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    五大健康習慣 結果共1筆

  • 延年益壽靠自己!台灣首份調查報告 實踐這五種健康習慣長壽又省錢!

    平時不菸不酒、多吃蔬果多運動的民眾,原來比低度健康習慣的人,平均多活7.13年!北醫大公共衛生學院團隊,日前展開了國內首次研究,調查結果顯示,能夠達成五大健康習慣的國人,不僅更長壽,更平均省下兩成八以上的醫療支出。其中,體重過重,雖然對壽命沒有直接影響,卻將因為長年求診,導致更重的經濟壓力。
    13小時前
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