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巴西男重訓遭150公斤機器重擊頸椎 僅1％機率能走路
巴西一間健身房4日發生駭人意外，一名42歲的男子在坐著休息時，掛有約150公斤槓片的機器突然從上方掉落，擊中男子的頭頸部與肩膀。儘管男子立刻被送到醫院進行緊急手術，但醫生透露男子傷勢嚴重，能重新走路的機率只有1％。2023/08/10 11:33 -
你能深蹲20下？ 醫曝「4種人」才適合：別莽撞嘗試
國民黨台北市長參選人蔣萬安，日前分享「深蹲20下換免費搭乘公車」案例，引發各界熱議；他舉例，羅馬尼亞在智慧公車站設置深蹲機，鼓勵運動風氣及營造城市健康氛圍，期望台北市民多搭乘公車，達到節能減碳的目的。究竟深蹲有什麼好處？你適合深蹲嗎？該怎麼深蹲才對呢？2022/10/12 14:44
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