭傷天氣冷就不想動，整天窩在沙發上當馬鈴薯的人注意了！當氣溫降低，會導致血管收縮、循環變差，肌肉也跟著緊繃了起來，容易感到痠痛。身體變得更加僵硬、延展度下降，活動時自然會更加受到限制，受傷機率也增加，就連伸懶腰、做家事都有可能造成扭傷。曾在冬天有肌肉拉傷經驗的網友，更是痛到直呼「走路如刀割」。不少人會在拉傷後按摩傷處，試圖緩解疼痛，但這樣的做法其實大錯特錯，不僅越按越痛，還可能加重傷勢！正確的應對方法包含幾項重點，首先暫停所有運動；24小時內進行冰敷，減緩發炎症狀；使用彈性繃帶加壓，並將受傷部位抬高至超過心臟的高度，減少腫脹發生；最後要記得避免按摩、推拿，以免患處再次受到刺激。若疼痛持續或頻繁扭傷，還是要盡快就醫檢查喔！No.10 消化系統問題氣溫轉涼正是適合跟親朋好友聚在一塊吃鍋的時候，街上的麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨店家也總是大排長龍、一位難求。雖然大口喝熱湯幸福又暖胃，但大量吃進這些油膩、辛辣又刺激的食物，可是會讓腸胃不堪負荷，引發一連串消化系統問題！過量飲食會讓脾胃負擔過重、消化不良，造成食慾不振和腹脹；偏愛高熱量、高脂肪的飲食習慣，也容易導致胃酸分泌失調，形成胃食道逆流；加上現代人時常三餐不定時或吃飯速度過快，腹痛、打嗝、脹氣等情況更是司空見慣，「每吃麻辣鍋必火燒心，但還是很愛吃」、「胃藥就是業務包包裡的必備品」。年末聚餐多，大吃大喝在所難免，但還是要注意細嚼慢嚥、多喝水、多吃原型食物，餐餐控制在7至8分飽，也可以搭配中醫穴位按摩減緩不適；如果出現嚴重腸胃問題，可以尋求專業醫療的協助，才能有助於腸胃穩定。分析說明本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年11月01日至2024年10月30日。《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統係擁有巨量資料，以人工智慧作為語意分析之工具，每月處理1500億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站。本調查針對討論主題相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本次主題分析與排序依據。本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。〖網路溫度計DailyView調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫〗
小雪出大事了！警告別犯「6禁忌」災禍難躲 一路衰到明年
二十四節氣「小雪」來了，週五11/22登場！命理師小孟老師示警了，有6大小雪禁忌千萬別犯，小心出事衰到明年，還有2生肖、星座要注意了！