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咳嗽咳不停「好多人中鏢」!營養師授5招:這樣吃快快好
秋冬變天,近來不少民眾感冒中鏢,咳嗽咳不停!有營養師就分享5招飲食要點,讓感冒快快好。此外她也提醒,感冒初癒時若還持續咳嗽,可補充富含維生素A的食物,幫助呼吸道黏膜修復。2023/11/15 10:53 -
腸胃炎別空腹!醫曝正常吃速癒合 「7飲食要點」一次看
「腸胃炎」時常成為許多人的困擾,不僅會上吐下瀉、連可以吃的東西都變得非常少。有營養師分享,即使腸胃炎讓身體感到不適,若身體還能夠吃喝、仍應該要盡量正常飲食,更點出7類腸胃炎時須注意的「飲食要點」,讓民眾即使不舒服也能夠補足營養!2023/08/30 19:45 -
賈靜雯突腸胃炎告假!新冠病毒也會引發 飲食要點報你知
女星賈靜雯今天(7/20)下午原定出席家扶基金會記者會,結果一早突然宣布改成線上訪問,經紀人透露,賈靜雯因急性腸胃炎就醫,已返家休息;醫師表示,夏天特別容易腸胃炎,因天熱加速食物腐壞、滋生毒素,此外,細菌和病毒感染也會引發腸胃炎,新冠病毒也是其中之一;建議夏天食物不要放超過2小時,慎選乾淨店家、注意食材保存、飯前洗手等,才能預防腸胃炎。2022/07/20 16:06 -
余苑綺挺過70次化療!掌握「4飲食要點」快速恢復
余天、李亞萍的女兒余苑綺(現已改名余泳澐),與大腸癌拼搏已8年了,日前才經歷第70次化療,最近在臉書分享與家人外出用餐的溫馨時刻,看上去臉色不錯。李亞萍透露女兒在飲食上,不吃糖、不生食與不吃澱粉(精緻澱粉),多補充蛋白質,就連營養師也說讚。2022/02/26 12:16