首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 龍宮貝死亡車禍宜蘭孩童研究買一送一入圍金秀賢王琄周杰倫 搜尋： 糖份炸彈 結果共1筆 11大超商「含糖量爆表飲料」排行！第一名喝1瓶=20包糖 李婉萍指出，根據世界衛生組織建議，每日精緻糖攝取量不應超過總熱量的5%至10%，以一天攝取2000卡換算，最多只能吃200卡，換算成糖分就是50公克，而1包糖包約有3公克糖，一天最多只能吃17包糖包。她整理了11種常見超商飲料的熱量與含糖量，結果發現，不少飲料的含糖量都超出建議值，詳細如下： 生活 5小時前
