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手機跳水「別用吹風機、充電」！通訊行曝5急救步驟 資料不怕丟
手機是現代人不可或缺的物品，就連洗澡、上廁所都會帶著，但時常發生手機跳水悲劇，網路上有許多手機進水的解方，像是大力搖晃讓水倒出來，或是想藉由吹風機，將裡面的水吹乾。對此，「地標網通」呼籲千萬別這樣做，否則只是讓狀況越來越糟。10小時前 -
LINE用「這符號」好官腔？一票上班族認了：對客戶都這樣
現代人彼此聯繫只要透過LINE或社群媒體就能快速傳訊息，其中標點符號的使用也是一門學問。日前有網友稱只要回訊息時開始使用「～波浪號」就代表已進入了官腔模式。該文瞬間引起眾人熱議，更有人直言不管如何，只要使用該符號就能瞬間讓語氣變得親切與溫柔。20小時前 -
人手一機！「白內障」年輕化 醫：50歲以下患者增
現代人日常生活離不開3C用品，天天滑手機也容易導致眼睛提早老化，根據衛福部健保署最新統計資料，2022年因白內障相關疾病就醫人數約119萬人，其中約25萬人進行人工水晶體置換手術。21小時前 -
身體衰老速度比你想得快！ 醫籲「這些行為」加速老化
人的年齡不單單只是實際歲數，現在越來越在意「身體年齡」，美國就有研究發現，年輕一代衰老速度比預期快，1965年後出生的人，比1950到1954年出生的人，加速老化的可能性高出17%。醫師指出，現代人壓力大，慢性疾病提早發生，以及不健康飲食習慣，這些都會導致老化速度加快。1天前 -
超多人都用「這兩款」行李箱！資深空姐急喊NG：易壞不耐用
現代人出國遊玩已經成為常態，而盛裝日用品的行李更是不可或缺。近期任職於法國航空的資深空姐就分享，行李箱挑選也有撇步，更直言大家常見的「硬殼行李箱」和「四輪行李箱」事實上並不耐用，同時建議旅客可轉而使用另款行李箱，讓旅行更加順暢！1天前 -
現代大學生「玩股就存百萬」？八年級生嚇歪 過來人揪關鍵
現代人除了基本正職薪水之外，有閒之餘也會透過股票來增加被動收入。近日有一名八年級網友發文表示，看到不少大學生皆會在理財或股票論壇上分享自己存款高達幾十萬，甚至幾百萬，令他感到十分驚訝，坦言自己光是開銷就已經與薪水扯平。對此，不少過來人點出關鍵了。1天前 -
逾50個群組「妹子離職退到崩潰」！內行改用它：免加LINE
現代人工作都少不了用通訊軟體溝通，剛入職可能就要加上四五個群組。對此，就有一名網友分享，近期剛辦離職手續，所以大概退了50多個群組，刪完後不禁感嘆「退完之後我才知道什麼是安靜的滋味，享受真正安靜的感覺」貼文PO出後，掀起網友的熱烈討論。2024/05/08 15:31 -
人人都愛！營養師曝「5夜市小吃」絕不碰：大腸癌恐找上門
台灣夜市小吃品項豐富多元，不管是台灣人還是觀光客皆愛不釋手。然而，先前有營養師就分享，現代人多外食、加上考量到環境衛生，一不小心就將壞東西吃下肚，嚴重的話大腸癌恐找上門。她同時分享自己絕對不碰的「夜市五小吃」，提醒民眾務必當心。2024/05/08 07:47 -
「大行李箱」一卡要價5萬嚇壞！過來人秒勸：一律買最便宜
隨著出國旅遊的需求日益增加，行李箱已成為現代人不可或缺的旅行配備，近年來大顆的「胖胖箱」更蔚為流行。然而，近期有民眾發現，某知名品牌的行李箱價格竟然高達5萬元，直呼「怎麼變這麼貴」，希望過來人能推薦經濟實惠、好用的行李箱。2024/05/07 13:31 -
淺眠總是睡不好？專家曝「3秘訣」 讓你一覺到天亮
睡眠品質好與壞恐影響每個人隔天的精神，日前諮商心理師就表示，現代人普遍存在淺眠多夢、睡眠品質不足的問題，而「睡眠時數」並非唯一評斷標準，她也給出三項建議讓民眾能夠改善睡眠品質。2024/05/07 09:36 -
沒工作「靠ETF」月賺20萬！長輩全不知勸賺錢 她尷尬了
現代人除了正職工作外，時常會藉由被動收入來開源，其中股票也成為不少人躍躍欲試的選項之一。日前一名42歲的人妻發文稱自己為家庭主婦，然而長輩總是不斷詢問她的工作狀態，讓她相當苦惱嘆自己其實有被動收入，更曬出目前持有00929約1500張左右，家庭月開銷含房貸10萬有找，對於是否要攤牌相當無奈。2024/05/07 09:02 -
不在外大號！50歲OL「忍便整天」流血急診 醫一查嘆：第3期了
現代人工作繁忙、時間緊湊，經常憋尿導致身體出狀況，然而，不只憋尿，忍便也會影響健康，一名50幾歲在銀行上班的OL，不喜歡在外大號，平時有忍便習慣，長久下來造成慢性便秘，直到有次嚴重到腹脹，出現嘔吐感覺就醫，一檢查已經是大腸癌第3期。2024/05/06 13:18 -
張基龍超能力不見了！ 退伍回歸作「搭檔千玗嬉」甜慘
來看到最新韓劇《雖然不是英雄》，是演員張基龍退伍後的回歸作品，搭檔相差五歲的千玗嬉，這回的劇本相當特別，講述一個具有超能力的家族，卻因為「文明病」喪失能力，和夯劇「MOVING異能」有著異曲同工之妙。2024/05/05 15:48 -
張基龍「獻出第一次」變單親爸！ 退伍後新作《雖然不是英雄》曝光
由張基龍、千玗嬉主演的JTBC新劇《雖然不是英雄》昨（4）日開播，該劇由《雪降花》導演趙賢卓執導，講述一個因患上現代人文明病，而失去超能力的異能家族，與一個神秘的女人命運交織在一起的療癒羅曼史，也是張基龍退伍後睽違3年推出的新作品，飾演一名消防員，擁有「回到過去」能力，特殊角色設定也令粉絲們格外期待。2024/05/05 11:54 -
簡單做就能瘦！研究：走路「改變這習慣」多消秏20%熱量
運動對於每個人來說都相當重要，然而現代人生活忙碌，很多時候甚至沒時間運動。不過，根據美國俄亥俄州立大學最新研究發現，再平常不過的走路運動只要改變「速度」就可消耗更多熱量，達到減肥的效果。民眾不妨在有空閒之餘試試看！2024/05/04 07:48 -
頭髮一直掉！恐是「精血不足」警訊 醫授3招保養省錢又有效
現代人生活節奏快、壓力大，越來越多人飽受落髮之苦，隨手一撥就掉下好幾根頭髮，洗完頭後地上散落一堆髮絲，髮線也逐漸變寬、後移，這些都是健康出狀況的警訊。中醫指出，「落髮」是身體內部平衡失調的一種反應，透過辨證論治，針對個人體質及落髮成因給予調理，來改善落髮問題。2024/05/03 15:32 -
新加坡媒體觀察東亞青年 台港陸各有困境
現代人工作壓力大，又買不起房，許多年輕人，看不到未來，出現憂鬱症狀。新加坡媒體，就針對台灣、大陸、香港三個社會，分析年輕人困境。台灣和香港，主要都是擔心房價問題。而大陸則是有長工時，和高失業率現象，有工作的人，也不時萌生想躺平的心態，實際上卻又不敢輕易辭職。2024/05/01 22:03 -
離婚商機？結婚鑽戒保值 可再改款成項鍊當收藏
你有聽過離婚戒指嗎？結婚戴的鑽戒，在夫妻離婚後，就被轉賣或是只能放在家裡收藏，不過寶石和鑽石都很保值，所以現在也有人會把結婚鑽戒改成其他的飾品或是重作戒台，戴在小指或是食指作紀念，隨著現代人的離婚率越來越高、觀念的改變，離婚戒指的商機，也逐漸變大。2024/04/30 22:55 -
突然脹氣不舒服 醫師：高達九成出自「這原因」
許多人都曾經有過腹部脹氣經驗，關鍵在於現代人因生活、工作壓力又大，飲食失衡，因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀，臺北榮總副院長李偉強教授表示一時吃太多的時候，需要更長的時間才能消化。另外食物的本身高油高糖，以及高澱粉的食物，也容易產生胃腸脹氣的情況，建議病人吃稍微清淡一點，不要吃太飽。2024/04/29 23:15 -
如何安心老？民眾憂心老年健康和財富需及早準備
現代人越來越長壽，對於年老的生活規劃就得更加謹慎，根據壽險業者調查，就有發現年輕世代面對超高齡社會的信心分數最低，有將近4成民眾認為得準備1000萬以上才能夠安心老，最擔心的就是退休後的財務跟健康，尤其擔心罹患癌症的比例最高，專家建議，得在年輕的時候就得做好退休的理財規劃，像是醫療、長照險，否則年紀越大，需要負擔的費用也會越高。2024/04/29 23:05 -
外食族注意！吃自助餐避夾「假蔬菜」 做對3招才是真營養
現代人工作繁忙，為了節省時間求方便，只好當起外食族。不過，外食族在吃自助餐或買便當時，總會煩惱如何才能達到營養均衡？對此，國健署也特別透過臉書粉專「食在好健康」分享3大技巧，同時提醒民眾應多加留意「假蔬菜」，以免蔬菜攝取量不足。2024/04/29 10:39 -
無聲殺手！台半數民眾缺碘 醫教3招防甲狀腺疾病
甲狀腺疾病已成為現代人健康的隱憂，而碘攝取不足是其中一個重要因素。根據2013年統計，台灣有高達5成民眾處於缺碘狀態。醫師指出，缺碘會造成甲狀腺腫，但其實缺碘也和其他甲狀腺疾病有一定程度的相關，像是甲狀腺結節、甲狀腺亢進等，建議民眾適量補充碘可降低部分甲狀腺疾病的風險。2024/04/28 22:22 -
別只搭電梯！新研究揭「爬樓梯活更久」 心血管死亡率降近4成
現代人經常有運動或活動量不足的情況，因此許多專家會建議把握機會多爬樓梯、少搭電梯，近期更有英國的最新研究發現與習慣搭電梯的人相比，經常爬樓梯的人死於心血管疾病的風險大大降低了39%，就算將範圍擴大至所有死因，較常爬樓梯的人的死亡風險也能降低24%。2024/04/27 17:56 -
喝咖啡會骨質疏鬆？營養師破2大迷思：「這時間喝」最瘦
愛喝咖啡又擔心會骨鬆？咖啡是現代人每日不可或缺的飲品，有的人拿來提神，有些人喝咖啡則為了保持身材消水腫。營養師指出，正確喝咖啡並不會導致骨鬆，而早上和下午各有一個喝咖啡最佳時間。以下解答喝咖啡迷思及要注意的事。2024/04/24 15:45 -
現代人易患心理問題！中醫曝7藥材養血安神 調理脾臟是關鍵
現代人因生活壓力大、飲食習慣不良等因素，常有心理健康問題的困擾。中醫認為，「心脾兩虛」是造成現代人健忘、失眠等心理問題的主因之一，除了找到方法排解壓力外，平時還可用些補脾益氣的中藥材，來養血安神，改善身體不適。2024/04/23 09:45
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