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26歲像50歲？國衛院證實 無論劑量多寡吸毒加速老化
基安非他命(Methamphetamine)是台灣目前被使用最多的非法成癮物質，屬於毒品危害防制條例的第二級毒品。但是吸毒有礙身心健康，長期使用也有負面影響，國衛院和北市聯醫團隊近期研究證實，使用安非他命會導致生理性提早老化，且無論劑量多寡，用越久細胞老化越快，也就是俗稱的「吸毒變大嬸」甚至「26歲老得像50歲」。2022/11/08 09:41 -
運動抗老！肌力訓練「4好處」 緩解憂鬱防慢性病
過了30歲之後，肌力每年會減少2-4%，若沒有適當的訓練、運動，很可能不到65歲，就成為肌少症高風險族群；而肌力流失，可能會導致肌纖維周遭的血管細胞老化、身體代謝變差，另外也會導致肌肉功能變差，不管是行走，或是拿取重物，都會變得更加困難。2022/04/15 11:28 -
新冠病毒後遺症有掉髮、頭痛等 日研究曝可能與一因素有關
伴隨Omicron變異株席捲全球，染疫人數不斷增加，許多人即使病情痊癒後，依然深受新冠病毒的後遺症所苦。大阪大學微生物病研究所的研究小組，研判這些後遺症可能是新冠病毒促使「細胞老化」所致。2022/01/27 13:28 -
「營養不足」！28歲T-ARA恩靜 細胞年齡74歲
韓國女團T-ARA成員恩靜，最近到為節目到醫院檢查細胞年齡，不過28歲的她，細胞年齡竟然高達74歲，足足多了46歲，醫生在節目中表示，因為恩靜每天攝取的熱量不足，影響新陳代謝，才會造成細胞老化。2015/09/19 10:58 -
春季當令來食補 新鮮時蔬補氣健體
春天來了！餐桌上該換新菜色，所謂的春補，像是鮮嫩的菠菜、香椿、箭竹筍，春季當令，千萬別錯過！菠菜有維生素C、胡蘿蔔素，可延緩細胞老化與保護眼睛。香椿有助於抗氧化，是當紅的養生食材。從地面冒出的箭竹筍，富含纖維質，有助於腸胃蠕動、促進新陳代謝。中醫師也根據皇帝內經，建議春補多吃點芽菜類的植物2015/03/20 22:46 -
比抽菸更傷！一天1.5罐汽水 平均老4.6歲
大家都知道喝太多含糖飲料容易變胖，但壞處恐怕還不只如此，現在研究指出，喝含糖的碳酸飲料會加速老化，只要你一天喝超過一半罐汽水的量，細胞老化程度就會比一般人多4.6歲。2014/10/21 22:50 -
【科學不一樣】長生不老鑰匙 「端粒」控細胞老化
在人的染色體裡，有一個結構叫做「端粒」，端粒會越來越短，因此人的細胞就會老化、死亡，這也是為什麼，人至今沒辦法長生不老，不過，端粒的另一面是會讓癌細胞活化，因此，現在科學家正在研究，如果可以抑制端粒活性，或許就有可能抑制癌症。2014/08/29 22:47 -
「氧」身新妙方 吸純氧除皺減壓
有醫學研究發現，身處在空氣不良的缺氧環境當中，會加速人體細胞老化，因此廠商研發出一種新的美容方式，就是靠吸純氧來養身，有什麼樣的功效，一塊來看看。2005/05/26 07:06
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