天冷保暖 結果共30筆

氣溫突然下降不只會手腳冰冷，血管也忽冷忽熱，心血管疾病、猝死發生率都會升高。中醫師提醒，不管室內室外，日常起居都要加強保暖，以防身體溫差過大造成血管收縮。保暖該注意哪些事？吃什麼東西可以生熱保暖？

冬季氣溫逐漸下降，隨著科技進步，保暖材質更加多元，挑選適合自己的被子，不只可以禦寒，還能睡得更安心。

大陸再迎一波冷空氣，未來三天，大陸西北、中東部地區日均氣溫將下降4到6度，東北地區降溫可達8度以上，甘肅敦煌迎來今年冬天首場降雪，新疆大型雪場開放，冰雪經濟啟動，另外，天冷保暖衣物銷量也激增。大陸10月消費品零售總額超過人民幣4.3兆，增幅是5個月以來新高，官方樂觀復甦向好，但坦言消費力仍受到制約。

全台寒流籠罩，日夜溫差導致猝死人數不斷增加。中醫師提醒，氣溫驟降除了要注意身體的保暖外，頭、頸部的保暖也格外重要，還可以使用暖暖包熱敷穴位，驅走虛寒。

氣溫驟降很多人都感到相當冷，當然保暖一定要做好，關鍵在於天冷有可能併發心肌梗塞或腦中風外，也要小心下肢周邊動脈阻塞性疾病發生，若病情嚴重有可能的面臨截肢，事實上血管阻塞發生機會大幅增加，年長者要小心天冷引發心臟血管硬化，可能併發心肌梗塞或腦中風外，也要特別小心腳中風。

最近天氣冷颼颼，平安夜只有14至15度，跨年更冷只有8至9度，天冷保暖商機夯，像家具業者都紛紛推廣告，主打「取暖」，不光是寢具部分，就連膝上毯都附上一個大口袋，主打人跟寵物都能用。

周六日溫度最低，北部宜花東有雨，周一起溫度略升仍冷，周五起溫度回升，周一起雨勢增多，宜花東及山區雨大，注意天冷保暖，有局部大雨強風浪大。

周五、六、日溫度持續下降，周六、日溫度最低，下周一至周四溫度略回升仍冷，周五溫度再升，周五、六北部宜花有雨，周日、一、二各地雨，注意天冷保暖，局部大雨強風浪大。

天冷保暖不少民眾會購買羽絨衣，大陸市售價格便宜的從幾十元人民幣到上千元都有，折合台幣最低可能只要3百多元，大陸媒體實測檢驗揭露羽絨衣的造假新招，不肖業者用膠水把打碎的絨毛黏成一團填充到羽絨服裡，在大陸叫做「膠水絨」，保暖效果也大打折扣。

今天(10日)持續受寒流影響氣溫低寒冷，各地高溫15到18度，夜晚到隔日清晨，台南以北、東北部低溫約在8到10度，其他地區11到13度，注意保暖、農漁養殖及農作物嚴防寒害；天氣轉乾冷，北台灣、金門及馬祖為多雲到晴，中南部及澎湖為短暫雨後多雲，花東有局部短暫雨。台灣各地(含綠島、蘭嶼)及澎湖、金門、馬祖沿海空曠區有8至9級強陣風，這段期間盡量避免前往海邊活動。

寒流影響，今(9日)清晨中部以北及宜蘭低溫10到12度明顯轉冷，白天高溫只有11到14度，其他地區高溫16到18度，今晚到明(10日)晨，台南以北、東北部低溫約9到10度，其他地區低溫約11到13度，注意保暖、農漁養殖及農作物嚴防寒害；天氣方面，水氣多各地都有雨，山區雨多注意，預計週三後逐漸轉為乾冷型態。東北風增強影響，台灣各地及外島沿海、空曠地區及鄰近海域有8至10級強陣風，沿海風浪大，寒流影響期間盡量避免前往海邊活動。

昨天（6日）清晨是此波冷空氣影響最明顯的時候，臺南以北及宜蘭低溫都在15度以下，其中以嘉義由於輻射冷卻影響最低有13.3度，也是平地測站入冬以來的最低溫，花東及高屏低溫在16到19度，而白天在北部、宜蘭、花蓮高溫約17到20度，其他地區白天高溫約21到26度，北部及宜蘭、花蓮降雨較為明顯，中午起水氣增多，中南部也有局部短暫雨發生，玉山中午左右也降下今年入冬的第一場雪。

【週六鋒面　北中部宜花東局部雨】 【週六北部宜蘭轉冷　其他地區晚冷】 【週日各地有雨　局部地區雨勢大】 【週日至週二晨冷氣團　天冷保暖】

北中部宜花濕冷　有局部大雨

週五至下週一強冷氣團　天冷保暖

週五至週日各地有雨　週一雨減少

【週三鋒面各地有雨　局部雨勢大】 【週三金馬及西台　易有局部濃霧】 【週四起強冷氣團　溫降天冷保暖】 【週六起雨少漸停　下週一起溫漸升】

今日氣象重點：

今日氣象重點：

由於冷氣團強度增強，氣象局昨上修為「強烈大陸冷氣團」，今(24日)強冷氣團影響，北台灣整天溫度都偏低，加上水汽及雲量偏多，因此感覺較為濕冷；今天到明天(25日)清晨是這波冷氣團影響最明顯的時候，預測台北市低溫下探12度，北部宜蘭12、13度，空曠地區可能出現11度，其他地區約在14到17度。天氣方面，今天台灣地區水汽依然偏多，除了迎風面北部及東半部天氣陰霾有短暫雨，中南部雲多有局部短暫雨，出門最好攜帶雨具備用。強烈東北風影響，台南以北、東半部、恆春半島及離島空曠地區及鄰近海域有9至10級強陣風，沿海有較強風浪出現，到海邊及海上作業要注意安全。

持續受到強冷氣團影響，今(3日)清晨溫度依舊偏低，白天氣溫略微回升，中部以北及宜蘭花蓮白天高溫約15至19度，南部及台東21、22度，夜晚清晨低溫大多在12到14度間。華南雲雨區雖逐漸減弱，但仍有雲層移入影響台灣地區，中部以北、東半部地區、中南部山區及金門有局部短暫雨，其他地區及澎湖、馬祖為多雲的天氣。 週四(4日)強烈冷氣團減弱白天氣溫回暖，但週五(5日)又有一波寒流等級的冷空氣南下，氣溫漸降越晚越冷，週六(6日小年夜)北部低溫10度左右，其他地區10至13度，週日(7日除夕)夜晚至週一(8日初一)清晨，冷空氣加上輻射冷卻效應，西部低溫7至8度，東半部9至11度；寒流影響期間(週五至下週一清晨)北台灣高溫約13至15度整天冷，中南部及花東高溫16至21度，感覺涼到舒適，但要注意日夜溫差非常大，早出晚歸添加衣物保暖。這一波寒冷空氣挾帶水汽並不多，週五迎風面會有短暫雨，週六起乾空氣南下，各地轉為多雲到晴的乾冷天氣。週一白天至週二(9日初二)冷空氣減弱氣溫回升，各地為多雲到晴，清晨氣溫仍較低。

【週三強冷氣團！溫偏低　天冷保暖】

【強冷氣團　今晚明晨各地冷保暖】 【週三白天起溫略升　北部宜花有雨】 【週五六鋒面各地有雨　週日雨減少】 【週六至週一寒流　天冷風強保暖】

在冷氣團影響下，今(19日)氣溫持續偏低，北部宜花一帶白天高溫16至18度，整天都感覺冷，中南部及台東20至22度感覺較涼，夜晚清晨低溫約12到17度，週三(20日)白天冷氣團減弱，高溫回升2、3度，北部宜花17到19度，中南部及台東約22、23度；天氣方面，由於水汽略為增多，除迎風面的北部及東半部有短暫雨外，中部及南部山區有局部短暫雨。