過年期間天天大魚大肉，小心腸胃吃不消，才一開工就先罷工。營養師陳冠蓉分享，若是因此患上急性腸胃炎，上吐下瀉還沒有特效藥，整個人虛到不行時，其實也有「一日修復型菜單」。漸進式進食，讓你在吐完、瀉完後，補足完整營養。
為了吃得健康，不少人選擇在家開伙，但煮飯沒這麼累，洗碗反而才是大工程，為了想晚點洗，有些人甚至會選擇將髒碗盤泡進水中，但這動作真的超級危險！毒理學者招明威提醒，不只泡碗泡太久，像是「使用洗潔精原液、碗筷沒晾乾就收」這些小動作，都可能讓細菌大量繁殖，悄悄被你吃下肚。
