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中醫飛蚊症
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年假狂追劇、打牌眼睛好乾！醫授3招檢測 「1茶」護眼補氣血
連假進入尾聲，你追了幾部劇？聯新國際醫院中醫科副主任陳藝文表示，不少人長時間追劇、打牌，眼睛乾澀、疲勞，甚至視力難以聚焦、飛蚊症出現。她介紹透過居家護眼妙方，透過穴位按摩和茶飲保養，加上改變用眼習慣，恢復清晰視力。陳藝文表示，中醫認為「久視傷血」，長時間近距離用眼會加重肝血與心血耗損，讓視力與精神同步下滑。「肝血」與「心血」耗損，輕則乾澀、痠脹、視線模糊，重則飛蚊症惡化、肩頸僵硬，睡眠品質下降，甚至因末梢循環不良導致手腳冰冷。
中西醫聯手治眼高壓！ 運用「這招」能有效緩解 醫：記下來！
現代人3C產品不離身，長時間盯著螢幕用眼過度，當心眼壓升高引發不適。資深醫藥記者蔣志偉指出，「眼高壓就是眼壓過高，醫學上稱為高眼壓或眼壓升高，意指眼球內壓力超出正常範圍（約10~21毫米汞柱），而眼壓過高確實可能造成多種身體不適。」
連診斷證明都打錯！3高男白內障「術後失明」 控醫療疏失
高雄一位民眾到眼科診所進行白內障手術，術後診斷出飛蚊症，但沒想到最後右眼竟然失明，家屬就控訴，醫生疑似用備用機台治療飛蚊症，事後又錯過黃金治療時間，才導致右眼失明，而且醫師說詞反覆不定，就連診斷證明書動刀的右眼都變成左眼，雙方調解失敗，對簿公堂，而被指控的醫師也做出回應了。
飛蚊症很困擾！「病理性」發展快恐致視力受損 中醫分享7招對抗
飛蚊症會好嗎？飛蚊症是許多人都有遇到的問題，尤其盯著亮白的牆壁或藍天時，總會看到眼前有小黑點飄來飄去。有飛蚊症要擔心嗎？飛蚊症會不會自己消失？不理它可以嗎？飛蚊症原因：眼球內部玻璃體的變化影響視力泰明堂中醫診所中醫師鮑冠吟指出，飛蚊症其實是眼球內的玻璃體發生了混濁或不均質現象。玻璃體是一種清澈的膠狀物質，位於眼球內部，主要由水、膠原蛋白及玻尿酸組成，負責維持眼球形狀及吸收壓力。當玻璃體因年齡或其他因素出現退化或變化，就會產生飛蚊症。飛蚊症分生理性與病理性2種類型鮑冠吟進一步說明，「生理性飛蚊症」是良性的，通常是因為老化或長時間過度用眼導致玻璃體退化。多數症狀為少量的小黑影或透明團塊在眼前飛舞，時有時無，一般來說不會在短時間內大量出現。常在疲勞或看淺色背景時變得明顯。這類型的飛蚊症對視力影響不大，但建議定期檢查眼底。而另一種「病理性飛蚊症」則發展較快，可能拉扯視網膜，導致視力損害，症狀包括飛蚊數量突然增加、閃光感、視野缺損、視力扭曲（特別在看格子或直線時）、視力模糊或難聚焦。若有以上症狀，務必立即就醫；這種飛蚊症好發於高度近視患者、眼外傷史、眼內發炎史、眼內手術史、遺傳性疾病等族群。對於生理性飛蚊症，鮑冠吟表示一般無需治療，建議定期眼科追蹤，但千萬別不理會！而病理性飛蚊症主要和視網膜傷害或玻璃體出血有關，可能需雷射治療、手術等方式以防止進一步的視網膜損傷。中醫看飛蚊症：肝腎虛弱、痰濕鮑冠吟從中醫角度指出，造成飛蚊症的因素與肝腎不足、氣血不足，或是痰濕、血瘀、痰瘀互結有關。治療方式包括針灸（眶外眼針與一般體針）和中藥調理，改善程度則因人而異，最好的情況是希望可以減緩到不刻意尋找、不感疲勞時，便不覺得有飛蚊症狀的存在。飛蚊症會好嗎？小心別讓它變嚴重鮑冠吟強調，無論是生理性還是病理性，飛蚊症多數無法完全痊癒，初次發生飛蚊症建議還是需要請眼科醫師詳細檢查眼底，以避免忽略早期的眼底病變。此外，葉黃素對於預防與改善飛蚊症沒有實際效果，建議還是要透過正確的保養與治療來控制症狀，以減少對生活的影響。如果有飛蚊症狀，不要忽視，及早就醫是最好的保護方式，避免可能的視力損害。生活習慣是關鍵！有效對抗飛蚊症的7個祕訣鮑冠吟提供以下幾點生活中預防與保養飛蚊症的方法：
近視、老花兩個月爬上身 小心失明危機
暑假過後9月眼科門診爆滿，近視、老花在短短兩個月爬上身，每過一個暑假小學生近視度數增加100度，小學畢業上國中都快600度！還有大學生有早發性老花，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，眼睛在6歲成熟、20歲退化，是最早成熟的器官，也是最快退化的器官，當眼睛出現問題時，要把握黃金期治療，千萬不要人未老眼先衰。
小心！X光片、酒瓶看日食 醫：恐永久失明
台灣天文界年度盛事—日環食，昨天(21日)下午在台灣天空出現，吸引民眾爭相觀看，但眼科醫師提醒，如果沒有用正確方式或看時間過長，容易造成眼睛黃斑部灼傷，嚴重還可能失明。另外，攝影迷也要注意，若沒有搭配減光鏡使用，因凸透鏡聚焦作用，相機裡的感光元件恐怕會被燒毀。
用眼過度眼睛疲勞？每日喝杯明目茶 中醫激推4中藥材
現代人3C用眼時間過長，不少人開始懂得幫眼睛做日常保健。市面上有些保健品做成膠囊樣態，但對有些「膠囊敏感族」可能並不適合。中醫表示，保養眼睛不一定要吞膠囊，利用傳統中草藥材，用喝的吸收效果也快。
用眼過度不舒服？ 中醫推「輕揉4穴道」速緩痠痛
無論是工作需要或是追劇，緊盯電腦螢幕或看智慧型，長時間下來，衍生的眼睛不舒服症狀如眼睛乾澀、疲倦、眼壓高、飛蚊症等，常有人會按摩眼睛舒解痠痛，中醫師提醒，千萬不要以為愈痛愈有效，輕揉按這４個穴道就好。中醫養眼觀：看３Ｃ產品，姿勢最重要安南醫院曾印正中醫師說，中醫養眼觀念第一個重點是使用3C產品時的姿勢。看手機追劇、回訊息或玩手遊，大家很容易頭低太低，或是側躺看、趴著看等不正確姿勢，時間久了容易讓頸椎產生壓迫，甚至移位。頸部是連結心臟和頭部重要的部位，因此眼睛不舒服或視物模糊跟頸椎不正有關聯，所以使用3C時要正坐、頭不能太低。中醫養眼觀：用眼距離、環境光源曾印正說，近看東西時，眼周的肌肉會比較緊繃，長久下來會影響眼球的氣血循環，使眼睛易乾澀疲倦；在太暗的環境裡會讓瞳孔放大，讓更多藍光直接影響眼底，使黃斑部容易受影響，所以適當的距離及充足的光源是需要的，當然如果能投射到電視或大螢幕會更好。輕壓眼周就痠脹，已是用眼太過度曾印正表示，覺得用眼就容易不舒服，可先按摩眼周的附近的穴道，如睛明、攢竹、承泣、魚腰，可先用溫毛巾熱敷再按，效果會更好，按壓力道有微痠脹感即可，如果輕輕按壓就酸脹的不得了，要小心眼睛真的太過度使用了。眼睛乾澀 吃枸杞最有效食補方面，曾印正說枸杞確實對一部分眼睛容易乾澀的病患有療效，但前提是腸胃功能要正常，否則平常就容易腹瀉體質的人如吃太多枸杞，可能還沒養眼就先拉肚子了，建議要找信賴的中醫師給予正確指引了。原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載！】