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特別想吃「某食物」? 營養師曝:嘴饞恐是身體發出警訊
你有時會嘴饞很想吃甜食或鹹食嗎?或者很想吃肉?當你特別想吃某類食物時,有可能你的營養在失衡中。以下讓專家告訴你,特別想吃某類東西代表缺乏哪些營養素。2022/06/22 15:27 -
突然好想吃肉、吃甜食!當心想吃「4類食物」是身體警訊
「你也會想吃這些東西嗎?這些都是身體在發出的警訊喔!」營養師朱瑞君提醒,若想吃鹹食、甜食、碳水化合物,及肉食等4種食物,那就是你身體缺乏營養了;如果一味亂吃,只會讓自己身體負擔更大,並流失掉更多的營養。對此,她也分享,想吃這些食物的原因,是因為身體缺乏哪些營養素及補給方式。2022/06/10 16:12 -
來清大必吃!超狂雞排漢堡厚13公分 還有流湯花生厚片
好消息!新竹「超狂早午餐」終於插旗清大商圈。其中最讓人垂涎三尺的是高達13公分厚的雞排漢堡,一份不到百元,非常受到學生族喜愛。若早餐不想吃鹹食,還有「熔岩花生厚片」可以做選擇,上頭不僅淋上知名的福源花生醬,還撒上花生糖粉,也讓口感層次更加多樣。2022/06/05 14:43 -
剉冰配漢堡、義大利麵? 日本夏天美食好涼快
夏天吃冰但又想吃鹹的怎麼辦?日本今年就流行吃冰的鹹食,把冷湯凍成冰塊以後,再削成剉冰跟義大利麵拌在一起,這款稱為雪冰義大利麵的口感吃起來非常特別,另外還有黑毛和牛漢堡搭配冰沙醬汁,讓夏天吃飯不用再汗流浹背。2018/08/24 15:57