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厭世姊6招「瘦手臂操」 讓妳輕鬆揮別掰掰袖
時序進入炎炎夏季，氣溫每天幾乎都超過30度，不少女性穿著清涼，展現自身窈窕身材。尤其許多女性會穿著無袖上衣，但卻發現自己手臂變粗、甚至還有蝴蝶袖、掰掰袖等，讓許多女性都煩惱不已。甚至穿上外套遮掩，想脫外套時又被卡住，想要解除這樣的困擾，厭世姊教所有姊姊妹妹們6招超舒服懶人減肥法。2018/07/21 08:00 -
「坐著」做著就瘦了！ 1分鐘手臂操
粗壯的手臂會讓你整個人看上去都大一碼，且不管怎麼穿搭都變得不好看，跟著教練這樣做，看電視都能瘦手臂！2017/09/22 17:42
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