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身體睡著但意識清醒 ! 醫揭「睡眠癱瘓症」驚悚內幕
你是否曾經歷過這樣的經驗，就是半夜醒來意識清楚，卻發現身體完全動不了，感覺胸口被重物壓著，甚至看到或聽到一些奇怪的東西？民間稱為「鬼壓床」，但其實這是有正式的醫學名稱的，我們叫做睡眠癱瘓症。 事實上睡眠癱瘓症是一種常見的睡眠障礙，發生在入睡或醒來時。患者會經歷：意識清楚但身體癱瘓。除了眼球和呼吸外，全身無法動彈，持續的時間通常只有幾秒到幾分鐘，但常伴著隨強烈的恐懼感及呼吸困難感，甚至會出現幻覺，這其實是大腦的保護機制出了小差錯。2025/07/02 00:14 -
世界3成人遇過「半夜鬼壓床」！專家揭背後秘密 教4招緩解
有時半夜夢醒身體卻動彈不得，這種現象俗稱「鬼壓床」，而且西洋人「鬼壓床」也會見鬼。美國有線電視新聞網（CNN）週日（6日）報導，這在醫學上稱「睡眠癱瘓症（Sleep paralysis）」；睡眠專家解釋背後原因，心理學者則給出遇到「鬼壓床」時的4個建議。2025/06/09 22:24 -
飯店不乾淨遇鬼壓床？醫：恐患「睡眠癱瘓症」5招緩解
有許多人出遊時會發生鬼壓床的情形，而大家一般會以為自己住到的飯店「不乾淨」才會遭遇「鬼壓床」，不過此類症狀從醫學角度上來說，這種現象為「睡眠癱瘓症」，又稱睡眠麻痺，有資料顯示超過50%的人一生至少體驗過一次「睡眠癱瘓症」。2022/07/21 14:06 -
「鬼壓床」科學破解！ 醫生：正常「睡眠癱瘓症」
你是否有過「鬼壓床」的經驗？從夢中驚醒感覺意識非常清楚，但無論怎麼使力身體卻無法動彈，也無法發出聲音求助，或是產生幻覺看到有黑影壓在身上，這樣子的「鬼壓床」現象，在醫學上稱為「睡眠癱瘓症」，醫生說，真實原因不是真的被鬼壓，而是你的大腦在作祟，簡單的說就是腦袋醒了，你的身體卻還沒醒。2016/08/16 21:45
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