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喉癌症狀早知道....避免延誤治療！醫師:提高「存活率」...注意「這件事」
喉癌是一種常見於頭頸部的惡性腫瘤，主要影響聲帶、聲門以及喉部周邊組織。喉癌的發病率因地區、性別與生活習慣有所差異，但隨著吸菸與飲酒人群的增加，全球病例數仍保持一定比例上升，醫師指出喉癌雖然無法完全預防，可透過健康生活方式可以顯著降低發病風險，必須戒菸戒酒，接種HPV疫苗可有效預防與HPV相關的喉癌。2024/11/18 23:25 -
生育率低迷 俄羅斯國會立新法 禁宣揚「無孩快樂」
為了挽救少子化危機，俄羅斯國會下議院「國家杜馬」12日通過立法，禁止媒體、廣告播出「不生育生活方式」的相關內容，並禁止俄國孩童出養到「允許變性」的國家，若有民眾違反規定，最高可處500萬盧布（合約5萬美元）的罰款。但法令公布後，許多俄國女性都表示不贊同，認為國內外局勢動盪，尚無法將生育計畫排入人生清單。但對於正處戰時的俄國政府來說，立法促生育是勢在必行，因為比起考慮老百姓養不養得起，確保民族延續更要緊。2024/11/13 19:54 -
以後別做朋友！NanaQ驚收「前男友舊愛們私訊」：受害者不只一個
YouTuber「NanaQ」以自律、極簡生活方式走紅，經常在社群平台上分享她不用化妝品、保養品，甚至在家不使用衛生紙，僅以清水洗澡的生活哲學。極簡主義的她日前才大方公開與刺青男友的合照，宣布脫單，但沒想到才交往一個多月後就突然被分手，讓NanaQ的心情盪到谷底，並且以「不要麵包，也不要愛情，反正都爛爛的」自嘲。而她失戀後反而讓創作靈感頻頻湧現，在社群平台上累積了15篇短影音來記錄這段心情，昨（9）日，她在限時動態透露，自己收到與前男友交往過的其他女生的私訊，驚訝地發現「受到同樣待遇的女生不只一位」。2024/11/10 13:04 -
每年200萬人死於「懶」！醫曝6習慣超傷身：懶出一身病
科技越發達讓生活越方便，導致人漸漸「懶惰化」，下班後只想躺平，甚至懶得運動、懶得下廚、懶得喝水等。腎臟科醫師洪永祥示警，這種懶惰生活方式小心「懶出病來」，嚴重恐會因此死亡。2024/10/31 22:57 -
「這症狀」恐帶易罹失智症基因！APOE4基因得病機率最高增15倍
隨著全球人口老化和生活方式改變，讓失智症和其他神經退化性疾病的發生率快速攀升!其實是不是失智症的高風險族群，可透過基因檢測來了解，帶有一個APOE4基因的人，得病機率增加3到5倍，帶兩個APOE4基因的人，得病機率會增加10到15倍，醫生表示，年輕時膽固醇就高的人，要特別注意可能帶有這個基因，而神經系統的免疫不穩定也是警訊，但並非有這個基因就會得失智，維持健康的生活習慣可以降低發病風險。2024/10/24 21:39 -
NanaQ被笑「談戀愛也極簡」！曝分手前就遭封鎖：心也是肉做的
YouTuber「NanaQ」以自律、極簡生活方式走紅，經常在社群平台上分享她不用化妝品、保養品，甚至在家不使用衛生紙，僅以清水洗澡的生活哲學。極簡主義的她日前才大方公開與刺青男友的合照，宣布脫單，沒想到僅4天後就傳出分手消息。她不禁感嘆：「才剛被恭喜，就馬上被分手，真的好難過。」這段短暫戀情讓眾人感到意外。今（23）日，NanaQ再次透過IG短片抒發失戀心情，透露自己在分手前便被前任封鎖，並坦言害怕被嘲笑：「我也有自尊，我的心也是肉做的。」2024/10/23 22:56 -
NanaQ前男友首發聲！認了「早想分手」：及時止損對彼此都好
YouTuber「NanaQ」以自律、極簡的生活方式竄紅，4天前才大方放閃宣布脫單，沒想到隨即爆分手，引發網友熱烈討論，前男友Henry也發聲「在交往新聞出來前幾天就已經有想分手的念頭。」2024/10/22 11:37 -
享受自由不拘束！4星座「自己住才是上策」 獨立探索人生
每個人都會需要屬於自己的空間喘息，而選擇獨自居住也是一種生活方式。塔羅牌老師艾菲爾在臉書稱，有4星座最適合獨自生活，不僅能夠專注在自己身上，還能夠無拘無束、自由探索人生，按照自己的步調好好生活。2024/10/22 09:48 -
NanaQ分手刺青男！僅放閃4天戀情見光死 深夜認了：好難過
YouTuber「NanaQ」以自律、極簡的生活方式竄紅，時常在社群平台分享，自己不用化妝品、保養品，在家也不用衛生紙，僅用清水洗澡。極簡主義的她日前才曬出與天菜刺青男的合照，大方宣布脫單，沒想到才過4天，就傳出被分手的消息，不禁說道：「才剛被恭喜，就馬上被分手，好難過。」2024/10/22 08:13 -
女性注意輕忽「這兩件事」 醫師：罹子宮頸癌風險高！
子宮頸癌是發生在子宮頸部位的惡性腫瘤。大部分的子宮頸癌與持續感染高危型人類乳突病毒（HPV）有關，特別是HPV16型和18型。早期階段的子宮頸癌通常沒有症狀，因此篩檢很重要，醫師提醒透過疫苗接種、定期篩檢與健康的生活方式，可以有效降低發生風險。早期發現和及時治療能夠顯著提高治癒率。2024/10/21 23:03 -
小S才嘆11年無性生活！喜曝「老公慾火重燃」 老蕭被逼添丁她說話了
蕭敬騰（老蕭）和Summer日前舉辦婚宴，相差14歲姐弟戀終於修成正果，蕭爸爸在婚宴上叮嚀蕭敬騰「你們要添丁」，引發熱議論，不少人覺得這對已51歲的Summer太嚴苛。徐熙娣（小S）今（16）日出席健髮品牌記者會，當天她和老公許雅鈞都是座上賓，透露確實有聽到蕭爸爸這麼說，但他也幫忙緩頰，「長輩講來講去就那幾句，早生貴子之類的，我覺得老蕭和Summer有他們的生活方式，不用去管網友講什麼。」2024/10/16 17:08 -
控制血糖「這數字」是關鍵 醫師：飲食不忌口 死亡風險高！
血糖失控是一種嚴重的健康風險，特別是對糖尿病友來說。保持健康的生活方式、規律運動、飲食控制以及定期監測血糖是防止血糖失控的關鍵。了解如何應對高血糖與低血糖的情況，能有效避免潛在的併發症，醫師指出糖尿病患者的飲食控制，首重於每日飲食攝取熱量的管制，再來就是選擇攝取低升糖指數的食物。2024/10/15 21:59 -
和南部差很多！北漂族認「14點最難適應」 做1事竟被當異類
北部和南部的生活方式有很多差異，許多北漂族為了工作或是念書北上，不過也有許多不適應的地方，粉專「高雄點」就列出14件北漂族的痛點，包括早餐吃不到鍋燒意麵，以及穿拖鞋逛百貨公司會被當異類等，貼文曝光後，馬上掀起南部網友的共鳴。2024/09/30 20:34 -
刺激生育率！俄羅斯出奇招 擬立法禁宣傳「自願無子女」觀念
面對出生率持續下降的挑戰，俄羅斯政府正考慮立法禁止宣傳「自願無子女」觀念。根據俄羅斯下議院主席維亞切斯拉夫．沃洛金（Vyacheslav Volodin）的說法，議會正在審議一項法案，將禁止宣傳「自願無子女」的生活方式，並對違反者施以重罰。該法律的內容將涵蓋網路、廣告及電影等各種媒體形式的宣傳。2024/09/25 15:38 -
愛吃「這類食物」導致高血壓 醫師：每天「未做這件事」...下場慘！
高血壓是造成心血管疾病的一個，重要危險因子之一，因此良好的控制血壓，是避免心血管疾病的發生，以及避免血管動脈硬化，一個重要方法，而高血壓的成因，主要分成原發性的高血壓，以及續發性的高血壓，絕大部分的高血壓病人是屬於原發性的高血壓，也就是說這個，高血壓形成的原因跟遺傳有關，以及跟你長期的生活方式，飲食習慣有關。2024/09/14 22:47 -
秋天雙腳竟無力？醫師揭「4大禍首」 從改善飲食緩解
隨著季節更迭和生活方式的改變，我們的身體也會面臨新的挑戰。秋天來臨，許多人可能會感到身體不適，特別是雙腳無力。2024/09/09 15:45 -
減肥總不成功？恐是身體「慢性發炎」了 營養師曝7症狀自我檢視
慢性病不單指高血壓、糖尿病等，肥胖也是其中一種，容易傷害到身體各組織器官。營養師李婉萍說道，肥胖對身體機能平衡有很大影響，易讓人體處於低度慢性發炎狀態，她提到要透過改善生活方式，和飲食來管理，而7種狀況自我檢視，只要中3項以上身體就表示已在發炎，另外這6種抗發炎食物，也能有效降低人體的發炎指數。2024/09/03 10:58 -
百歲人瑞真‧長壽秘訣？英教授曝：倖存者偏差「最好別聽他們建議」
全球最長壽的人布拉尼亞斯（Maria Branyas Morera）8月20日以117歲高齡離世，據《金氏世界紀錄》網站，布拉尼亞斯認為她的長壽來自於「秩序、寧靜、與家人朋友保持良好關係、接觸大自然、情緒穩定、沒有憂慮、沒有遺憾、充滿正能量，以及遠離有毒的人。」然而，有科學家表示，最好別聽這些百歲人瑞的長壽建議。2024/08/26 11:01 -
生活當中若不排除這些「危險因子」 醫師：罹失智症風險增高！
失智症的危險因子，涉及遺傳、生活方式、健康狀況和環境因素等方面。雖然無法改變某些風險，像是年齡和基因，但透過改善生活方式、保持良好的心血管健康、參與社交活動和管理精神健康等措施，可有效降低罹患失智症的風險，持續的研究也將有助於我們進一步了解，危險因子的作用。2024/08/24 22:50 -
怕挨老婆罵意外成富翁 人夫憂妻生氣「一吞忍」竟爽中樂透頭獎
妻管嚴未必是壞事！美國一名人夫原本想花30美元（約新台幣957元）買彩券，擔心會讓妻子暴怒，只好委屈自己少花10塊，沒想到，這「省」下的10塊，卻讓他抱回頭獎，幸運贏得高達104萬美元（約新台幣3321萬元）彩金。這位幸運兒坦言這筆意外之財不會改變他的生活方式，將持續工作，由於他熱愛挑戰，因此還會買彩券試手氣。2024/08/24 12:15 -
太空夢不怕貴 馬斯克豪砸重金助人類探索無限可能
特斯拉執行長馬斯克砸下重金，打造太空科技公司SpaceX，不只是要完成億萬富豪的太空夢，更是要助力人類的太空探索。專家強調，花這麼多錢飛上外太空，是人類對未知領域的挑戰，不但改變了世界觀還有價值觀，更利用衛星等太空科技改善人類的生活方式。就算要付出昂貴的代價，依舊有無數人前仆後繼。2024/08/13 14:49 -
今天耍廢無罪！8/10國際懶惰日慶祝模式曝 節日起源網笑了
一般而言懶惰的行為常會被他人嫌棄，但在每年的8月10日是「國際懶惰日」，這天就是要大家耍廢、懶洋洋地度過，讓人可以正大光明的不做任何事情。畢竟休息是為了走更長遠的路，該節日就是為了讓忙碌的人們從繁忙的生活中抽身，適度放鬆身心，而它的起源也令人感到相當有趣。2024/08/10 07:00 -
告別唇皰疹！醫曝6營養素預防發作 吃「1水果」促傷口癒合
唇皰疹通常由單純皰疹病毒引起，透過與感染者密切接觸，或是共用餐具、毛巾、衛生用品而傳染，當睡眠不足、壓力大、免疫變差時容易發作，建議維持健康生活方式，適當補充營養，減少唇皰疹發生。2024/08/08 15:18 -
叫外送最驚人！小資男實測「改變6習慣」 1年狂省15萬
一名網友無奈感嘆，就算每天認真工作，吃飯、租房都往便宜的挑，還是窮得「跟鬼一樣」，無法存到錢；為達成目標，網友開始找各種省錢管道，終於讓他挖出美國財經雜誌《富比世》和GOBankingRates「1年省15萬的生活方式」，同時也向廣大網友徵求意見，希望能夠得到更多有效的省錢妙招！2024/08/03 16:26 -
年輕人不檢點？老婦看她「1穿搭」糾眾狠酸：父母沒教育好
現今民風自由，無論是生活方式還是言論都有著極大的開放度，但老一輩的人仍保有傳統思想！大陸一名女子在夏天穿著一件小吊帶上街買水果，卻莫名遭到老太太指責，並隨機拉上路過的民眾來點評女子的穿搭，兩人在大街上爭吵的影片瞬間引起網友們熱議。2024/07/26 23:01
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