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防癌又排毒!地瓜早上吃最有效 別同時吃「這水果」易結石
你喜歡吃地瓜嗎?地瓜也稱番薯,它曾被世界衛生組織評選為10大最佳蔬菜冠軍。中醫指出,若胃腸衰弱、氣力衰退時,吃烤地瓜最有功效;另外,地瓜在早上吃,吸收效果比較好。2023/02/20 17:05 -
立冬溫補!四神湯「顧脾胃」 攤位一早外帶多
今天(11/7)是24節氣裡的「立冬」,代表開始進入冬天,也是進補的時候,一大早四神湯攤位已經不少人外帶,想補補脾胃,不過別看今天大太陽,入秋最強冷空氣南下,入夜到明天清晨降溫幅度大,北台灣高溫只剩21度,沿海空曠區溫度更低,週二開始都是乾冷天氣,得等到週六才明顯回溫。2021/11/07 20:48 -
入秋最強冷空氣!週一濕冷 北台灣下探21℃
今天(11/7)是24節氣裡的「立冬」,代表開始進入冬天,也是進補的時候,一大早四神湯攤位已經不少人外帶,想補補脾胃,不過別看今天大太陽,入秋最強冷空氣南下,入夜到明天清晨降溫幅度大,北台灣高溫只剩21度,沿海空曠區溫度更低,週二開始都是乾冷天氣,得等到週六才明顯回溫。2021/11/07 13:39 -
鳳梨益處一籮筐 「不咬舌」吃法曝光:3類人千萬別碰
近日因中國大陸禁台灣鳳梨,掀起全台「救鳳梨」熱潮。其實鳳梨營養價值高,不只是抗癌聖品,還能幫助減肥和皮膚保養,《本草綱目》也曾記載:「鳳梨,補脾胃,固元氣,制伏亢陽,扶持衰土,壯精神,益血,利頭目,開心益志。」現在就告訴你鳳梨有什麼好處,怎麼選、怎麼吃才不咬舌?誰不適合吃鳳梨?2021/03/04 09:55