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心臟狂跳還胸悶!中醫授8預防心悸方法 2類食物大NG
最近天氣變化大,許多人感覺到心臟快速跳動,胸悶氣短的症狀。中醫師林芷簡列4種原因,並分享8種預防方法,更透露有些常見用藥也可能引發心悸。2023/12/16 12:38 -
「中醫埋線」減肥有效嗎?7注意事項:這種體質不適合
美食當前,任何人都難以抗拒誘惑,但放縱自己的後果往往都是吃出一圈肥肉,而現在減肥方法百百種,相信不少人都聽過「埋線減重」,一向都是熱門減重方法之一。不過埋線減重真的有效?哪些人不適合?美女中醫師林芷瑜醫師就來解答,讓大家一次搞懂。2023/11/03 10:45 -
中秋不只吃月餅!秋蟹季來臨 中醫師曝「5種人」不宜吃
時序來到秋天,不只天氣變得舒服,食欲也容易跟著大增。下週就是中秋佳節,除了烤肉、吃月餅外,肥美的秋蟹也是老饕們的最愛。中醫師林芷瑜透露,月餅雖好吃,但小小一顆熱量驚人,食用時謹記「2原則」就能放心享受不怕變胖;另外,螃蟹屬寒性食物,林芷瑜表示「5種人」需特別注意。2023/09/23 19:45 -
「美顏針」揭密!拉提瘦臉、皮膚含水量↑ 中醫:打完5事別做
隨著疫情趨緩,大眾脫下口罩後,竟開始出現容貌焦慮,美顏針灸也因此詢問度升高。美女中醫師林芷瑜表示,只要是對自己臉型、紋路、膚質、色澤、彈性不滿意者都可以考慮做美顏針,只是打完以後必須注意5件事千萬別做。2023/08/30 12:41 -
生前常自責!李玟警世「別輕忽精神健康」醫教2招疏肝火解鬱
國際天后CoCo李玟驚傳長年罹患憂鬱症,本月2日在家中想不開,送醫搶救3天後於5日過世,享年48歲。李玟的過世讓眾多歌迷不捨,也警惕世人別輕忽精神健康。中醫師林芷瑜指出現代人精神壓力太大,特別教戰2招疏肝解鬱。2023/07/11 11:28 -
上年紀憂「老人味」!中醫曝3部位重點清潔、4穴位改善
許多長輩上了年紀之後,身體不自覺散發「老人味」,究竟為何會有老人味?出現老人味又該怎麼辦?網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云,特地邀請中醫師林芷瑜解答。2022/06/27 15:45 -
別只瘋問清冠一號!美女醫公開「防疫茶配方」小孩喝增抵抗力
隨著連日來全台本土確診病例暴增,不少民眾也陷入恐慌,儘管並無確診或出現不適症狀,竟也紛紛前往中醫門診詢問「清冠一號」。對此,美女中醫師林芷瑜提醒,清冠一號藥偏苦寒,要確診陽性或有喉嚨痛等感冒症狀才能服用,且必須經過醫師諮詢診斷後才能購買。她提醒大家若想作預防之用,不妨試試防疫茶,大人、小孩都能提升抵抗力,並同時公開「清冠一號」及「防疫茶」的配方。2022/04/26 14:04