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不老容顏怎麼來的？ 劉德華曝超驚人「飲食習慣」 他認：不是人過的
香港天王劉德華62歲仍保養得宜，身材、膚質都仍維持不老狀態，完全看不出真實年齡，許多人都很好奇他是如何保養的，實際上，劉德華對自己相當自律，幾乎不吃碳水食品，也絕對不大魚大肉，飲食非常節制，連名導王晶都曾透露，劉德華10年以上不吃米飯，甚至形容：「劉德華的日子，真不是人過的！」2024/02/11 13:16 -
41歲李準基超凍齡！自曝不吃米飯7年 瘦身全靠「1食物」
出道22年，李準基就像不會老！近日41歲的他又有TVN新劇《阿拉姆恩之劍》即將開播，在宣傳記者會上李準基驚人的凍齡狀態，一如他在《王的男人》中那樣帥氣迷人！而在為戲宣傳的採訪行程中，李準基也透露了他保持好身材、好狀態的秘訣~一起來看看！2023/09/09 11:43 -
多蔬果好健康？養生女突全身痛 竟是少吃「這1物」害的
現代人注重養生，不過吃得清淡，也要吃得均衡健康，有一名女子平常重視飲食，她認為多吃蔬菜有益健康、因此多吃蔬果少澱粉，不過後來卻不明膝蓋痛、腰痠背痛，她擔心是骨質疏鬆而急忙求診，醫師一看才發現，女患者是因為不吃米飯而罹患肌少症。2023/06/13 19:10 -
吃白米不怕胖！醫師曝3減肥訣竅 「這類」人避吃小麥製品
近年多種減重飲食都在強調少吃或不吃澱粉，讓人難免有「吃飯等於變胖」的印象。醫師說明，不吃米飯在短期內確實可以看到體重變化，但也很容易復胖，重點是在吃對「米」，才能有效減肥。2022/12/12 21:32 -
「十年不吃米飯」王晶爆劉德華自律生活：不是人過的日子
劉德華縱橫演藝圈多年，橫跨影視歌各領域，在工作上一直兢兢業業，並且保持著自律的態度，資深導演王晶就爆料，劉德華為了上鏡可以保有最好的狀態，過著10年「不是人過的日子」，更透露劉德華有「十年不吃米飯」，讓網友大感驚嘆。2021/12/07 20:51 -
不愛吃飯？憂澱粉「怕胖」 國人吃米量大減
您平均一個禮拜，吃了多少白米飯？受到西方文化影響，不少國人用餐選擇變多，甚至為了控制體重，還不吃米飯等精緻澱粉，農糧署統計，每人每年吃米量，1990年代有64.5公斤，到了最近5年，竟然大減只剩45公斤，就怕稻米會有滯銷情形，農糧署發揮巧思，只要麵粉能做的商品，白米也通通行，像是米漢堡、米麵條等，提供民眾新的用餐選擇。2020/12/03 13:47 -
每天只吃10粒米 陸主持人魯豫瘦如骷髏
大陸主持人魯豫努力減肥多年，還傳出她一天只吃10粒米，午餐晚餐盡可能不吃米飯，為的就是想要瘦，但從近期節目片段看來，魯豫根本不需要減肥，而且已經瘦到像是紙片人，甚至有媒體形容魯豫就像是乾屍和骷髏，非常不健康的身材外型，也遭到觀眾要求希望魯豫能多吃一點。2016/05/05 13:05
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