-
「糖上癮」比吸菸可怕 孩子口水直流、大腦反應差
只要小孩一吵鬧,爸媽就給糖吃嗎?當心!世界衛生組織還指出,給孩子吃糖的影響,其實比吸菸更可怕!而且,專家表示,只要糖分攝取過量,孩子免疫力就下降,時常掛病號;除此之外,反應變慢、注意力不集中、學習力低下、過動,甚至有些孩子吃糖吃到口水直流,無法控制口腔肌肉,都是「糖上癮」的現象。2016/04/13 16:00 -
FOCUS/潛藏食物的殺手 向隱形糖「說不!」
正所謂病從口入,因此飲食健康非常重要,雖然說現在加工精緻食品一籮筐,但最後可能是加劇身體負荷,糖分攝取量就是其中一個,據美國心臟協會建議,男人一天攝取36克、女人攝取24公克,但建議歸建議,因為糖攝取很容易就過量,眼看市售食品幾乎含糖分,不管是天然或加工糖,接下來的報導要來告訴你,不會跟甜食聯想在一起的番茄醬、烤肉醬或麥片,含糖量之驚人,一旦過量可能危及健康。2015/12/03 21:22