-
「早餐吃饅頭」血糖飆又易胖？營養師揭3關鍵破解：吃對很重要
不少人早餐會吃饅頭、包子果腹，但正在控制血糖或體重的民眾，則不確定早餐吃饅頭是否適合。對此，營養師林俐岑表示，對於需要血糖控制的人來說，重點在於「份量、搭配、順序」，並且不要空腹單吃。2025/12/12 18:25 -
不吃早餐傷身！大腸癌及肝癌風險暴增2倍 營養師曝這樣吃最好
你有吃早餐的習慣嗎？你知道習慣性不吃早餐，會增加腸胃道癌症風險嗎？2023年一篇長達6年的追蹤研究發現，不吃早餐的人罹患食道癌、大腸癌、肝癌等風險較高。2024/07/01 23:44 -
鮮豔馬卡龍變饅頭 沾麵湯添嚼勁業者？
早餐吃饅頭，通常只有白饅頭和咖啡色的黑糖饅頭2種，但是現在有賣麵的店家，開發出色彩和法式點心馬卡龍一樣的小饅頭，不只顛覆了傳統饅頭的印象，加上店家開發獨特吃法，讓饅頭沾著麵湯吃，味道更加特別，來看看今天的內行美食。2012/08/28 11:53 -
鮮豔馬卡龍變饅頭 沾麵湯添嚼勁
早餐吃饅頭，通常只有白饅頭和咖啡色的黑糖饅頭2種，但是現在有賣麵的店家，開發出色彩和法式點心馬卡龍一樣的小饅頭，不只顛覆了傳統饅頭的印象，加上店家開發獨特吃法，讓饅頭沾著麵湯吃，味道更加特別，來看看今天的內行美食。2012/08/23 11:37
廣告
