秋冬咳不停！中醫師教超簡單潤肺湯 3步驟有效止咳
電視氣象報告一直說「現在入秋了」、「霜降」等各種節氣到來，台灣地處熱帶、亞熱帶，很多人覺得天氣還很熱，不感覺秋天來了，但是早、晚總是忍不住會乾咳。台北慈濟醫院中醫師林亞萱表示，這就是秋冬秋燥引起常見的「夜咳」，建議可以吃梨子止咳。不過記得，煮梨湯時梨皮不要削掉，效果更好。林亞萱表示，秋冬季空氣乾，很多人都有咳嗽的困擾，年長者更容易受影響。75歲的陳爺爺卻又一到秋冬就咳不停，到了晚上更是常半夜咳醒，已經很難入睡，半夜醒來更是睡不著、整天精神不濟。他來求醫時，便發現陳爺爺是屬於秋燥引起的乾咳。建議要用藥物調理，但為避免大家認為一直吃藥容易傷身，也推薦陳爺爺和家人平常可以煮「梨子潤肺湯」喝，好喝又能潤肺止咳。吃了1星期，爺爺不但不咳了，而且還說「很助眠」。
2021/10/27｜生活
