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    氣水 結果共148筆

  • 「果」真很補  高纖水果甩肥胖!

    誰說冬天進補一定要吃藥膳鍋呢?過去時代的物質缺乏,需要進補撐過寒冬,但是現代人衣食豐足,蛋白質和油脂攝取量普遍過高,營養過剩已是通病,因此不建議再過度進補,以免增加體重和心血管的負擔。營養師表示,相較之下現代人更需要補的是「水果」。至於如何補?失眠、勞累、感冒和壓力等4族群分別有不同的建議!人健康網》報導,想嘗試「水果進補法」,應先認清自己屬於「痰濕」、「氣虛」或「肝氣鬱滯」等肥胖體質,吃對水果,才能讓人在冬天瘦得健康又窈窕,痰濕型月經前水腫,且常有消化道功能差、排便不順等症狀,建議飯前吃芭樂、蘋果等平性水果較適宜;氣虛型常見於全身性肥胖,肌肉鬆散、不結實,食用量少卻容易胖,常有「喝水或呼吸也會胖」的感慨,可多吃溫性的補氣水果,例如龍眼、荔枝、棗子、紅棗和桃子等;肝氣鬱滯型經常熬夜、壓力大的上班族和學生族群,且肥胖部位依個人體質表現在臀部、大腿、小腿、腹部或手臂,這類肥胖患者,建議每天適量攝取青蘋果、青棗或金桔,增加膳食纖維且促進肝臟氣血的順暢,進而保健身體和減少脂肪囤積。 最後醫師表示水果都含有豐富纖維,是減重過程不可或缺的重要營養素,但飯前攝取應盡量以芭樂、柳丁、蘋果、奇異果等平性、不傷消化道的水果為宜,其他屬性寒涼或含大量有機酸、消化酵素的水果,如瓜果類、橘子、香蕉、鳳梨、番茄等高纖水果,則適合飯後再吃。
    2017/11/09 18:26
  • 南海裸露可燃冰 陸科學家首次發現

    中國大陸科學家在南海海域首次發現裸露在海底的天然氣水合物,也就是「可燃冰」,發現地點位於1100公尺深的深海海底。
    2017/09/22 18:29
  • 西班牙文神曲 連續11周榮登告示牌冠軍

    電影玩命關頭7的主題曲Seeyouagain,在今年超越韓國PSY大叔的江南Style,成為Youtube平台上,點閱人次最高的影片。但這個冠軍寶座再過一陣子,可能就要換人坐坐看了,西班牙文歌曲「Despacito慢慢來」,被小天王小賈斯汀加持後,人氣水漲船高,已經連續11周,登上美國告示牌排行榜冠軍。
    2017/07/27 22:06
  • 《通靈少女》爆紅後首露面 瑤瑤:從沒想過拒演

    郭書瑤自從演出《通靈少女》後,人氣水漲船高,工作量滿檔!目前正在趕拍陳玉珊的古裝戲,抽空回台灣參加代言活動,談到自己還沒感受到《通靈少女》爆紅的滋味,但是她用力澄清根本沒有「拒絕演出」的狀況,而是靠實力去徵選謝雅貞的腳色。
    2017/05/30 17:13
  • 「念文學姊」竟是吃貨!氣質才女18般武藝

    電視劇《通靈少女》創下超高收視率,除了捧紅了新人蔡凡熙,也讓飾演「念文學姊」的謝翔雅人氣水漲船高!  
    2017/05/04 15:59
  • 鹿晗微博祝黃子韜生日快樂 粉絲哭:12人一直都在

    韓國男團EXO出道短短幾年人氣水漲船高,然而在2014及2015年時,團內的陸籍成員吳亦凡、鹿晗、黃子韜都相繼退團回國發展,之後3人也鮮少合體,讓不少粉絲惋惜,然而日前鹿晗卻突然在微博公開發文祝黃子韜生日快樂,久違的互動嚇到不少粉絲!
    2017/05/03 12:04
  • 揪心!朴炯植「血手」救朴寶英 創收視紀錄

    超夯韓劇《大力女子都奉順》這個禮拜將迎來大結局,相信不少劇迷都期待朴寶英和朴炯植能夠Happy Ending,這是朴寶英睽違兩年的小螢幕之作,更捧紅了男主角朴炯植,人氣水漲船高,現在確認簽給宋慧喬、劉亞仁所屬的經紀公司,離開團體帝國之子成為女神的師弟。
    2017/04/12 11:22
  • 新垣結衣廣告好萌! 「男友視角」陪伴玩樂

    日本女星新垣結衣自從拍攝日劇《月薪嬌妻》後,身價和人氣水漲船高,成為大家理想中的賢妻良母。最近有新的廣告片段曝光,她拿著自拍棒記錄一整天的旅程,24小時貼身觀察,宛如男朋友在一旁拍攝,被粉絲認為是男友視角的廣告。
    2017/03/25 11:34
  • 中崙市場沒有瓦斯爐! 老闆:我怎麼煮餛飩

    中崙市場改建原本2月就能開始營業,不過現在攤販卻集體抗議,因為美食街輕食區沒有瓦斯爐,北市府市場處要求他們用電熱管,就有賣餛飩面的老闆娘抱怨,用電熱管煮麵熟了客人都跑了,而且麵還會糊掉,也沒有排風設備,食物的蒸氣水氣恐怕會散不開,就怕影響客人食慾。
    2017/03/07 17:30
  • 4年戀情結束!IU分手歌手男友張基河

    韓國女歌手IU去年憑著主演韓劇《步步驚心:麗》在台灣人氣水漲船高。她2015年10月才大方認愛歌手張基河,但今日(23日)卻傳出兩人已於上週分手,張基河經紀公司也證實兩人已分手。
    2017/01/23 12:23
  • 人氣帶財! 南柱赫、全智賢登好感度冠軍

    南韓演員南柱赫從模特兒轉換跑道後,靠著出演綜藝節目和多部電視劇逐漸打開知名度,最近更首度當起男一,在韓劇《舉重妖精金福珠》飾演游泳選手展現好身材,讓他人氣水漲船高,近來更成為了廣告主的新寵兒,女明星方面則是由全智賢奪下韓國廣告好感度第一名。
    2016/12/01 11:39
  • 超強老太太! 落水緊抱水管幸運獲救

    桃園市新屋區78歲林姓老太太跑到池塘撈魚,不慎落水,她緊抓住池塘打氣水管待援,趕來的楊梅警員,下水順利將人救起。
    2016/11/29 17:19
  • 挺婚姻平權! 苗博雅:跟陽光空氣水一樣

    立法院司法及法制委員會今天召開「同性婚姻法制化」公聽會,挺同群眾一早就聚集在立法院旁,社會民主黨全國委員苗博雅表示,同志要的權利就跟陽光、空氣跟水一樣。
    2016/11/28 10:59
  • 胡歌帥氣機長裝亮相 幫航空公司打廣告?

    大陸男星胡歌因為演出《琅琊榜》聲勢名氣水長船高,最近又有網友曝光胡歌穿著機長制服的照片和影片,他走在停機坪四處打量飛機,感覺是在幫航空公司打廣告,也有人懷疑可能是在錄節目。
    2016/11/21 11:18
  • 唐立淇自曝「真實年齡」 網友跪求保養祕訣

    星座專家唐立淇靠著神準分析,每每開直播,都能夠吸引近萬人同時觀看,人氣水漲船高,而她也熱於在臉書分享生活日常,近日她又談到自己在占星界的勵志故事,沒想到網友都把重點放在她的年齡,直呼「最勵志的是您51歲還這麼美」、「看不出來51了,超凍齡!」。紛紛跪求老師分享保養祕訣。
    2016/10/10 14:47
  • 孔侑人氣旺!下檔電影《關不住》 重新上映

    為演出韓國電影《屍速列車》,韓國男星孔侑,人氣水漲船高,連8月底才下檔的電影《關不住的誘惑》,也應粉絲要求重新上映,不少人都是衝著孔侑進戲院。
    2016/09/14 19:48
  • 《我的少女時代》紅到韓國 宋芸樺任觀光大使

    因為電影《我的少女時代》人氣飆高的宋芸樺,票房不只在兩岸有亮眼成績,韓國票房也直逼9千萬台幣,讓宋芸樺在韓國的人氣水漲船高,還被觀光局相中,邀請宋芸樺擔任觀光大使,快閃韓國18小時,秀韓文來行銷台灣。
    2016/06/09 11:28
  • 出道3個月爬上前段班 TWICE爭排行冠軍

    韓國女團TWICE出道3個月,人氣水漲船高,現在還和前輩歌手「PSY」和「GARY」一起爭奪音樂排行榜冠軍寶座,隨著歌曲爆紅,網路紅人「鍾明軒」也模仿起這首歌的舞蹈。
    2016/01/09 11:58
  • 羅志祥突破自我 36歲人生新體悟

    日前傳出想婚念頭的羅志祥,2015年對他而言是一個很大的轉捩點,小豬在今年除了突破自我,參加金曲獎的演出也主持了大陸的真人秀,不只在大陸的人氣水漲船高,更讓小豬坦言參加了真人秀之後,讓他對人生體悟有了很大的改變。
    2015/12/20 10:30
  • 王大陸代言手機遊戲 較勁好兄弟柯震東

    電影《我的少女時代》捧紅男主角王大陸,人氣水漲船高,最近更接下第一支手機遊戲代言,只是走紅以來,王大陸不免被拿來跟柯震東比較,甚至傳出兩人兄弟情不再,對此王大陸罕見動怒,在臉書po文說我們是一輩子的家人。
    2015/10/24 13:50
  • 替孫芸芸站台!王大陸反客為主 粉絲焦點 

    電影《我的少女時代》,捧紅男主角王大陸,人氣水漲船高的他,也替好友孫芸芸的化妝品站台,現場一票「大陸妹」,從年輕妹妹到媽媽都有,再過幾天就要公佈金馬入圍名單,被問到會不會期待入圍,王大陸說以平常心面對。
    2015/09/26 20:22
  • 高捷少女開口代言輕軌  網友疑台灣國語

    高雄市捷運局推出動畫版虛擬員工後,頗受外界好評,高捷少女小穹的人氣水漲船高,隨著輕軌即將上路,高雄市捷運工程局20日在臉書發出介紹短片,介紹人剛好就是小穹,對於高捷少女小穹第一次開口說話,網友熱烈討論,有的網友認為小穹講話有點台灣國語,另外也有網路配音紅人推薦別人來配音,各有不同想法。
    2015/09/22 13:01
  • 什麼?!大街能滑水 美國超夯城市充氣水道9月登台

    夏天的休閒活動不外乎是到海邊、沙灘玩水,自2014年在美國開始流行「Slide The City」活動,在大城市的街頭上搭建充氣滑水道的活動一炮而紅,甚至紅遍全球,目前已在全球超過200個城市舉辦,8月22日也將至香港啟德郵輪碼頭停泊區舉辦,而台灣場次則將在今年9月登場,選在宜蘭頭城,搭起長達240公尺的巨型充氣式滑水道,讓大家喊出「整個城市都是我的滑水道」。
    2015/08/19 21:26
  • ​船梨精競爭對手! 納豆精「黏黏君」搶市場

    ▲(圖片來源/黏黏君推特) 日本千葉縣吉祥物船梨精人氣紅不讓,不過最近他出現對手,就是茨城縣非官方吉祥物「納豆妖精黏黏君」,兩個吉祥物外型相似,黏黏君更疑似模仿船梨精出道,開心的時候會突然長高3公尺,因為通告費便宜人氣水漲船高,現在兩人王不見王,成為競爭對手拒絕同台
    2015/03/30 16:18
  • 不倒翁倒了?!烏山頭充氣財神平躺 落漆

    台南烏山頭水庫風景區,過年期間特地打造了15公尺高的充氣水財神,兩旁還有應景的招財羊,以及存錢不倒翁,但初一時不倒翁卻突然沒氣,漸漸成了一張桃紅色的外皮躺在水面上,原來這幾天水位變高造成浮台的浮力差,馬達進水故障無法充氣,也讓特地來走春的遊客感覺很煞風景
    2015/02/21 18:13
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