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男歌手運動過度罹肌膜炎「險拄拐杖」！醫揭1招舒緩疼痛
57歲男歌手邰正宵自曝前陣子因運動過度，罹患筋膜炎，甚至一度痛到差點要使用拐杖走路，所幸經過治療，目前已無大礙。專家表示，筋膜炎全身都有可能發生，建議民眾平常可以這樣緩解筋膜炎。2024/04/08 12:10 -
運動過度毀健康！「7警訊」提前避免 復胖、生病要注意
現代人時常久坐，因此適當運動有益身體健康，但如果運動完經常感到疲倦，甚至有睡不著的狀況發生，有可能就是運動過量。對此，有營養師提出7個運動過度警訊，呼籲民眾注意。2023/08/30 05:40 -
運動易誘痛風？醫點名「2食物」也是凶手：長期恐傷腎
痛風是現代人常見的文明病，發作起來總是讓人苦不堪言，除了吃過多海鮮、肉類與喝太多的酒會引起痛風外，醫師也提醒，炸雞排和含糖飲料同樣是地雷食物，此外「運動過度」竟也可能造成痛風！2023/03/03 20:07 -
健身房結合運動按摩 「筋膜刀」減力刮緩解緊繃
不少民眾都有健身習慣，但也要小心運動過度,有健身心中業者，將運動員常見的筋膜舒緩、運動按摩引進健身中心，使用筋膜刀，幫助舒緩緊繃的肌肉，恢復張力，沒想到運動按摩課程，比健身運動課程更受歡迎。2023/01/29 18:08 -
有動就可以亂吃？女靠運動沒變胖 2種病卻找上門
近年來國人運動習慣養成，很多人都有到健身房運動的習慣。不過台安醫院家庭醫學科主任羅佳琳提醒，很多人都有「運動消耗熱量大，想吃什麼都可以」的觀念，有位原本是運動員的女病患天天都大量運動，愛吃水果愛吃甜食，以為消耗熱量大於攝取熱量不怕胖，沒想到竟然出現高血糖，連心臟都出問題！2022/10/06 23:21 -
半夜被痛醒？腳抽筋有6大原因 醫授4招預防4招緩解
秋冬的腳步接近，在冷冷的夜晚腳特別容易抽筋，其實這主要和外在刺激有關，包括溫度、運動過度、沒有伸展等，可能的原因有很多。王威傑醫師在健康網站《今健康》中表示，指出六種可能造成腳抽筋的原因，也教大家遇到抽筋的當下該如何改善。2022/10/04 05:20 -
韋禮安曝運動過度「身體出狀況」 演唱會台下喊安可：我要回家了
韋禮安一連2天在台北小巨蛋舉辦「如果可以，我想和你明天再見」演唱會，他一連帶來31首歌曲，幾乎沒有空檔休息，也沒有邀請任何嘉賓，要把時間通通留給自己與歌迷們，透露自己因為運動過度肌腱發炎。韋禮安和歌迷約好在他喝水時有尖叫聲，他在演唱會中獻唱新歌〈BALA girl〉，他感謝大家在雨天排除萬難，從各地來看演唱會，「我發誓昨天好天氣，我是雨男，昨天我想說『天啊！我要成為成熟男子嗎』我不是雨男嗎？』謝謝大家排除萬難，搶到今天的票。」2022/09/11 19:36 -
30歲陽光男運動突倒地心停 醫揭「心律不整」致命風險
夏日運動要格外注意！30多歲的男性沒有不良嗜好，假日熱愛衝浪、騎單車、跑步，但有一天跑完馬拉松後，當晚竟突然倒在臥室中、無呼吸心跳，緊急送醫經一週救治後終恢復意識，檢查發現是不明原因的血中鉀離子偏低導致致命性心律不整，不排除時遺傳性低血鉀症；醫師指出，夏天氣溫高，運動過度流汗、脫水，除了容導致心肌梗塞外，還可能因電解質不平衡導致心律不整，因此運動時補充足夠水分相當重要，也可配戴穿戴型行動裝置進行監測警示。2022/07/13 10:14 -
胸劇痛、呼吸困難非心臟病！「心碎症候群」好發停經後女性
根據《美國心臟協會》（AHA）報導，一名來自美國加州的女子帕特里夏（Patricia Harden）在健身時，突然感到異常疲勞，結束以後又感覺胸口緊繃，起初她以為是因為最近運動過度肌肉拉傷、加上天氣太熱所致，以為服用止痛藥和泡熱水澡後症狀就會緩解，不料症狀卻愈發嚴峻，雙臂甚至還出現刺痛感，就診時就連醫生也誤以為是心臟病發作。2022/06/18 13:41 -
27歲網紅心臟衰竭暴斃 醫曝「心因性猝死」6前兆
「多運動多健康」？小心運動過度可能害命！愛爾蘭27歲的健身網紅，每天都自我要求必須運動消耗5500大卡、單次運動消耗1400大卡以上。每天吃低脂飲食，體脂肪保持在5％，自覺超健康的他卻在煮晚餐時倒下，而且送醫不治，檢查死因為「心臟衰竭」。醫師提醒，運動時若發現特別喘或是無力、異常冒冷汗、胸痛還眼冒金星，恐怕是心因性猝死前兆。2022/04/03 20:06 -
專家破解「關節痛迷思」！葡萄糖胺這樣用效果最好
關節與活動能力息息相關，走路時膝蓋關節須承受體重2-3倍的壓力，特定姿勢更易加重損耗。然而，民眾大多對關節健康抱有迷思，以為只有「運動過度」才會引發關節痛。2022/03/16 20:04 -
年過40從歐爸變大叔！醫生：與「激素」濃度有關
42歲的李先生是公司主管，近期感到容易疲勞，以為自己是運動過度造成的，沒想到怎麼休息都好像睡不飽，甚至情緒越來越暴躁，一到下午就打瞌睡，就醫檢查發現血液中睪固酮濃度太低，原來已提早進入男性更年期。經醫師診斷後接受補充睪固酮治療，兩週後就有感好轉，兩個月後已恢復往日活力，運動及打球表現也更好。2021/06/29 15:29 -
阿嬤救孫大戰黑手黨 奇幻佳麗村數位修復
運動過度，肌肉痠痛，怎麼辦？打蛋器和除草機，是按摩的絕妙工具呦。想吃牛蛙，市場沒賣，就拿手榴彈到湖邊炸青蛙？這麼不人道，動物保育人士可是會抗議痛批喔，別緊張，以上這些奇幻情節，都來自一部法國經典動畫片。這部片完成數位修復即將重現大銀幕，它在2004年獲得奧斯卡獎「最佳動畫長片」以及「最佳原創歌曲」兩項提名，淋漓盡致展現1950年代懷舊氛圍與黑色幽默。片中一場破銅爛鐵打擊秀，後來還衍生出主題樂團搬上音樂會現場演出，一起來看看這部經典動畫的迷人之處。2021/04/09 20:00 -
過度運動恐「喪失免疫力」？專家呼籲：適度就好
新冠肺炎(COVID-19)在全球擴散快速，使得人人自危，除了勤洗手、戴口罩外，也有許多專家呼籲要做好體內環保，早睡早起並且時常運動，才能增加免疫力。不過，你知道運動過度會產生「免疫空窗」，導致免疫功能短暫失靈嗎？長期鑽研運動免疫學專業的教授提醒，對抗新冠肺炎，每週兩天以上，在陽光充沛的戶外場地「適度」運動，才是免疫防禦力的最佳特效藥。2020/03/18 16:09 -
和閨蜜PK1000下深蹲 雙腿「動不了」急送醫！
大陸重慶1名19歲女大生與好友相約做1000下深蹲，想不到2人過了2天竟都出現雙腳無法彎曲、尿液變成「茶色」的症狀，趕緊送往醫院求助，發現是運動過度導致「肌肉溶解」，所幸經過10天治療已順利康復；醫師呼籲，運動要循序漸進、量力而為，以免身體不堪負荷。2019/07/28 14:55 -
偷空氣濾清器 賊反抗累到「橫紋肌溶解」
偷竊被抓包，反抗壓制，結果小偷落得橫紋肌溶解症發作，不舒服送醫！台南一名25歲的竊賊偷走燒烤店家幾十公斤的空氣濾清器，當下被店家發現，現場發生扭打，接著他開車落跑，自撞分隔島，又被警方拖下車，過程中在大雨中反抗壓制，等到狼狽落網後，嫌犯因為激烈運動過量，出現頭暈、四肢痠痛的症狀，緊急送醫治療才知道，因為過度反抗產生了橫紋肌溶解症。2017/08/02 11:35 -
運動過度 葉俊榮拄拐杖立院備詢
內政部長葉俊榮今天到立法院備詢時拄著拐杖，他說，4日運動強度太強，有點發炎，左腳無法施力，還沒機會看醫生，「趕快去買拐杖」。2017/03/06 10:56 -
〈獨家〉輸血12000cc+葉克膜 「毀屍」難查死因
洪仲丘解剖報告是嚴重中暑，在家屬同意下，台大創傷醫學部主任柯文哲親自檢視，洪仲丘生前在天成醫院的病歷，發現他那時鈉離子偏低，查閱醫學文獻，通常是運動過度的馬拉松選手才有，而其實洪仲丘之後轉診到三總，大量休克情況下，三總輸血12000cc，這樣多血量，其實心肺功能難負荷，事後，三總有找柯文哲討論，其實那時洪仲丘送到三總，已經救不活了，柯文哲直言，其實原始病歷比解剖病理更重要，才能追出洪仲丘從軍隊送到醫院時，情況多糟糕，是不是活活被操死，原因才能更明朗。2013/07/19 19:31 -
運動過量 數十格致中學學生就醫
台北縣格致中學發生疑似體育課運動過度，導致數十位學生先後出現身體不適，由家人陪同到醫院掛急診的意外事件，經過診斷，這些學生是罹患了輕微的「橫紋肌溶解症」。針對學生體育課過後出現集體就醫的情形，格致中學校方表示將檢討課程設計和老師的授課方式。2003/11/30 12:45 -
疑似運動過度 格致中學多人掛急診
台北縣格致中學，發生疑似體育課運動過度，導致有多名學生先後出現身體不適，由家人陪同到醫院掛急診的意外事件，由於其中還有學生出現血尿症狀，讓家屬十分擔心，可能是引發橫紋肌溶解症。2003/11/29 22:13 -
ENERGY拍「退魔錄」MV 褲檔破
每回出專輯都會增加傷兵的ENERGY，這次在練習新舞步的時候TORO又因太賣力而使腳部骨膜破裂，阿弟也在運動過度的影響之下脊椎舊傷復發，穿著黑色酷炫勁裝在拍攝新歌退魔錄MV時還發生了讓人臉紅的小意外！2003/07/09 22:56
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