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2026 MLB季後賽》分區賽程時間、對戰組合、12強名單與台灣直播轉播攻略
2026年MLB季後賽9月30日凌晨開打！大聯盟30隊經歷162場例行賽後，最終由12支球隊爭奪世界大賽冠軍。大谷翔平傷後歸隊率道奇挑戰3連霸，光芒與釀酒人分居美聯、國聯頭號種子。本文整理2026 MLB季後賽12強名單、對戰組合、四階段完整賽程時間表與台灣電視轉播、直播線上看管道全攻略。
外卡超車洋基！紅襪13：1轟垮運動家 9連勝近30場狂拿27勝
波士頓紅襪持續展現全大聯盟最火熱的近況，今天在主場以13比1擊敗奧克蘭運動家，拿下近期9連勝。紅襪也是最近30場比賽中的第27勝，成為1900年後現代大聯盟至今第10支達成此成績的球隊。
奧運門票靠他們！李灝宇開轟美媒狂讚 點名柯敬賢合體組黃金陣容
底特律老虎台灣好手李灝宇在大聯盟持續展現火燙手感，今（26）天單場敲出全壘打與二壘安打，包辦球隊全部2分打點。國際棒球記者杜達（Jeff Duda）在社群平台表示，若台灣順利取得2028年洛杉磯奧運參賽資格，屆時有望由李灝宇、柯敬賢、林維恩等新生代好手，搭配效力日本職棒的台灣球員組成陣容，並直言台灣棒球的「黃金世代」已經到來。
2026世足話題球星榜出爐！梅西霸榜奪冠 他竟靠「這招」搶亞軍
橫跨美、加、墨三國聯合舉辦的2026世界盃（FIFA World Cup），首度擴軍48隊便在小組賽與淘汰賽階段冷門頻傳、爆點不斷！隨著賽事進入最後高潮的四強決戰，球場外的社群輿論也早已掀起海嘯般的狂潮。從阿根廷球王梅西驚天逆轉埃及的動容淚水、維德角草根門神沃齊尼亞一戰封神的逆天神撲，到「哈寶」哈蘭德領軍挪威爆冷闖進8強，每位話題人物的一舉一動都牽動著無數球迷的熱血神經。在這場由傳奇巨星與新生代黑馬共同交織的足壇盛事中，誰才是全網話題之王？《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，調查2026年世足開賽至今（2026/6/12～2026/7/12）一個月內，討論度最高的「話題球星TOP 10」排行榜。讓我們透過熱度數據，一窺這場點燃全球熱血與淚水的世紀戰役！
TPBL／狀元郎入港！海神複數年約綁定賀丹 限量大禮包開搶
畢業於美國常春藤名校康乃爾大學（Cornell University）的「賀家兄弟」哥哥賀丹，昨（16）日在TPBL新人選秀會上，以首輪第一順位被高雄全家海神選中，成為選秀狀元。球團今（17）日火速宣布與該後場大物簽署複數年合約，歡慶「狀元郎入港」，為港都注入一劑強心針。
影音／哈蘭德世界盃夢碎！遭摯友貝林漢姆終結 賽後暖舉動全場動容
挪威神鋒哈蘭德（ Erling Haaland）首次征戰世界盃，單屆狂轟7球，率隊淘汰巴西、創下隊史最佳成績，成為金靴獎熱門人選之一。然而，在8強賽中，挪威以1比2惜敗給英格蘭，無緣4強，哈蘭德的世界盃之旅也在此畫下句點。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
2026世界盃／哈蘭德狂寫5大神蹟！25歲比肩梅西 率挪威首闖8強
2026世界盃16強淘汰賽，挪威大軍在「魔人」哈蘭德（Erling Håland）單場梅開二度的帶領下，成功以2：1淘汰傳統霸主巴西。值得一提的是，哈蘭德本屆賽事已攻入7球，與「世界球王」梅西（Lionel Messi）、法國王牌姆巴佩（Kylian Mbappé）並列第一。
2026世界盃／「亞特拉斯雄獅」再次咆哮！摩洛哥3比0完封加拿大挺進8強
2026年美加墨世界盃16強淘汰賽於7月5日凌晨展開激戰，地主國之一的加拿大對上上屆4強勁旅「亞特拉斯雄獅」摩洛哥，雙方火藥味十足，單場裁判狂發8張黃牌。摩洛哥憑藉下半場高效進攻火力，由奧納希（Azzedine Ounahi）梅開二度，加上拉希米（Soufiane Rahimi）補時破門，終場以3比0完封加拿大，成為本屆首支晉級8強的隊伍。
2026世界盃／粉絲爆增1850萬！維德角門將自豪惜敗阿根廷：能昂首離開
維德角今天在世界盃32強賽與阿根廷激戰至延長賽，最後因烏龍球出局。爆紅的門將沃津哈賽後表示，雖然最後無緣晉級，但隊友表現令人激賞，球隊已可以昂首離開賽場。
圖輯／等了20年！C羅終結淘汰賽進球荒 擁抱魔笛留經典一幕
葡萄牙在今（3）日的2026年世界盃32強淘汰賽中，靠著傳奇球星C羅（Cristiano Ronaldo）的12碼罰球，以及拉莫斯（Gonçalo Ramos）傷停補時關鍵一踢，終場便以2：1氣走強敵克羅埃西亞，成功取得16強門票。
2026世界盃／上田綺世梅開二度！助日本創隊史紀錄 感性喊：彌補遺憾
2026年世界盃足球F組小組賽今（21）日於墨西哥蒙特雷體育場登場，日本隊以4比0擊敗突尼西亞，不僅拿下關鍵勝利，更寫下隊史在世界盃單場最多進球紀錄。此戰最大功臣之一是前鋒上田綺世，在比賽中單場攻入2球。他也於賽後感慨表示，今天終於彌補上一屆世界盃留下的遺憾。
2026世足賽／內馬爾復出倒數！總教練證實恢復順利 最快戰蘇格蘭亮相
巴西隊史進球王內馬爾（Neymar）因右小腿傷勢缺席本屆世界盃前兩場小組賽，不過總教練安切洛蒂（Carlo Ancelotti）20日證實，這位34歲球星恢復狀況良好，預計將在小組賽最後一戰對上蘇格蘭時重返賽場。
2026世界盃／維德角40歲門神圓夢！媽媽簽證問題解決赴美觀戰
維德角共和國在隊史首場世界盃會內賽中，以0比0逼和FIFA世界排名第2的西班牙，創下驚人成績。40歲門將沃齊尼亞（Vozinha）全場撲救7次射正，成為比賽最大功臣，可惜他的母親因為簽證問題無法在場見證。好消息是，在美國協助下，沃齊尼亞的母親將能取得赴美簽證，前往美國觀看兒子在世界盃出賽。
2026世界盃／韓媒偷酸孫興慜「沒當兵」 韓國隊掀拒訪潮
參加2026年世界盃足球賽的韓國國家隊近期陷入風波。據了解，有韓國媒體工作者日前在採訪期間私下嘲諷隊長孫興慜「沒當過兵」，相關對話卻意外被收錄進電視台影片並公開播出，引發軒然大波，也導致球隊與媒體之間出現裂痕。事件發酵後，近期願意在混合採訪區接受訪問的韓國隊球員明顯減少，韓國足球協會更罕見發布正式聲明，呼籲媒體尊重國家隊與球員。韓國大邱地方報紙《每日新聞》15日在電子版刊登題為「韓國代表隊球員為何減少與媒體接觸？」的報導。報導指出，韓國足球協會於14日取消中場球員黃仁範的採訪行程。黃仁範在11日對捷克的比賽中獲選單場最佳球員。
2026世界盃／維德角門神立功淚灑球場 因1.5萬美元簽證費阻母觀賽
在世界盃小組賽爆出冷門之戰中，維德角以0比0逼平強敵西班牙，創下隊史重要里程碑。而此役的最大功臣，40歲門將沃辛哈（Vozinha）單場做出7次關鍵撲救，賽後獲選全場最佳球員，卻在終場哨響後淚流滿面。