首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 食安問題口罩最新颱風動態全代會 急性腦中風自主防疫藍白合中常委疫苗接種致癌 搜尋： 助眠護肝 結果共1筆 睡不好副作用多！記憶力下降要當心 6大助眠食物報你知 睡眠失調或是睡眠品質不好，除了精神狀態不佳，有些人還會暴飲暴食宣洩情緒，間接影響血壓血糖。營養師建議，晚餐可以選擇吃一些助眠護肝的食物，讓自己進入良好的睡眠狀態，一覺好眠到天亮。 健康 2021/10/29 14:33
