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龍眼超甜竟是低GI!研究曝升糖指數44.5 營養師:一天13顆剛剛好
08/18|健康

魚油能降48%糖尿病眼疾?營養師曝「狂吞沒用」:這招才有效
08/16|健康

NBA/連艾佛森都自認不如!厄文控球技術為何堪稱史上最強?
08/14|體育

養生不必花大錢!醫激推「4款冰箱常備食物」:補蛋白質又護心
08/14|健康

酪梨無助減重!吃錯等同「吞一碗飯」 營養師:搭5菜營養翻倍
08/14|健康

晚餐不吃澱粉更胖!營養師推「三格法」 吃飽照樣能瘦身
08/08|健康

董至成三酸甘油酯「飆破400」!營養師曝可怕元凶:不是吃太油
08/07|健康

懷孕20週血糖升高!醫揭「妊娠糖尿病」風險:4類要當心
08/04|健康

26歲女常吃「鹹蛋配油條」!2個月後腦出血亡 專家揭飲食風險
08/04|健康

洗腎可以喝木瓜牛奶?醫揭「鉀磷雙重負擔」 替代喝法曝光
08/02|健康

超商點心看「這標示」以為熱量超低?營養師揪恐怖盲點:熱量翻倍
08/01|健康

好市多堅果一天限2顆?營養師曝「過量恐致毒」:吃到這味快吐掉
07/31|健康

好市多堅果超划算!專家曝「每日上限」:吃出1味道恐染毒素
07/29|健康

蔬果吃不夠恐罹癌!醫曝「彩虹飲食法」 天天五蔬果防病
07/22|健康

火鍋配料竟是抗癌神物!醫曝:每天一小把 罹癌風險狂降45%
07/22|健康

「白飯減半」血壓仍狂飆?研究曝元凶:1物吃太多了
07/17|健康