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外食族快看！控制血糖「2口訣」 身體現4大警訊要當心
建築工王先生，工作時常須爬上爬下，消耗大量體力，因認為身體強壯可提升免疫力，從新冠疫情嚴峻至今，日日加餐加量，中餐買便當加大，喝全糖飲料，下午再吃2或3個麵包，晚上吃30顆水餃，卻沒想到這樣吃逾半年反而變瘦，且在日前出現頭暈、想吐、視力些微模糊等症狀，經抽血檢查發現血糖高達400mg/dl，診斷為糖尿病。2021/09/26 13:13 -
陸祭「雙控」減排 多省強制高能耗廠停工
中國大陸祭出所謂「雙控」措施，也就是要嚴格控管高能耗產業的能源消耗總量跟強度，但最近卻發現，有包括廣東跟江蘇在內的9個省，能耗不減反增，結果昨天很多地方一聲令下，直接要求高能耗工廠停工。2021/09/24 17:55 -
連假後平均胖2公斤！「這月餅」熱量爆高 得騎車3小時消耗
中秋假期比烤肉歷史更悠久的習俗就是吃月餅，不過真的要小心把大把大把的熱量吃進肚子裡，營養師高敏敏就表示，每逢連假日過後，來看門診的民眾平均會胖2公斤，但月餅不是不要吃而是要聰明選擇，也公開12種月餅的熱量，發現最高的雙簧月餅，成人得騎腳踏車超過3小時才能消耗完畢。2021/09/19 10:20 -
12星座孩講幾次才聽？隋棠認證有準 水瓶直接不見人影
現代不少新手媽媽在備孕前，都會事先計算好孩子生下後會是哪個星座，期望孩子可以乖巧懂事又好帶。畢竟若孩子個性較為頑皮，不只身體累就連精神也一同被消耗。事實上，女星隋棠與老公Tony婚後共獲3寶，而她對於育兒相當有一套方式，引起不少媽媽關注。不過，她昨（17）日表示，看到12星座的小孩叫幾遍才會聽的文，真的好準！可以出門工作其實很輕鬆。2021/09/18 10:30 -
10大月餅熱量排名 這口味「騎3小時單車」才能消耗
中秋節將至，「賞月吃月餅」是自古以來的傳統習俗，不過民眾在大啖月餅的同時也別輕忽小小一顆的熱量！美女營養師高敏敏列出10款中秋月餅的熱量排行榜，建議大家吃月餅前先注意營養標示及成分，另外再搭配健康5撇步，就能吃的開心又不怕胖。2021/09/13 22:07 -
疫苗空瓶驚變藝術品！美護士自製「水晶吊燈」向醫護致敬
新冠肺炎疫情至今仍在全球持續延燒，面對來勢洶洶的Delta變種病毒，許多國家也努力提高疫苗覆蓋率，期望能漸漸將疫情控制住。然而在這持續近兩年的新冠疫情中，全球也消耗了數量相當龐大的醫療廢棄物，不論是口罩、疫苗或是防護衣等使用量皆十分驚人，不過近日一名美國護理師突發奇想，搜集了大量的疫苗空瓶將之轉變為精美的「水晶吊燈」，向醫護人員致敬。2021/09/10 22:59 -
批中央花8400億防疫預算 柯：疫苗買來打不就解決了
柯文哲於今（10）日北市疫情記者會中提到，不論是中央還是其他地方政府消耗許多的資源去執行防疫，因此抨擊中央與其花8400億預算，甚至花更多的錢去搞防疫，認為「疫苗買來打一打不就解決了嗎？何必搞得大家這麼痛苦？」。2021/09/10 16:54 -
圖解月餅熱量！這款相當1.5碗飯 快走逾1小時才消耗
中秋佳節團圓賞月，市面月餅琳瑯滿目，如何兼顧應景和健康？台北市衛生局指出，1顆棗泥月餅熱量相當於1.5碗白飯，以體重60公斤者為例要快走約76分鐘才能完全消耗。因此建議吃月餅除了可搭配無糖飲品，也提供2款手作月餅食譜，簡單好玩又能減輕負擔。2021/09/06 19:56 -
美9/20打加強針恐縮規模 僅限打輝瑞疫苗
為了增加疫苗保護力，美國白宮打算20日開始施打第三劑疫苗，原本打算接種的廠牌包含輝瑞、莫德納，但現在傳出規模縮小，可能僅限施打輝瑞。目前全美仍有27.5%人未接種疫苗，他們不是認為新冠病毒不存在，就是寧願聽信偏方防疫，反而消耗更多醫療資料。2021/09/05 20:13 -
殘值30萬老車修理要10萬 老爸愛車如何整理險釀家庭革命
一台車子隨著使用的年限越長，不論再怎麼堅固耐用的車款，多少都會有零件或消耗品損壞需要維修或更換，加上一般非特殊限量車款，基本上一定是車齡越老殘值越低，如果一輛現有殘值約30萬左右的車，花多少錢修復是可接受範圍？可能每個人的答案都不一樣。2021/08/23 15:39 -
美式餐飲少不了起司！美國每人一年吃掉18公斤
健康環保意識興起，這幾年美國人的牛奶需求量逐年減少，但乳製品起士的消耗量卻是持續成長。專家認為，像是披薩、漢堡等大量使用起士的速食，是推升起士銷量成長的主因之一，加上這幾年起士被塑造成健康的高蛋白零食，美國平均一人一年可以吃掉超過18公斤的起士。2021/08/23 14:31 -
五倍券吵翻天 蘇貞昌：會「長胖長高」、尊重各方意見
近期振興五倍券引發各界諸多爭議，有人認為印製、發行、領取過程相當繁瑣，需要消耗相當多的成本，使用期限及面額也有限制，對此，行政院長蘇貞昌今（22）日表示，會尊重各方意見，並推出更多優惠，讓國內內需市場更加活絡。2021/08/22 11:07 -
裝冷氣下面多了「神秘盒子」？內行看完搖頭：沒裝是好事
冷氣是每個家庭中必備的電器，到了夏季天氣炎熱，更是不能沒有它，不過有網友發現，親友家裡裝設的冷氣，下方都有額外再連接一個「神秘盒子」，自己家裡卻沒有，因此好奇詢問那小盒子究竟是什麼？對此釣出許多內行人出面解答，直呼「你沒有裝是好事情！」2021/08/21 05:50 -
鬥牛士難過森巴關？巴西劍指西班牙 東奧男足金牌戰分析
尋求衛冕的巴西靠著堅強的防守挺進冠軍戰，本場比賽可能踢得更謹慎，兩隊都不是靠進攻走到現在，巴西在八強戰後只進過1球，但墨西哥與埃及都不是好惹的對手，所以是可以接受的表現，對上體力消耗巨大的西班牙，應該能至少保平爭勝。2021/08/07 15:05 -
潘若迪超狂身材曝光 許孟哲見「這部位」忍不住驚呼
近期全民瘋奧運，節目《飢餓遊戲》也搭上運動熱潮，特別選在父親節推出「消耗卡路里大作戰」，要讓主持群全員動起來，邀請潘若迪、周宜霈以及超馬好手林義傑擔任「卡路里殲滅者」，看到潘若迪的「這部位」，讓許孟哲忍不住驚呼。2021/08/07 05:10 -
日本單日確診1.5萬創新高 專家：需要封城令！
日本全國單日染疫創新高，首都圈4大行政區確診也同步創最多紀錄；政府防疫專家表示，除了該考慮發布全國緊急狀態，更建議應擬訂封城法令，喚醒國民共同危機意識。而日本居家療養者隨著新增確診爆增，尤其東京超過1萬4千名居家者，各項物資被快速消耗，甚至發生配送延遲；許多患者不能即時獲得監測設備，而發生「快樂缺氧」現象，死亡風險大增。2021/08/06 19:58 -
病床只為重症留！日本新冠「居家療養」死亡恐增
日本政府追加緊急事態宣言，全國六個行政區列管，第五波疫情正式引爆。家庭內感染大量消耗醫療資源，除了醫護人員成為密切接觸者遭到隔離；嬰幼兒遭家中成人傳染住院，飲食等需要貼身照顧，快速累積一般與小兒醫療負擔。而醫療前線吃緊，間接擠壓到居家療養者的治療權利，日相菅義偉最新下令，中度以下患者原則上在家療養；但醫界反駁，中度者其實極需住院治療，新的「居家令」恐怕造成大量死亡。2021/08/03 19:53 -
才說莫德納沒了 新莊某醫院「免預約接種」
明明中央規定施打疫苗要統一先預約，但新北市醫療院所幫沒預約民眾施打疫苗卻連環爆，包含三重聯醫、板橋中英都有類似狀況，光是這兩家就超過千人，現在還有新莊一家醫院，疑似是為了消耗莫德納即期品，里長廣播放送要里民快去打。2021/07/30 12:54 -
要等嗎？多數人選莫德納 陳時中坦言：未來數量比較少
目前國內施打疫苗的情形踴躍，平均每週會消耗超過100萬劑，今（27）日上午10時開放第4輪疫苗預約接種，仍估計是施打AZ疫苗，讓想打莫德納的民眾遙遙無期，對此指揮官陳時中表示，目前國內莫德納疫苗的數量，若規劃打2劑，且不論混打，未來提供的數量可能會比較少。2021/07/27 15:06 -
快訊／吞敗！柔道女王連珍羚16強 連拿3指導未晉級
57公斤級柔道女王連珍羚迎來首戰，16強淘汰賽，對上斯洛維尼亞選手凱澤爾，但對手很有韌性，雖然連珍羚佔上風，也不斷消耗對方體力，但先後吞下三個指導，雖然兩人拚鬥到黃金得分時間，止步16強。2021/07/26 12:23 -
又是輸在「指導」！柔道女王意外落敗 摀臉淚灑武道館
柔道女王連珍羚，今（26）日上午11時，出戰女子57公斤淘汰賽，對上斯洛維尼亞的Kaja Kajzer，一開始連珍羚就用非常擅長的箝制方法，把對手給壓制住，消耗對方大量體力。但過程中，裁判認為連珍羚假意攻擊，判出一次指導，後來疑似又因為打手、抱腿，再次被判一次指導，最後透過電視輔助判決，連珍羚收下第三次指導，意外落敗。2021/07/26 12:22 -
「大暑」習俗、禁忌報你知！ 這時「吃薑」降火氣
來到7月22日，就是二十四節氣中的「大暑」，也是夏天的最後一個節氣，接下來就要迎接入秋了。「大暑」是一年中溫度最高、陽氣最旺盛的一天，而高溫來襲，排汗多、消耗大，容易大動肝火，做起事來急躁焦慮，身體容易睏倦乏力、食慾不振等，這個時候該注意哪些「大暑」的禁忌和養生，讓小編帶你一起來看看吧~2021/07/23 11:50 -
「豹紋奶茶」熱量爆表！營養師曝這樣喝減少負擔
時下最流行的豹紋奶茶，滿滿一杯的波霸珍珠，從泰國紅到台灣，網友笑稱「讓人密集恐懼症發作」。營養師高敏敏提醒，豹紋奶茶的熱量爆表，滿滿一杯都是負擔，喝一杯豹紋奶茶，熱量高達1200卡，要爬樓梯143分鐘才能完全消耗。2021/07/19 13:26 -
最長暑假、爸媽哀鴻遍野！靠這招輕鬆緩解親子關係
受疫情影響，全台幼托園所持續停課，4歲的小羽自停課在家，因無處消耗體力和探索學習，每天都挑戰父母忍耐極限，親子衝突戲碼天天上演，爸媽崩潰怒蓋「罰站樓」。2021/07/16 13:07 -
浩子防疫練歌聽牌「金曲獎」 阿翔為小孩扮牛消耗體力
「浩角翔起」浩子（謝炘昊）、阿翔（陳秉立）以及女星籃籃（籃靖玟）主持的綜藝節目《綜藝新時代》，受到疫情的影響暫停外景拍景，三位主持人便在家中依照自己所長，自得其樂，替生活製造不同的樂趣。入圍金曲獎的浩子更是努力精進歌喉，有三個兒女的阿翔則是每天自製遊樂園，希望消耗小孩的體力。2021/07/09 05:00
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