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歐姆龍捐贈百台血壓計 助長者量測血壓保健康
台灣歐姆龍健康事業秉持關懷、感恩、回饋社會的理念，長期關懷民眾血壓健康。本月除了長期的公益捐款，寒冬加碼捐贈公益團體 100 台血壓計，期望幫助長者培養定期量測血壓的好習慣，保持良好的健康血壓 。2021/12/24 13:00 -
刷牙流血注意！9成台人有牙周病 3招清潔好習慣學起來
刷牙刷到流血，小心是牙周病前兆！根據國健署調查，高達9成國人患有輕重程度不等的牙周病，且牙周病的罹患率會隨著年齡逐漸增高。牙科醫師黃宇艇表示，造成牙周病主要兇手是牙菌斑，牙菌斑是細菌與食物殘渣中碳水化合物產生作用，堆積在牙齒表面或是牙齦溝上的黏稠無色薄膜。2021/12/15 17:53 -
只吃益生菌還不夠！營養師曝「5關鍵」擺脫便祕困擾
每到換季時刻，氣溫驟降以及環境變化大容易有便祕問題，倘若想改善，只吃「益生菌」還不夠，營養師高敏敏親揭5關鍵，外加維持生活4個好習慣，才能揮別便祕困擾，幫助排便更加順暢。2021/12/01 19:26 -
12星座11月16日運勢 天蠍座職場表現佳獲長官青睞
【牡羊座】 心情：身處環境的改變，使得你在某事上的優勢變劣勢，讓你苦不堪言！ 愛情：對於眼前的感情你終於能拋開世俗的眼光，大膽的相信到底了！ 財運：吃喝聚會活動變多、開銷大，建議你養成開源節流的好習慣。 工作：周圍環境讓你工作時靜不下心來，你無心做事工作只能被暫擱。 開運顏色：灰藍色 開運方位：西方 今日幸運物：簡易手提袋2021/11/16 07:00 -
一直洗手是強迫症嗎？ 醫師曝6招終止惡性循環
近年因疫情的關係，不少人養成洗手的好習慣，也有人會配合宣導特別加強，肥皂洗手記數到搓揉30下再沖水。不過日常生活中，也有一群人平常就可能有反覆不斷洗手的情況，且往往想停卻停不下來，那就是本次討論的主題：強迫症。楊聰才身心診所院長楊聰財醫師指出，洗手、潔癖未必是強迫症，而強迫症若要改善，可先終止惡性循環。2021/11/12 11:23 -
美體3秘訣曝光！許瑋甯餐餐6分飽 成功翻轉肥胖黑歷史
出道18年的許瑋甯，近年不僅演技備受肯定，更一甩原本的嬰兒肥體態，養出令人稱羨的有腰又有臀緊實身材！許瑋甯曾透露，本身屬於易胖體質，能有如今的好身材，全靠著維持多年的好習慣，除了眾所周知的晚上6點後不進食、每餐只吃6分飽，以下這3招，更是37歲的許瑋甯養出緊實美體的秘密！2021/10/26 10:52 -
為救護車一路開綠燈！ 新北啟動救護系統號誌連動一秒都不給等
對於載著傷患、病患與時間賽跑的救護車來說，不只是一分鐘，可說是一秒鐘都不能等！雖然目前大多數用路人都有禮讓救護車的好習慣，仍然可見阻擋救護車通行，或者救護車為了搶快冒險穿越紅燈路口而遭到側向來車撞擊，甚至造成延誤送醫的憾事。為了避免悲劇發生，新北市交通局整合智慧型監視器搭配eTag偵測系統等資訊整合平台，並且與119救護車智慧雲端動態救護系統連線，搭配動態號誌控制系統，可以減少救護車停等時間多達10秒至24秒不等，讓傷、病患能夠更早獲得醫療資源幫助。2021/08/26 18:41 -
睡太久腦中風？抗老4秘訣 少碰「這食材」讓你保持年輕
在這個人人都長壽的年代，如何保持年輕這件事情變得格外重要！比起砸大錢做醫美回春，其實，只要在生活中養成以下的好習慣，就能延緩老化，讓你看起來年輕又有活力！2021/08/10 15:40 -
拒絕當「腹」爸爸！培養2大好習慣遠離這疾病發生
一名50歲工程師因為工作需要長時間久坐緊盯電腦，加上忙碌經常選擇外食，長期下來不僅帶來腹部肥胖問題，體檢報告中的壞膽固醇數值更是年年超標，但他自覺身體並無異常，也就沒放在心上。不料，醫師卻在電腦斷層檢查中發現他的心血管堵塞狀況嚴重，有3條大血管狹窄程度將近80%，判定有高風險發生心肌梗塞，這才讓他意識到高血脂的危險性，開始正視血脂治療。2021/08/08 09:40 -
民眾拿撲滿存零錢遭拒 郵局行員挨罰「每日起立鞠躬」
不少民眾從小培養存錢的好習慣，將零錢和鈔票放到小豬撲滿裡，一點一滴累積也是一筆不小的金額，等「餵飽豬公」再拿去郵局或銀行存起來，十分有成就感。不過卻有民眾抱怨，他把撲滿裡的錢拿出來，要存到郵局帳戶，卻遭到行員質問，要不要去其他銀行存比較快。氣得他向稽核單位投訴，事後接到對方主管致歉的電話，也發現該名行員整整一個月，對洽公民眾都要起立鞠躬。2021/08/06 10:20 -
50歲鍾麗緹「找不到白髮」 每天5個好習慣養成不老體質
大家的美人魚女神鍾麗緹，50歲依然擁有一頭令人羨慕不已的烏黑亮麗秀髮，對於日常頭髮保養可說是相當有一套。大家都說頭髮顧的好，人也顯年輕。只要做到這5個好習慣，你也可以擁有又黑、又亮、又多的頭髮！頭髮越長越多、年紀卻越看越小。2021/07/07 17:51 -
嬤私處飄濃臭魚腥味 「子宮滑出體外」徒手再塞回
一名快80歲的阿嬤身體健壯，有長期運動的好習慣，怎料近年來漸漸變得不愛出門，經常躲在廁所裡不出來，如廁後還會留下又濃又臭的魚腥味，本以為只是是一般的泌尿道感染，沒想到到院後進行檢查發現，她的子宮已經整個掉出來了。2021/03/31 15:26 -
開15年膠膜竟然沒撕！ CR-V省荷包被「客家一哥」小鐘認證
藝人小鐘有著客家一哥的封號，由於具備勤儉的好習慣，因此就連英文名字都取作Jason(節省)。而通常藝人朋友因為收入相對較高，因此換車的頻率也較平常人要高一些。但是小鐘則是鍾愛目前所擁有的二代Honda CR-V，並且表示這台車就像是他的初戀情人一樣，讓他捨不得替換。2021/02/20 00:30 -
鄰居嬤轟浪費電猛關走廊燈 網見1舉動傻眼：根本沒省到
不少人為節約能源，養成隨手關燈的好習慣，不過若頻繁關上公共空間的燈，恐會造成鄰居不便。一名網友在臉書社團抱怨，鄰居嬤為省電每天都將走廊的燈關閉，讓她經過黑漆漆的走廊伸手不見五指，感到十分困擾，貼文一出引發網友共鳴。2021/01/14 23:20 -
2醫護確診染疫 蘇貞昌：維持防疫好習慣勿恐慌
台灣近日新增2例醫護確診武漢肺炎本土個案。行政院長蘇貞昌今天說，過去1年因為醫護人員冒高度風險，為台灣守住前線，大家才有正常生活，請大家給予醫護支持，也無需過度恐慌，政府有處理院內感染的經驗。2021/01/14 12:35 -
50歲張庭狂曬辣腿 ! 親授「飯前1杯水」維持好身材
最近，網路上瘋傳50歲張庭懷孕的影片，震驚不少網友，不過比懷孕疑雲更吸睛的是，與林瑞陽婚後育有一子一女的張庭，在曝光的影片中，那雙纖細的鳥仔腳，簡直太令人羨慕了！張庭曾經自曝，一直以來體重都維持在四字頭，不太會隨年齡發福，而保持完美體態的秘訣，全靠以下3招每天必做的好習慣！2020/12/30 16:41 -
超過8成學童乳品類食物攝取不足 新北與林鳳營攜手推動鮮乳飲用運動
新北市政府教育局(以下簡稱新北教育局)與林鳳營高品質鮮乳團隊(以下簡稱林鳳營)於12/14共同舉辦「天天都要濃純香-林鳳營高品質鮮乳捐贈暨推廣活動」。林鳳營希望能以實際行動拋磚引玉，大力推廣每日1.5份的乳品類飲用習慣養成，不僅贊助新北少棒隊隊員鮮乳及偏鄉小學學生保久乳，並且設計了一款專為小朋友量身打造的鮮奶包裝，也在12/14當日公開，希望能藉此吸引小朋友養成喝鮮奶的好習慣。2020/12/14 16:56 -
戴口罩患「流行性」乾眼症？中醫食療1杯茶薰蒸法
為了落實防疫，半年多來國人早已養成戴口罩的好習慣，但有國際研究指出，配戴口罩這個小動作，使得乾眼症患者明顯增加！眼科門診也不乏患者因為眼睛過敏、長針眼、長水泡而就醫，都被懷疑和長時間戴口罩有關。2020/10/29 11:42 -
你家有幾樣？ 熱門「10大健身神器」在家慢慢練
近年來全台吹起一陣運動風，不只越來越多人下班後喜歡上健身房、國民運動中心，平時甚至會幫自己添購一些運動用品，天氣不好或是不想出門的時候，在家也可以讓運動的好習慣持續不間斷。2020/10/27 16:48 -
拯救臀部「鬆垮肥」！袁艾菲2動作練出逆天翹蜜臀
沒想到，身材姣好的袁艾菲，也曾亂節食減肥而差點暈倒！原來，她也曾煩惱過自己四肢很細，卻有個大大的青蛙肚、扁扁的鬆屁股，後來是3個好習慣的養成，不僅練出了蜜桃翹臀，就連大肚子也變成馬甲線！現在，就來看看她的好身材養成秘訣吧！2020/10/12 15:48 -
當心吃電怪獸！電熱水器洗澡 一小時電費竟要20元
夏天電費驚人，根據台電統計，單戶月平均都近千元，其實從日常生活當中，可以從很多小細節還省電，專家表示，電熱水器耗電量就很驚人，有時候沒設定好溫度，或者整天開著，一個小時洗澡下來恐怕就要20元的電費，不輸給冷氣，其他像是電鍋跟電熱水瓶，只要有良好習慣來管理，就可以省下不少電費。2020/08/20 23:09 -
中年人3成有代謝症候群 10大死因半數跟它有關
去年國人10大死因有5項與代謝症候群有關。國健署調查發現，全台40至64歲中年族群逾3成有代謝症候群，罹患三高、心腦血管疾病風險都增加，呼籲養成良好習慣，避免疾病上身。2020/08/04 14:34 -
疫情降溫是否解除禁令？ 陳時中談防疫鬆綁指標
武漢肺炎延燒重創經濟，指揮中心指揮官陳時中今天說，民眾個人行為遵從度是防疫管制鬆綁作為重點指標，就是，只要守好個人防線、培養好習慣，各種管制都能慢慢放鬆。2020/04/29 17:18 -
噴酒精消毒！員工一轉身「辦公室起火燃燒」…整間全毀了
新冠肺炎(COVID-19)疫情延燒，各國人心惶惶，積極進行防疫工作，除了進出公共場所會戴口罩之外，不少人也養成消毒的好習慣，不過，中國大陸江蘇省一名員工在公司內使用酒精消毒，沒想到竟隱然整間辦公室，導致東西都被燒個焦黑。2020/03/07 10:21 -
怕沾染病毒！大媽把鈔票放微波爐「消毒」…結果GG了
新冠肺炎(COVID-19)疫情延燒，全球確診病例及死亡人數不停攀升，造成人心惶惶，除了出入公共場所會戴上口罩預防飛沫傳染之外，不少人也養成消毒的好習慣，不過，中國大陸江蘇省一名李姓大媽怕鈔票帶有病毒，竟異想天開將其放進微波爐「消毒」。2020/03/03 22:41
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