近年加熱菸等新興菸品，常以減害等話術吸引年輕族群，國健署今天再度提醒加熱菸會產生致癌物苯駢芘等，甚至曾使用加熱菸者未來開始吸食紙菸的機率，是未使用加熱菸者的6.31倍。
金針花海大爆發，近期盛況首推彰化花壇鄉虎山巖的30萬株金針花，夢幻景致吸引大批人潮，台中、日月潭、苗栗、桃園和台東也有金針花海。金針花可觀賞可食用，能舒緩情緒，專家傳授選購安全料理法，全台6大金針花賞花景點適合邊吃邊玩。
熱飲喝太快小心致癌！一名70歲婦人愛喝熱湯，有天吃薑母鴨時不慎吞下薑片卡喉嚨，隨後趕緊取出卻仍覺得喉嚨吞嚥不順。前往醫院查看竟發現食道有「3公分大突起物」，醫師證實為癌症，同時研究也發現喝太熱與太快會使罹癌機率增加翻倍的風險。
今（5）日各地再飆高溫，也讓民眾發生熱傷害的機會大幅增加，國健署也提醒，有六大高危險族群，包括嬰幼童、65歲以上長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者等以及過重者，更應該要避免曝曬在高溫下。
隨著疫情解封、國門開放後，就有愈來愈多的觀光客湧進台灣，也有一窩蜂的人出國遊玩，疫情再度成為討論話題。很多人以為確診過後就有「免死金牌」，但並非如此，還是要小心二次確診及其他變種病毒的入侵。營養師高敏敏就在教大家如何靠吃提高免疫力、遠離感染風險，保護自己之外，也保護家人，快來看看該怎麼吃！
隨著新冠肺炎、黴漿菌、流感病毒、呼吸道融合病毒（RSV）互相夾擊，近期小兒急診室留觀區爆滿！除了接種疫苗外，提升保護力可說是當務之急。對此，在臉書發文分享「8項關鍵營養素」以及地雷飲食，讓爸媽可從菜單上著手，輕鬆增加小朋友免疫力。
近期不只新冠肺炎病毒肆虐，連流感也來湊熱鬧，營養師高敏敏就奉上7大必備維他命，提升自身保護力，讓你在雙重夾擊之下，保護自己也守護家人健康。
