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高血壓降不下!他戒掉「1食物」就正常了 醫:不用一輩子吃藥
高血壓是造成心血管疾病重要危險因子之一,因此控制好血壓對身體很重要,心臟科名醫洪惠風表示,很多高血壓患者擔心吃藥就要吃一輩子,不過其實「可以透過飲食或生活習慣,改善體質」,取代吃降血壓藥物。2024/10/19 15:57 -
膽固醇大騙局!高血脂一天能吃幾顆蛋? 名醫4字解答
許多人喜歡吃蛋,水煮、煎炒或加在菜餚裡都好吃,不過一天到底可以吃幾顆蛋?一直都沒有明確的答案。新光醫院心臟科名醫洪惠風也解釋,每個人的飲食影響血液中低密度膽固醇LDL的狀況不同,一天能吃幾顆蛋是「因人而異」,沒有標準答案。2023/05/01 13:59