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預防失智症年輕化!營養師推「麥得飲食」10健腦食物這樣吃
隨著年紀漸長,許多人開始出現初老症狀,如忘東忘西、腦霧等問題,這可能是失智症的前兆。營養師高敏敏分享「預防失智麥得飲食」,預防失智症越早越好,平時可多吃10種健腦食物,還有10個預防失智的生活習慣,幫助活化大腦,保持年輕。2024/11/13 19:50 -
阻長照悲歌,瑪利亞籌建「安老家園」,要給心智障礙者家 瑪利亞天使公益路跑,用行動築家
台灣邁入超高齡社會進入倒數,明年起每5人就有1人是老年人口。而台灣現在有120萬名身心障礙者,其中,45歲以上者占智能障礙者總人口數的28.1%,高達3萬多。根據研究指出,智能障礙者比一般人提前老化20年,35歲就初老,45歲就如同正常人的65歲,所以全台有高達3萬名45歲以上的心智障礙者,他們面臨父母更加老邁甚至離世,無法得到依靠和照顧的困境。2024/10/21 12:16 -
你中了嗎?過來人有感「8初老症狀」 睡眠品質下降也上榜
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「初老症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的初老症狀排行。2024/08/23 15:41 -
琳誼怎麼了?深夜淋雨捧蛋糕上街 認「心裡淹水」洩負能量
歌手琳誼推出新單曲〈我的心裡淹水了〉,唱法變化不少,讓粉絲盛讚:「更有大人味!」談及創作靈感,她表示來自童書,某一天動物世界突然淹水,起初老鼠、猴子、大象、長頸鹿等動物覺得很好玩,但隨著水位上漲,老鼠開始無法呼吸,但大象、長頸鹿們還是覺得很有趣,讓她深受震撼,更一改過往清新創作風格,透過歌曲訴說悲觀低潮的負能量。2024/06/28 11:53 -
陽帆妻嘆年紀大「出現2轉變」 藍心湄嚇傻:好怕跟這種人
你也害怕變老嗎?TVBS《女人我最大》邀請「不畏初老症頭多」由女人軍團Julie、黃喬歆、小Call、賴薇如以及小筠領軍,並請到專家翁書賢醫師、鄭名琁醫師和保養天后柳燕老師,搭配首次來到《女人我最大》的代班主持金鐘得主張柏謙,一同與觀眾分享「不畏初老」,保持少女感密技大公開!本集今(30)晚間9點準時播出,敬請鎖定TVBS 42歡樂台頻道。2024/04/30 17:24 -
直擊寶林咖啡館創始店! 臨時停業「食材全丟攤位上」
寶林茶室的創始店其實就在饒河夜市,當初老闆疫情期間事業受挫,就想到可以來做馬來西亞料理,沒想到一試就生意還不錯,陸續開了好幾家分店,更是在網路上也創辦商店,專門賣炒粿條的冷凍料理包等等,只是現在實體門店剩下四間,台北市長蔣萬安也下令台北分店,全部停業。2024/03/27 19:30 -
30歲後就忘東忘西!專家曝「初老6症狀」豆製品增記憶力
現代人生活忙碌、壓力大,年過30歲,體力就迅速消失中。對此,高敏敏營養師針對6大初老症狀,提供相對應的營養素和食物,幫助民眾從年輕開始抗老。2023/12/24 12:27 -
出現症狀! 聽從醫囑做「這件事」延緩進入「初老階段」
隨著年紀越來越增長之後,您有沒有發現會開始很容易忘東忘西,再加上代謝變差甚至出現腰痠背痛,或是體力沒有以前年輕時這麼好,這些初老症狀,有越來越多人都有明顯的感覺,專家指出人體老化是很正常表現,除了生活作息正常之外,正確飲食觀念其實非常重要,若能減緩老化症狀,也能讓身體維持最佳狀態。2023/09/27 22:56 -
不只是停經!5大「更年期症狀」 多吃4食物輕鬆面對初老
更年期是每個人的必經之路,尤其女性到了40歲後,不只卵巢功能開始下降,荷爾蒙分泌也逐漸變少,隨之而來的還會有心悸、盜汗、易怒等身心狀況,意味著即將邁入所謂的更年期。除了眾所周知的停經,更年期還有哪些信號?這篇帶你來看5大「更年期症狀」,若發現自己中了不少,很可能就是預示你進入更年期啦!2023/09/17 14:36 -
未婚夫爆「當年大冒險輸才告白」…妹子淚訴想棄婚 網搖頭:傻了嗎?
不論是在餐廳聚餐或家裡聚會很多人都會準備一些遊戲來炒熱氣氛,而真心話大冒險可說是很常見的一種。對此,就有一名網友分享,跟男友交往3年,最近開始準備婚禮,不過有一名女性友人卻告訴她,當初老公是因為玩大冒險輸了才跟她告白,讓她直呼,「猶豫是否該跟他結婚了。」貼文PO出後,引來網友的熱烈討論。2023/08/25 22:54 -
代買知名建案!七旬翁砸老本當頭期款 860萬險被騙光
新北市板橋區70歲狄姓老翁,日前匆忙跑到住家附近的銀行,欲臨櫃提領860萬元巨款,起初老翁聲稱要投資黃金,不料,警方到後,他又改口為了購買土城區某建案,因此要領錢繳納頭期款,還表示日前結識1名女網友,對方宣稱能夠代操購買比市價還便宜的建案,警方聞訊馬上識破是詐騙老哏,最後在警員耐心勸退,才順利保住老翁的血汗錢。2023/04/01 15:59 -
老鷹降肉之後...飼主控撿鷹者 刁難不還
幾天前在台中一間活蝦餐廳,飛來一隻老鷹,搶食客人的鮮蝦捲,當時讓用餐客人和業者又驚又喜,只不過沒想到,老鷹的飼主出面控訴,當天把老鷹帶走的人,要求提供來源證明,還有腳環號碼,當初老鷹是在寵物店購買,已經是第三手,只剩購買證明,飼主現在要不回老鷹。2023/02/13 19:36 -
TVBS 56頻道《健康2.0》首推「寵物醫療」大受好評
TVBS 56頻道《健康2.0》首推「寵物醫療」大受好評2023/02/11 16:52 -
故意的?探訪在地美食 牆面招牌全寫錯
去到澎湖旅遊,除了吃海鮮,有一家在西嶼的無名排骨麵店,不少人說去到那,一定要吃上一碗,因為真材實料,只是跟著地圖走,來到店門外,卻被外頭的排骨麵三個字給吸引住,當初老闆娘為了方便大家尋找店在哪,就在外牆上用紅色油漆寫「排骨麵」,結果連寫了好幾次都錯,反而引起大家討論。2023/02/06 22:17 -
請對號入座!「電視看一半睡死」也上榜 10大初老症狀曝光
你也被歲月這把屠刀描繪出「初老心態」了嗎?回想起學生時代可以和三五好友夜衝夜唱,回學校還能繼續上早八,現在的你踏出校園、步入職場,繁忙的工作與緊湊的生活步調讓你不得不向年紀低頭,就像《我可能不會愛你》的程又青收到好友李大仁50條初老症狀時,雖然被氣得牙癢癢,但還是會默默確認自己中了哪幾條。2022/07/26 13:39 -
認愛3個月!Selina驚曝「1初老症狀」:有壓迫感
40歲女星Selina(任家萱)3月大方承認正在熱戀,對象是一名小7歲的圈外男友,兩人不時被拍到甜蜜出遊,互動十分親密。昨(16)日她突然透露自己有了初老症狀,原來是老花眼找上門。面對年歲的增長,她依舊保持樂觀開朗的態度,逗趣地說:「老花啊~老花!老了還是一枝花。」2022/06/17 13:56 -
吃海鮮「4菜1湯」噴六千!他怨被當盤子 店長回應了
如果想要吃海鮮,多數人直覺到漁港吃最便宜又新鮮,只是隨著季節產量不同,價格波動大,部分店家僅標示時價,造成民眾結帳時被消費金額嚇壞,常常引起糾紛。一名網友日前到宜蘭烏石港的海鮮餐廳用餐,點了4菜1湯,但最後的價格跟起初老闆的報價有不小差距,他不禁大嘆:「被當盤子了。」對此,店長回應,現在疫情生意難做,價格都是公開透明,很無奈用餐時客人沒有任何反應,事後才上網抱怨,希望能夠當面溝通。2022/04/05 17:50 -
女怨過30歲「初老上門」3症頭回不去!網嘆:真的全中
隨著年紀增長,身體會漸漸出現老化的狀況,近日就有一名女網友分享,自己過了30歲之後,突然發覺身體出現明顯的變化,她還以自身為例列出3個症狀,讓她驚訝表示「完全沒有料到會有這一天」,貼文曝光後引起大批網友共鳴,甚至還有網友笑說自己不到30歲「已經全中了」。2022/02/23 15:06 -
嫩妻難忍產後塞奶 男星「幫疏通」初嚐母乳驚呆
43歲的林佑星2019年與小18歲女友小妏再婚,小倆口育有一女小花,及與前妻生下的兒子「龍龍」,一家四口感情融洽,他近日透露老婆相當不耐痛,因此當初老婆哺乳時,自己也幫忙用吸的疏通,剛開始不習慣味道,忍不住邊吸邊吐,貼心舉動獲眾人大讚。2021/11/02 14:00 -
掉髮怎麼辦?多吃這食物+這步驟 輕鬆養出烏黑秀髮
抗老保養只注重臉部可不行!如果你也遇到掉髮問題,那你更應該落實頭髮的養護,而防止頭皮老化很簡單,只要在洗頭、吹髮和飲食上多加留心,就能延緩初老,想擁有凍齡美貌,先從頭開始吧!2021/08/25 15:50 -
跟禿白、頭髮斷裂說再見! 專家:3秘訣防頭皮初老
你的頭皮出現初老徵兆嗎?細胞分子生物學專家黃琇琴博士表示,很多民眾洗完頭後出油、發癢、出現頭皮屑,甚至吹頭髮時異常落髮,頭髮變細易斷,都是頭皮老化的警訊,卻容易被忽略,僅選擇控油、去屑洗髮精,沒有從根本改善頭皮老化問題。博士強調,保養臉部肌膚,注重保濕、除皺等,別忘了頭皮也是需要呵護的肌膚。2021/07/16 14:48 -
不見歲月痕跡!港星宣萱年過50靠3招維持凍齡肌
入行28年的港星宣萱,今年已經50歲了,但身形、肌膚狀態都保持得非常好,一點初老跡象也沒有,甚至愈活愈年輕,究竟她是用了什麼凍齡保養術?2021/07/05 15:28 -
「橘色世代」三倍券聰明用 存健康養肌力最好!
大部分的人都聽過「銀髮族」,也聽過高齡化社會,但對於「橘色世代」,可能比較陌生。「橘色世代」泛指年紀介於50到60歲的初老族群,雖然身體老化,但健康狀況仍十分良好,重視養生享樂,創造了不少橘色經濟!雖然「橘色世代」重養生,但卻受飲食觀念影響,常忽將最重要的蛋白質存進「健康存摺」中。國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,聰明使用三倍券,補充蛋白質,儲存肌肉的本錢,為自己的健康投資,才能將三倍券的效益大大延伸!2020/07/20 16:18 -
差點幹掉劉真 女星國標夢碎曝「差點嫁給辛龍」
女星阿諾日前上《一袋女王》錄影,她提到自己把小S當偶像,大學時就加入國標校隊。起初老師不看好她,阿諾為此每天拉著舞伴勤練好幾個小時,最後在大專盃奪得第3名,讓老師跌破眼鏡。只是她因某次意外滑倒摔傷,曾國城聽後對她說「妳真的好好認真跳還有劉真嗎?」沒想到阿諾竟說「可能就是我嫁給辛龍大哥了!」2019/11/25 11:16 -
初老症狀大彙整!他列10項關鍵網友大崩潰
隨著年紀的增長,歲月多多少少會在你的身上留下痕跡。近日一名網友在「PTT」表示,自己早上起來總是無精打采地,感嘆身體已經老了。對此,有人便列出「初老」的10項症狀,讓許多人看到後都默默掉淚了。2019/09/19 10:14