首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 天兔颱風路徑圖五失人員中央氣象署 運勢司機颱風假找工作波波醫生是什麼空氣品質錢櫃 搜尋： 視覺減肥法 結果共1筆 好身材迎接夏天！專家授6招無痛「視覺減肥法」 保證不挨餓 常在減肥路上覺得事倍功半嗎？明明肚子非常餓，卻因怕胖不敢吃東西，結果最後體重還是沒有減少，久而久之信心倍受打擊，每次瘦身都以失敗收場。營養師Angela張家榕就表示，許多人在減重期間面臨最大的問題就是覺得「好難控制自己的食量」、「我吃這麼多好糟糕喔」，導致壓力過大，出現暴飲暴食的反彈情況，這時不如使用「視覺減肥法」來助自己一臂之力。 健康 2023/04/30 05:30
