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郭雪芙自製「排毒水」消水腫 營養師4配方維持減重效果
女星郭雪芙日前出席公開活動，身穿橘色小洋裝，四肢纖細，揮別過去容易水腫的身材，整個人明顯瘦了一圈，美貌再升級。營養師高敏敏分享郭雪芙的瘦身祕訣，就是「無鹽湯」和「排毒瘦瘦水」。若你想以好身材迎接夏天，卻又是易水腫體質，可以參考以下營養師提供的方法，健康瘦身、消水腫。2023/07/03 14:49 -
身體也需要大掃除！營養師推5大排毒食物 還可降脂減重
年節將至，家家戶戶忙著採買年貨、大掃除，但也要記得幫身體大掃除。營養師程涵宇提供5大排毒食物，有效提升新陳代謝，同時加速排除身體廢物、毒素，強化代謝力、不易形成脂肪。2022/01/20 17:42 -
〈獨家〉食鹽水面膜消痘？ 醫師：反而越敷越乾
生理食鹽水還能拿來當面膜用嗎？有網友推薦便宜的生理食鹽水做成面膜，號稱敷在臉上就能消炎痘痘，還能鎮定肌膚，至於不少民眾拿牛奶、蛋白、絲瓜水或黃瓜來敷，想省錢美容，皮膚科醫師卻提醒，其實這些東西敷在臉上，都達不到效果，因為生理食鹽水等同一般乾淨的水，沒有殺菌消毒作用，會變白只是皮膚短暫吸飽水，一旦水分揮發，反而容易造成肌膚乾燥，至於牛奶和蛋白則是因為分子過大，皮膚根本無法吸收。2012/10/18 19:10
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