好好呼吸 結果共7筆

不少現代人都有腰椎不適、椎間盤退化的困擾，細究生活習慣，往往都與「長時間久坐」且「姿勢不良」脫不了關係。基因醫師張家銘指出，椎間盤就像一塊海綿，最怕長期的單一壓力，而最新科學研究：跑步，讓它每天「好好呼吸」是最好的保養方式，醫師也傳授保養四心法，教大家從日常做起。

你習慣每天穿內褲嗎？台中榮民總醫院婦女醫學部醫師謝筱芸推薦一款最好的「空氣內褲」，也就是不穿內褲！她表示，在適當時機讓私密處好好呼吸，是最天然的保養方式，有助改善常見的搔癢感和分泌物問題，降低感染風險。

Eunice SPA高島屋旗艦館於 4/13盛大開幕，活動當日，藝人 Lulu黃路梓茵 驚喜現身Eunice SPA高島屋旗艦館開幕現場，立刻引來現場粉絲熱情歡呼。「平常拍攝和通告壓力真的很大，但今天躺在療程床上那一刻，我真的有一種『終於可以好好呼吸』的感覺，過程舒服到都打呼了！」Lulu 開心地分享。開幕主持人潘奕如也親身分享感受：「整個人就像卸下壓力的包袱，體驗感真的非常棒！」 Lulu也分享了自己親身體驗Eunice SPA療程，課程包含去角質、經絡疏通、溫罐舒壓、汗蒸排毒等項目，每個步驟專業細緻、節奏恰到好處。Lulu表示：「真的太舒服了，我竟然睡到打呼！」品牌致力於提供兼具「健康 × 美麗」的全方位身心療癒，將專業美容服務融入日常生活，打造專屬女性的都會保養空間。

金曲歌王王宏恩推出新專輯《好好呼吸》，11月11日將在台北三創Clapper Studio舉辦巡迴演唱會，擁有好歌喉的他17年前曾和天后張惠妹（阿妹）合作〈巴冷公主〉一曲，對此王宏恩也分享與天后的合作內幕，更表示阿妹不收唱酬、情義相挺，讓他感動不已。

金曲歌王王宏恩去年才發行族語創作專輯，今年8月又推出華語專輯《好好呼吸》，他以部落裡的「原式中文」為主題，在歌名和歌詞上引起高度共鳴，他表示以前大家接收訊息的管道不多，對原住民用語或許有些刻板印象、誤會，做這張專輯除想保留部落的「原式中文」特色，也希望讓大家更了解原住民的生活。

去年三月份桃園的美福倉儲發生大火，事後前桃園市府開罰600萬，因為當時造成的空氣汙染，讓附近居民整整無法好好呼吸十多天。現在卻傳出，早在去年10月，業者提出訴願，也獲准，罰單撤銷免罰，消息一出讓不少人都好傻眼，而遭到質疑的前市長鄭文燦，也發出聲明，其實當初美福提訴願2次，但因為環保署都認為裁罰與法不符，並沒有縱放業者。

印度新德里（New Delhi）曾多次被評為「空氣污染最嚴重」城市，每年冬季都會迎來嚴重的霧霾與空汙壟罩，對當地居民健康造成莫大傷害。《路透》（Reuters）報導，面對今年冬季可能來襲的空汙，新德里政府推薦當地摩托車騎士一款「防霾神器」，由政府出資挹注、裝設風扇與過濾器的安全帽，能有效過濾8成以上汙染，保護民眾身體健康。但相比一般安全權、這款神器售價足足高出4倍，也讓許多人望之卻步。