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天熱被叮滿頭包！ 中醫師揭「2體質」易流汗：蚊子最愛
夏日蚊蟲多！只要一出門就被叮滿頭包？翰醫堂中醫診所日前在臉書粉專發文分享，2種體質最容易被叮。中醫師陳國誌說明，從中醫角度來看，「濕熱體質」和「陰虛內熱」體質，比較容易受到蚊子的青睞，因為這兩種體質人比較常出現體溫偏高，容易流汗，汗出異味的情況。2023/08/23 10:49 -
減肥也需高GI！「這時間吃」效果最好 碳水>蛋白質瘦更快
減肥除了要運動外，飲食上也要慎選，除了避免高油高鈉的加工食品，還可以搭配一些健康食物，讓減肥的效果更加顯著。此外，有中醫師提出，白飯、含糖豆漿等高升醣指數GI值（Glycemic Index）的碳水化合物並非完全不能碰，只要在「這時間」吃，還可以幫助合成肌肉。2022/10/15 05:40 -
黃綠鼻涕≠重感冒！ 5種｢鼻涕顏色」警訊一次看
很多人都有鼻子過敏、鼻塞等問題，導致鼻水流不停，原因可能與天氣、環境有關，但也有可能是身體出狀況。中醫師透露，「鼻涕顏色」可以判斷身體是否健康，若是白色、黃綠色、紅色、黑色等其他顏色，要小心是身體發出的警訊。2022/08/04 05:36 -
不是越淡越健康！尿尿「5顏色」要當心 這情況恐是結石
尿液能夠反應身體的健康狀況，顏色若是太深或太淺都可能是警訊！翰醫堂中醫診所就發文指出，尿液正常應該為「茶黃色且無沉澱物」，要是出現其他顏色，可能是感染或腎臟出問題，這時就要盡快就醫檢查。2022/04/13 14:17 -
全身痠痛快瘋掉！ 專家不藏私分享「6大止痛穴位」
身體總是忽然一下頭痛、過一陣子又換背痛，全身常常不舒服，如果身邊碰巧又沒有止痛藥，該怎麼辦？翰醫堂中醫診所在臉書分享「6大止痛穴位」，幫助大家只要一有症狀出現，不管在任何地方都能自行按壓，立即舒緩全身疼痛。2022/02/25 13:56 -
水腫怎麼辦？醫師曝飲食密技 吃「3瓜」助消腫還能瘦
水腫屬於生理現象，發生的部位遍及全身，通常最常出現在四肢末梢，如手臂、手掌、腿、腳掌等處，不少人為此感到相當困擾，對此，翰醫堂中醫診所醫師楊皓任在臉書分享，有3種「吃瓜」密技除了能消水腫，還兼顧瘦身，民眾不妨可以試看看。2021/11/04 05:36 -
注意！出現這2屁味立即就醫 一張圖看懂身體警訊
放屁反映我們腸胃狀況，屬於人體正常的生理現象，不過有些人的屁味「臭氣薰天」，令旁人既尷尬又不知如何反映，翰醫堂中醫診所醫師王俊潔在臉書指出，依屁味的不同，可看出身體的健康情形，他也提醒不必太過緊張，若出現嚴重症狀可至醫院檢查。2021/10/02 05:30
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