健康運動 結果共28筆

演員郭唐佑曾演出《麻辣鮮師》、《世間情》等夯劇，近來除了客串八點檔《天道》，接下父親整復家業的他，不僅創下7位數月營業額，去（2023）年底還成立了「社團法人國際健康運動整復協會」並擔任理事長， 近日也宣布好消息，正在籌拍以親身經歷改編的新戲。

40歲男星郭唐佑曾演出《麻辣鮮師》、《世間情》等劇，多年前因父親病逝接下整復家業，月營業額曾突破7位數。而他近期事業起飛，不僅回歸拍攝台劇，更籌劃公視迷你劇集標案，創業四年的副業「傳統整復」也踏出新的一步。郭唐佑為了傳承整復的技巧，並把傳統整復弘揚全世界，去年底成立了「社團法人國際健康運動整復協會」擔任理事長，還特別請了來自約旦的視覺設計師設計協會Logo，讓協會更顯國際感。

疫情改變生活模式，提升健康運動的意識，帶動智慧場館、智慧器材的崛起，行政院著手，運動科技行動計畫，5年內投入46億，也要跟上國際運動趨勢，像是AI羽球廠館，能精準測量殺球速度，另外，也有VR自行車，騎乘時的速度、心跳和卡路里，都會一併紀錄，甚至還能遠端和朋友連線，不用出門就能一起騎車運動。

行政院長陳建仁日前提「科技健康福利國」願景，台灣健康運動聯盟指出健康達人挑戰賽是有效方案，以激勵獎金，互相提醒，競賽氛圍，每天走路逾7000步且每周至少3天者超過80%。

德國梅佛邦巴歆縣縣長 Stefan Sternberg、內政建設暨數位廳廳長Christian Pegel、縣議會議長 Olaf Steinberg、禮賓處處長Jana Haak及相關隨員於112年5月29日上午參訪雲林縣運動科技示範中心由雲林縣政府計畫處及雲林科技大學接待。雲林科技大學副校長蘇純繒表示，本縣運動科技示範中心是雲林縣政府與雲科大、國健署的合作計畫，此計畫以「運動科技」為主軸發展據點，將運動體驗結合運動科技，開辦一系列運動課程，提供專業師資指導，並透過運動數據之測量，建立數據平台，將測量資訊數據化、可視化進行整合，同時針對高齡族群可以給予相應運動訓練處方，使運動科技融入民眾日常生活。雲林縣運動科技示範中心以科技導入健康運動，透過「據點連結據點、社區連接社區」的方式進行合作推廣，主動將運動科技帶入社區課程讓民眾進行體適能檢測、運動科技產品體驗相關服務。

  12月11號，台中中央公園才剛舉辦首屆「市民野餐日」，面積達67公頃的中央公園，明年4/23將再舉行馬拉松賽事，今年12/22啟動報名記者會，邀請國內全馬及半馬紀錄保持人許績勝、蔣介文代言，號召大家一起健康運動!  這場馬拉松有多項亮點，除了有總獎金百萬元，另外還有熱情單位贊助「龍蝦、干貝、肋排、骰子牛和烤乳豬」等頂級補給，以及藝文表演，優生活市集和運動按摩服務!

高雄一名賣棉花糖的阿嬤，一邊製作棉花糖、一邊在跳舞，吸引消費者目光，實際找到了這位阿嬤，她說一開始因為工作忙碌沒空運動，為了健康，所以才會一邊放音樂跳舞，一邊製作棉花糖，沒想到反而吸引了顧客目光。

陳曉東發行單曲〈是真的〉及〈落日城池〉，近日他接受企業邀請，擔任舞蹈明星導師。為了教學完美，陳曉東行前也特別聘請老師每週自練習3次，也特別挑選成名舞曲〈心裡遊戲〉，要帶領學員健康運動，掀起一股學舞熱潮。陳曉也趁教課空檔到海洋主題館，安排一場與海豚「共舞」的潛水體驗。

開心過新年，春節圍爐團聚，總是少不了豐盛大餐，加上喝酒助興小酌一番，過年期間餐餐無忌口，大魚大肉山珍海味，但一不小心就爆肥好幾公斤。民進黨立委蔡易餘與民進黨籍新北市板橋區議員擬參選人山田摩衣，用 Switch 來一場有趣的爆汗的比賽，讓大家在新春年假能一起同路又可以健康運動，期許大家新年虎哩健康平安好事來。

華南期貨2022年桌曆外流，大尺度引起外界關注，甚至驚動了主管機關金管會，實際上，華南期貨每年會發行桌曆，有別於2022年的大尺度，2021年走的是健康運動風，一樣火辣充滿話題性。

辛丑年的五行特質比較傾向於「自我茁壯」型態，由於辛丑太歲的健康星並不理想，未來學專家陶文在新書《2021牛年開財運賺大錢》提到，國際疫情要有效控制還有努力的空間。以下是各星座2021年的健康運勢。

根據內政部統計，毒品氾濫問題，已深入國小校園，教育部也於近日發函各級學校，提醒寒假期間，關心青少年生活作息與交友狀況，避免遭到外界誘騙而嘗試毒品。面對近年來染毒年齡下降至國小學童的趨勢，國際扶輪35222地區台北市八芝蘭扶輪社於寒假前夕，舉辦「第四屆八芝蘭盃健康反毒羽球賽」，共有來自26 所國小、三百多位7至12歲的學童參賽，於1月18日在新北市新五泰國民運動中心，進行364 場羽球賽事。賽事邀集北投、草山、同領、白金、大金、松智、台北網路等扶輪社，和中國信託反毒教育基金會共同協辦，期望藉由提倡健康休閒運動，讓喜好羽球運動的國小學童，能互相學習切磋球技，遠離毒品及菸品誘惑，進而提升自我及健康休閒知識。

天氣逐漸轉涼，秋高氣爽，正是適合爬山、路跑的季節，但秋冬為心血管疾病好發的季節，不論是爬山或路跑，對心肺耐力都是雙重考驗，因路跑導致猝死的個案更是時有所聞！秋冬運動，除了會加重心臟的負荷之外，膝蓋也容易因溫度下降，導致末梢循環不好，產生膝蓋痠軟的情形。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云邀請來賓分享，要如何提升肌耐力及心肺功能，健康運動無負擔！

大陸推行「健康中國運動」，要求中小學生每天校內體育活動時間至少一個小時，而運動門檻相對低，基本只要一條繩子、不限場地、人數的跳繩運動，掀起了熱潮。不僅有三人組合平均年齡只有13歲的大陸跳繩隊，以30秒單腳平均跳143下的成績，締造交互跳繩金氏紀錄，「快腳」讓人驚嘆；在上海、杭州等地，更把跳繩列為升學考試體育項目，補教業藉此推出跳繩補習班，個人課一堂60分鐘，收費人民幣400元。

母親節前夕，新北市長侯友宜，特別到板橋第一運動場，陪媽媽們大跳廣場舞，並獻上康乃馨，同時新北市13所國民運動中心，母親節當天也推出專屬優惠，邀請媽媽們一起健康運動。

大陸公布今年1到2月國民經濟運行數據，其中社會消費品零售總額增速與去年12月持平，另外工業增加值，增速較去年12月放緩了0.4個百分點，兩項指標，顯示大陸經濟仍面臨下行壓力。大陸要突破現階段困局，必須先掌握內需市場的轉變，從大陸四代同堂一家來看，年輕夫妻開銷著重育兒消費，年長一點的爸爸媽媽則投資在健康運動上，另外家裡爺爺奶奶銀髮族則愛旅遊、愛網購；另外，大陸消費者買東西也從買需要的轉向買喜歡的，注重商品品質。

提醒民眾春節不忘運動，新北市13座國民運動中心，春節初二到初五期間推出優惠活動，還有專屬限量紅包袋免費索取，各項好康，要吸引更多人健康運動。

近年環保意識及健康運動觀念普及，騎自行車也成為全民運動，義大利一名網友，就在YouTube分享影片，一群運動員全副武裝騎著自行車，卻意外被當地牧師騎摺疊車電翻，讓網友們驚呼「耶穌加持！」

國際體壇愛用的運動床墊品牌，現在也引進台灣。 以享受健康睡眠為宗旨，專利設計加上物料創新和價格實在，在美國不只受到一般民眾喜愛，也因為專門為運動員需求設計，成為美國體操協會選手指定用床

台灣2月底將舉辦世界國標職業大賽的臺北賽事，一般民眾的印象，都把國標和競技畫上等號，但其實如果站在健康運動的角度，不要太激烈的國標舞，也很適合養生，有位87歲的方老先生，80歲才開始跳國標，原本患有退化性關節炎的他，竟然症狀緩和下來，現在不但活動自如，甚至還能倒立！

看準台灣最近幾年吹起的健康運動風潮，全世界最大的法商平價運動用品店，繼台中展店之後，決定在台北開設旗艦店。

4月29日當天，美國紐約舉辦了一場鋼管舞大賽，11名職業和業餘的鋼管舞好手，展現出倒立還有旋轉等等，高難度舞蹈動作，讓現場觀眾驚呼連連，這些鋼管舞者，也希望透過比賽，讓民眾瞭解，鋼管舞，也可以是有益身心的健康運動。

鼓勵大家健康運動，藝人劉香慈特地擔任飛輪車士官長，用飛輪車運動健身。

為了響應週六即將登場的聽障奧運會，上午國父紀念館舉辦「世界無障礙」慈善路跑，除了鼓勵民眾一起健康運動，也希望為南台灣的災民加油打氣。

電玩美眉舒舒因為穿著大膽，讓她最近活動邀約不斷，本來這2天她要幫統一獅開球，但卻被質疑嫌性感和健康運動不能結合，通告遭到取消；今天舒舒為婚紗秀代言，顛覆以往的大膽穿著，胸前包得很緊，不禁讓外界懷疑舒舒是否因為最近連串的晃胸事件，打算轉換形象，所以越穿越保守。