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每年200萬人死於「懶」!醫曝6習慣超傷身:懶出一身病
科技越發達讓生活越方便,導致人漸漸「懶惰化」,下班後只想躺平,甚至懶得運動、懶得下廚、懶得喝水等。腎臟科醫師洪永祥示警,這種懶惰生活方式小心「懶出病來」,嚴重恐會因此死亡。
2024/10/31 22:57
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「這症狀」恐帶易罹失智症基因!APOE4基因得病機率最高增15倍
隨著全球人口老化和生活方式改變,讓失智症和其他神經退化性疾病的發生率快速攀升!其實是不是失智症的高風險族群,可透過基因檢測來了解,帶有一個APOE4基因的人,得病機率增加3到5倍,帶兩個APOE4基因的人,得病機率會增加10到15倍,醫生表示,年輕時膽固醇就高的人,要特別注意可能帶有這個基因,而神經系統的免疫不穩定也是警訊,但並非有這個基因就會得失智,維持健康的生活習慣可以降低發病風險。
2024/10/24 21:39
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NanaQ被笑「談戀愛也極簡」!曝分手前就遭封鎖:心也是肉做的
YouTuber「NanaQ」以自律、極簡生活方式走紅,經常在社群平台上分享她不用化妝品、保養品,甚至在家不使用衛生紙,僅以清水洗澡的生活哲學。極簡主義的她日前才大方公開與刺青男友的合照,宣布脫單,沒想到僅4天後就傳出分手消息。她不禁感嘆:「才剛被恭喜,就馬上被分手,真的好難過。」這段短暫戀情讓眾人感到意外。今(23)日,NanaQ再次透過IG短片抒發失戀心情,透露自己在分手前便被前任封鎖,並坦言害怕被嘲笑:「我也有自尊,我的心也是肉做的。」
2024/10/23 22:56
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NanaQ前男友首發聲!認了「早想分手」:及時止損對彼此都好
YouTuber「NanaQ」以自律、極簡的生活方式竄紅,4天前才大方放閃宣布脫單,沒想到隨即爆分手,引發網友熱烈討論,前男友Henry也發聲「在交往新聞出來前幾天就已經有想分手的念頭。」
2024/10/22 11:37
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享受自由不拘束!4星座「自己住才是上策」 獨立探索人生
每個人都會需要屬於自己的空間喘息,而選擇獨自居住也是一種生活方式。塔羅牌老師艾菲爾在臉書稱,有4星座最適合獨自生活,不僅能夠專注在自己身上,還能夠無拘無束、自由探索人生,按照自己的步調好好生活。
2024/10/22 09:48
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NanaQ分手刺青男!僅放閃4天戀情見光死 深夜認了:好難過
YouTuber「NanaQ」以自律、極簡的生活方式竄紅,時常在社群平台分享,自己不用化妝品、保養品,在家也不用衛生紙,僅用清水洗澡。極簡主義的她日前才曬出與天菜刺青男的合照,大方宣布脫單,沒想到才過4天,就傳出被分手的消息,不禁說道:「才剛被恭喜,就馬上被分手,好難過。」
2024/10/22 08:13
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女性注意輕忽「這兩件事」 醫師:罹子宮頸癌風險高!
子宮頸癌是發生在子宮頸部位的惡性腫瘤。大部分的子宮頸癌與持續感染高危型人類乳突病毒(HPV)有關,特別是HPV16型和18型。早期階段的子宮頸癌通常沒有症狀,因此篩檢很重要,醫師提醒透過疫苗接種、定期篩檢與健康的生活方式,可以有效降低發生風險。早期發現和及時治療能夠顯著提高治癒率。
2024/10/21 23:03
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小S才嘆11年無性生活!喜曝「老公慾火重燃」 老蕭被逼添丁她說話了
蕭敬騰(老蕭)和Summer日前舉辦婚宴,相差14歲姐弟戀終於修成正果,蕭爸爸在婚宴上叮嚀蕭敬騰「你們要添丁」,引發熱議論,不少人覺得這對已51歲的Summer太嚴苛。徐熙娣(小S)今(16)日出席健髮品牌記者會,當天她和老公許雅鈞都是座上賓,透露確實有聽到蕭爸爸這麼說,但他也幫忙緩頰,「長輩講來講去就那幾句,早生貴子之類的,我覺得老蕭和Summer有他們的生活方式,不用去管網友講什麼。」
2024/10/16 17:08
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控制血糖「這數字」是關鍵 醫師:飲食不忌口 死亡風險高!
血糖失控是一種嚴重的健康風險,特別是對糖尿病友來說。保持健康的生活方式、規律運動、飲食控制以及定期監測血糖是防止血糖失控的關鍵。了解如何應對高血糖與低血糖的情況,能有效避免潛在的併發症,醫師指出糖尿病患者的飲食控制,首重於每日飲食攝取熱量的管制,再來就是選擇攝取低升糖指數的食物。
2024/10/15 21:59
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和南部差很多!北漂族認「14點最難適應」 做1事竟被當異類
北部和南部的生活方式有很多差異,許多北漂族為了工作或是念書北上,不過也有許多不適應的地方,粉專「高雄點」就列出14件北漂族的痛點,包括早餐吃不到鍋燒意麵,以及穿拖鞋逛百貨公司會被當異類等,貼文曝光後,馬上掀起南部網友的共鳴。
2024/09/30 20:34
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刺激生育率!俄羅斯出奇招 擬立法禁宣傳「自願無子女」觀念
面對出生率持續下降的挑戰,俄羅斯政府正考慮立法禁止宣傳「自願無子女」觀念。根據俄羅斯下議院主席維亞切斯拉夫.沃洛金(Vyacheslav Volodin)的說法,議會正在審議一項法案,將禁止宣傳「自願無子女」的生活方式,並對違反者施以重罰。該法律的內容將涵蓋網路、廣告及電影等各種媒體形式的宣傳。
2024/09/25 15:38
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愛吃「這類食物」導致高血壓 醫師:每天「未做這件事」...下場慘!
高血壓是造成心血管疾病的一個,重要危險因子之一,因此良好的控制血壓,是避免心血管疾病的發生,以及避免血管動脈硬化,一個重要方法,而高血壓的成因,主要分成原發性的高血壓,以及續發性的高血壓,絕大部分的高血壓病人是屬於原發性的高血壓,也就是說這個,高血壓形成的原因跟遺傳有關,以及跟你長期的生活方式,飲食習慣有關。
2024/09/14 22:47
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秋天雙腳竟無力?醫師揭「4大禍首」 從改善飲食緩解
隨著季節更迭和生活方式的改變,我們的身體也會面臨新的挑戰。秋天來臨,許多人可能會感到身體不適,特別是雙腳無力。
2024/09/09 15:45
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減肥總不成功?恐是身體「慢性發炎」了 營養師曝7症狀自我檢視
慢性病不單指高血壓、糖尿病等,肥胖也是其中一種,容易傷害到身體各組織器官。營養師李婉萍說道,肥胖對身體機能平衡有很大影響,易讓人體處於低度慢性發炎狀態,她提到要透過改善生活方式,和飲食來管理,而7種狀況自我檢視,只要中3項以上身體就表示已在發炎,另外這6種抗發炎食物,也能有效降低人體的發炎指數。
2024/09/03 10:58
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百歲人瑞真‧長壽秘訣?英教授曝:倖存者偏差「最好別聽他們建議」
全球最長壽的人布拉尼亞斯(Maria Branyas Morera)8月20日以117歲高齡離世,據《金氏世界紀錄》網站,布拉尼亞斯認為她的長壽來自於「秩序、寧靜、與家人朋友保持良好關係、接觸大自然、情緒穩定、沒有憂慮、沒有遺憾、充滿正能量,以及遠離有毒的人。」然而,有科學家表示,最好別聽這些百歲人瑞的長壽建議。
2024/08/26 11:01
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生活當中若不排除這些「危險因子」 醫師:罹失智症風險增高!
失智症的危險因子,涉及遺傳、生活方式、健康狀況和環境因素等方面。雖然無法改變某些風險,像是年齡和基因,但透過改善生活方式、保持良好的心血管健康、參與社交活動和管理精神健康等措施,可有效降低罹患失智症的風險,持續的研究也將有助於我們進一步了解,危險因子的作用。
2024/08/24 22:50
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怕挨老婆罵意外成富翁 人夫憂妻生氣「一吞忍」竟爽中樂透頭獎
妻管嚴未必是壞事!美國一名人夫原本想花30美元(約新台幣957元)買彩券,擔心會讓妻子暴怒,只好委屈自己少花10塊,沒想到,這「省」下的10塊,卻讓他抱回頭獎,幸運贏得高達104萬美元(約新台幣3321萬元)彩金。這位幸運兒坦言這筆意外之財不會改變他的生活方式,將持續工作,由於他熱愛挑戰,因此還會買彩券試手氣。
2024/08/24 12:15
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太空夢不怕貴 馬斯克豪砸重金助人類探索無限可能
特斯拉執行長馬斯克砸下重金,打造太空科技公司SpaceX,不只是要完成億萬富豪的太空夢,更是要助力人類的太空探索。專家強調,花這麼多錢飛上外太空,是人類對未知領域的挑戰,不但改變了世界觀還有價值觀,更利用衛星等太空科技改善人類的生活方式。就算要付出昂貴的代價,依舊有無數人前仆後繼。
2024/08/13 14:49
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今天耍廢無罪!8/10國際懶惰日慶祝模式曝 節日起源網笑了
一般而言懶惰的行為常會被他人嫌棄,但在每年的8月10日是「國際懶惰日」,這天就是要大家耍廢、懶洋洋地度過,讓人可以正大光明的不做任何事情。畢竟休息是為了走更長遠的路,該節日就是為了讓忙碌的人們從繁忙的生活中抽身,適度放鬆身心,而它的起源也令人感到相當有趣。
2024/08/10 07:00
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告別唇皰疹!醫曝6營養素預防發作 吃「1水果」促傷口癒合
唇皰疹通常由單純皰疹病毒引起,透過與感染者密切接觸,或是共用餐具、毛巾、衛生用品而傳染,當睡眠不足、壓力大、免疫變差時容易發作,建議維持健康生活方式,適當補充營養,減少唇皰疹發生。
2024/08/08 15:18
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叫外送最驚人!小資男實測「改變6習慣」 1年狂省15萬
一名網友無奈感嘆,就算每天認真工作,吃飯、租房都往便宜的挑,還是窮得「跟鬼一樣」,無法存到錢;為達成目標,網友開始找各種省錢管道,終於讓他挖出美國財經雜誌《富比世》和GOBankingRates「1年省15萬的生活方式」,同時也向廣大網友徵求意見,希望能夠得到更多有效的省錢妙招!
2024/08/03 16:26
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年輕人不檢點?老婦看她「1穿搭」糾眾狠酸:父母沒教育好
現今民風自由,無論是生活方式還是言論都有著極大的開放度,但老一輩的人仍保有傳統思想!大陸一名女子在夏天穿著一件小吊帶上街買水果,卻莫名遭到老太太指責,並隨機拉上路過的民眾來點評女子的穿搭,兩人在大街上爭吵的影片瞬間引起網友們熱議。
2024/07/26 23:01
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明道豪砸千萬買「巴黎豪宅」當瑪丹娜鄰居 現身當地直播原因曝光
奧運開幕式將在26日19:30舉行,時隔百年再度於巴黎舉行,藝人明道近日也現身當地,除了感受奧林匹克精神,還有個重大任務,就是以品牌摯友身分為台灣時尚品牌「COZY PUNCH」於瑪黑區的首家海外店擔任揭幕嘉賓,其實明道在法國巴黎第10區塞納河右岸購買了一間30坪的中古屋,除是瑪丹娜鄰居,還傳價值台幣3000多萬元,所以他於巴黎投資房產已是公開的事,這回他再為品牌現身巴黎,他優雅說:「既是對奧林匹克運動的致敬,也是對未來生活方式的展望。」
2024/07/26 11:53
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愛穿緊身內褲?小心精子越來越弱 醫曝「5關鍵」才能保持活力
男性健康,特別是生殖健康,是現代生活中需要特別關注的一個方面。隨著生活方式的改變和環境因素的影響,越來越多的男性面臨著精子健康問題。
2024/07/18 15:21
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病患暴增15%!「5狀況」易罹子宮內膜癌 高血壓是高風險族群
子宮內膜癌已成為全球女性健康的一大隱憂。根據最新統計數據,過去30年來,全球子宮內膜癌病例增加超過15%,其中部分地區更高達75%。隨著肥胖、高血壓、糖尿病及晚婚、晚育等生活方式的改變,預計到2044年,病例數量將增加約50%,非常驚人。
2024/07/07 21:53