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腸胃炎能吃什麼？2大類型症狀揭密 專家授「飲食5原則」
天冷除了防範流感外，也要小心腸胃炎！尤其節慶聚餐、大吃大喝後，若出現腹瀉、腹痛、噁心甚至嘔吐等症狀，可能就是腸胃炎找上門。營養師高敏敏近日在社群分享，腸胃炎大致可分為「細菌型」與「病毒型」兩種，兩者在感染來源與症狀表現上略有不同，了解差異也有助於更快判斷身體狀況！以下帶你了解、再告訴你得了腸胃炎飲食要注意哪些！2026/03/15 03:00 -
醫師呼籲提高警覺 心血管高風險族群應加強防範流感
依疫情監測資料顯示，第39週類流感門急診就診近13萬人，較前週上升10%，處於流感流行期，高風險族更應提高警覺。專家共識提醒，高齡者及心血管疾病患者若感染流感，病情可能迅速惡化，增加住院及併發症風險。中華民國心臟學會與台灣感染症醫學會專家指出，在慢性冠心病、心衰竭、心肌梗塞、多重心血管因子等不同族群應接種疫苗並探討如何施打、如何選擇，例如加強型疫苗可進一步提升保護力。專家呼籲民眾把握時機接種流感疫苗，並與醫師討論最適合的預防策略，以降低感染風險、守護自身與家人健康。2025/10/03 15:32 -
流感高峰未退！「公費抗病毒藥」延長至這日 免快篩即可領
近期流感疫情持續處高點，疾管署今天宣布，公費抗病毒藥劑擴大用藥措施延長到3月15日，經醫師判斷符合條件者，不須流感快篩，即可開立公費藥劑，目前仍有約200萬份儲備量。2025/02/14 13:39 -
運動降低流感、肺炎死亡率！ 1訓練過量「反增41%風險」
大S（徐熙媛）春節遊日感染流感併發肺炎，不幸病逝，消息震驚各界，也引發國內流感疫苗搶打潮，如何防範流感也成為國人關注焦點。復健科醫師王思恒分享國外研究「運動降低流感及肺炎死亡率」，並曝光3點。2025/02/06 07:47 -
流感流行期將至！打疫苗怕副作用 這樣吃幫助增強抵抗力
國內新冠疫情趨緩，進入秋冬後緊接著而來的是流感的流行季節，政府在10月1日開放流感疫苗的施打，但許多人因為害怕疫苗的副作用而卻步。好食課營養師林俞君表示，要防範流感，飲食＋疫苗絕對不可少，打疫苗前後，可以靠「吃」來幫助身體提升免疫力。接種疫苗前可多攝取蛋白質、鋅和維生素A，接種疫苗後可多攝取維生素C、維生素D等。2022/11/11 05:30 -
病毒好兇能存活24小時！對抗流感大軍 預防5招快記
國內外流感疫情持續燒，緊接著就是長達9天的春節連假，民眾返鄉過年恐增感染風險。關於預防流感，專家提醒，除了打疫苗以外，家庭消毒不能少，才能更全面防範流感。2019/01/28 20:37 -
染流感死亡或重症 超過8成都沒打疫苗
打流感疫苗是防範流感最好方式，疾病管制署統計，上一個流感季的流感重症及死亡個案，超過8成都沒有打流感疫苗。尤其老人、嬰幼兒、有慢性病者，若染流感風險更高。2018/10/30 14:14 -
高市流感疫苗71萬劑 接種率不及四成
防範入冬後流感疫情擴大，高雄市今年採購71萬劑流感疫苗，截至16日止，接種率39.5%，衛生局鼓勵符合公費流感疫苗接種人員踴躍接種，可有效防範流感。2017/10/17 18:25 -
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新科技 立法院用紅外線量體溫
天氣越來越冷、為了防範流感，台北市從今天起全面量體溫，立法院啟用紅外線體溫量器，為立委們和訪客量體溫，標榜又快又準的量體溫方式，帶您來看看這套新的電腦技術！2003/12/15 12:03
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