首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 盜領滅門帳密三重命案母親節巴淡島涉案發燒侯佩岑懷孕三重滅門命案 搜尋: 瑜伽後彎 結果共1筆 運動後疼痛恐是腰椎受損!醫師揭4種日常「錯誤姿勢陷阱」 你知道讓腰椎受傷的常見運動和原因是什麼嗎?骨科醫師提醒,不少人在瑜伽、重訓深蹲和跑步等動作時,常因姿勢不正確而導致腰椎受傷,造成腰痛問題。若已經出現腰痛,可以做哪些運動緩解? 健康 2023/08/09 14:10