養成 結果共1,409筆

台灣棒球隊在2024年世界12強棒球賽冠軍戰中，以4比0擊敗日本，創下台灣棒球史上首度奪得成棒世界級賽事冠軍的輝煌紀錄。似乎是看準了這股奪冠熱潮，許多政治人物開始各種「蹭」起來，拋出不少加碼、提案等，這些熱頭上的建議是否在熱潮過後淪為一場空？真理大學觀光休閒與運動學院前院長陳天賜接受《TVBS新聞網》訪問表示，政府應該針對硬體設備、運動員養成、訓練，以及運動員收入和制度等提出計畫性措施，「不是說只贏這一次，希望以後都要一直贏」。

實力唱將陳忻玥為Netflix冠軍影集《影后》獻唱插曲〈BOUNCE〉，MV裡化身唱跳歌手，大跳開腿性感M字腿舞，舞蹈老師猶如劇中「SEGA老師」上身，對她喊：「交出自己的POWER！」她也突破尺度，與師弟李杰明跳起耳鬢廝磨的黏巴達舞，在拍攝「肉貼肉」情感交流戲碼時，2人尷尬笑場了幾次，不過她練到膝蓋受傷，大嘆「影后」養成大不易。

北市信義分局警員遭發現在派出所女廁安裝針孔偷拍同事如廁畫面，另一名大安分局警局更誇張，跑到轄內校園內女廁偷拍女學生如廁更衣。其中信義分局H警員被指不是第一次！之前在中正二分局服務時，就傳出疑似偷拍女警，因為私下和解才改調信義分局。中正二分局對此表示，絕無包庇護短。

超加工食品別吃太多！像是速食食品、冷凍披薩、餅乾等食品，為了改善口感、延長保存期限，會加入不少化學添加劑，聯安預防醫學機構總院長鄭乃源表示，超加工食品熱量高、化學物質多、營養成分低，長期食用除了容易肥胖外，還可能增加癌症風險、認知功能衰退。

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近兩週「影后角色」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的8位《影后》角色。 Netflix台灣影集《影后》在去年7月殺青後，於今年11月強勢開播，劇集由《俗女養成記》導演嚴藝文編導，《不良執念清除師》丁長鈺監製，細膩刻劃女演員們在演藝圈中的生存實錄，帶出友情、愛情與親情等深刻議題，強大的演員陣容與引人入勝的情節在社群討論區中掀起熱烈討論，引發廣大迴響，劇中角色個個性格鮮明，故事各有精彩之處，而其中又有哪些角色受到網友熱烈討論呢？讓我們來一探究竟吧！

【牡羊座】 心情：身處環境的改變，使得你在某事上的優勢變劣勢，讓你苦不堪言！ 愛情：對於眼前的感情你終於能拋開世俗的眼光，大膽的相信到底了！ 財運：吃喝聚會活動變多、開銷大，建議你養成開源節流的好習慣。 工作：周圍環境讓你工作時靜不下心來，你無心做事工作只能被暫擱。

良好的睡眠品質是維持身心健康的訣竅，更是減重成功的重要關鍵。醫師表示，良好的睡眠習慣和品質，不僅能讓人精神飽滿地處理每天的繁忙事務，更能調節身體荷爾蒙的平衡及增加瘦素分泌，不費吹灰之力養成「易瘦體質」，讓減重之路更加順遂。

頭頸部癌症常見類型包括口腔癌、鼻咽癌、口咽癌和喉癌等，其症狀通常表現為持續不癒合的潰瘍或腫塊、喉嚨疼痛、吞嚥困難、聲音改變，甚至臉部腫脹或呼吸困難，這些多與抽菸、飲酒或嚼檳榔等不良習慣有關。亞東醫院耳鼻喉部醫師羅武嘉提醒，日常生活中養成健康生活習慣是非常重要的。

現今社會不少人注重養生，格外注意飲食均衡、養成運動習慣等，降低患病機率；乳癌外科權威、台大醫學院名譽教授張金堅曾分享，其實養生很簡單，只要記住喝咖啡、飲食清淡和快步走，就能保持身體健康！

印度人口超過14億，其中青年族群的比例高、有人口紅利，內需市場增長潛力大，加上政局穩定，不少南韓企業都把印度市場，作為代替中國市場的方案。南韓現代汽車的印度法人，近期進行首次公開募股IPO，現代汽車計畫將印度培養成戰略出口中心，將汽車事業擴大到其他新興市場。來自TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。

紀錄片《日本人的養成》拍攝於2021年東京一所小學，對比剛入學的一年級新生，和即將畢業的六年級大孩子們，在這幾年的教育薰陶下，行為舉止儼然已經成為能夠融入社會的小大人！紀錄片中許多學校生活，包括一年級新生就要約束自己的行為，不能隨便亂跑跳，由於拍攝期間正值新冠疫情，孩子們午間用餐有時間規定，全程不能交談，也沒有孩子調皮玩樂，守規矩的程度讓人歎為觀止。

創作才女琳誼曾為電視劇《俗女養成記2》獻唱插曲〈蚵仔麵線〉，奪下第57屆金鐘獎主題歌曲獎，近來她和魏嘉瑩、溫妮、小V組女團「BOOM！怪物星人」，更獲五月天主唱阿信力挺，隨團演出機會暴增，但她先前回應網友提問時，脫口組團現況「壞大於好」，慘遭網友出征，今（31）日她在社群發文向阿信以及粉絲道歉。

台中市唯一藝術電影院「中山73影視藝文空間」，將於11月份的「首輪藝術電影」單元中，推出兩部全新紀錄片。其中，日本女導演山崎艾瑪（Ema Ryan Yamazaki）的最新作品《日本人的養成》（The Making of a Japanese），以150天時間捕捉東京塚戶小學一年級及六年級學生的童年魔力，觀察他們如何學習並具備成為日本社會一份子應有的特質。這部題材輕鬆可愛的紀錄片，更榮獲日本當代電影節觀眾票選獎的肯定！

NBA金州勇士在失去湯普森（Klay Thompson）之後，亟欲將潛力大物庫明加（Jonathan Kuminga）培養成球隊二當家，而庫明加目前已具備與勇士提前續約的資格，但球團卻遲遲不給大約綁住他；最近有消息指出，有2支球隊正準備在休賽季搶下庫明加。

蛋價止跌回升！台北市蛋商公會宣布，今（28）日起雞蛋批發價調漲3元，每台斤從31元調漲至34元，產地價則於周四（31日）跟進，每台斤從21.5元調漲至24.5元。此次調漲主因蛋價低迷，導致蛋農提早啟動淘汰換羽作業，雞蛋產量因而減少，加上近期菜價飆高帶動雞蛋買氣，以及颱風可能侵台等因素，蛋商公會遂決定進行產銷調節。這也是近2個月多來，蛋價首度喊漲。

Netflix《影后》堪稱今年「含金量」最高台劇，由《俗女養成記》導演嚴藝文編導，集結影后級卡司謝盈萱、楊謹華、薛仕凌、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、鍾欣凌等人聯手飆戲，謝盈萱、楊謹華、薛仕凌、林廷憶近日接受《TVBS新聞網》專訪，剛獲得金鐘獎戲劇節目女配角獎的楊謹華，直呼該作是近期最大挑戰，演出時一度挫敗，「頭幾場的時候我手都在發抖、詞都講不好的」，像是回到剛出道時期。

花生有「長生果」之稱，向來被視為滋養聖品，不僅含有豐富的營養成分，更具有多種食療效用。現代營養學也認為，花生富含不飽和脂肪酸，是護心的好食材。不過，花生熱量高，每天吃1湯匙的量就足夠，而保存上則要注意避免遭黃麴毒素汙染。

每到萬聖節，南瓜總是餐桌上不可或缺的食材。但面對琳瑯滿目的南瓜品種，究竟要如何選擇呢？營養師高敏敏在臉書發文，分享四種常見南瓜的營養成分差異，並點出南瓜的多種營養好處。

你是否曾經努力減肥卻遲遲不見成效？或許你無意中養成了一些讓人意想不到的壞習慣！根據研究，熬夜一個月的影響竟然等同於喝下56瓶可樂的熱量。這聽起來是不是讓人瞠目結舌？以下我們將揭露五個常見的減肥壞習慣，這些習慣可能正在悄悄地破壞你的瘦身大計。快跟著我們一起來看看，如何改掉這些壞習慣，讓你的減肥之路更順利。

黃先生4年前罹患肺纖維化，因為早期治療病況穩定，他因此積極控制飲食、養成運動習慣，並成功減重20公斤，原本高血壓問題竟不藥而癒。而以往肺病、心血管等檢查需要奔波10天才能完成，台中榮民總醫院推出健康肺，將時間縮短為不到1小時，黃先生體驗後也大讚超方便。

由柯汶利執導的電影《默殺：無聲之地》。上周末首映會，施名帥攜手8月才公布婚紗照的老婆朱芷瑩一同亮相，同時，他今年以《角頭─大橋頭》提名金馬獎最佳男配角成為大熱門，渾身喜氣。7年前拍的這部《默殺》中，他的挨打戲逼真，打鬥實戰經驗彷彿已先養成。朱芷瑩爆料，當時他是被打真的，回去之後嚴重內傷，去看中醫半年才好！

紀錄電影《日本人的養成》是日本導演山崎艾瑪臥底一整個學年，捕捉了東京塚戶小學一、六年級學生的童年魔力，觀察他們如何學習、具備成為日本社會一份子應有的特質，成功拍出學校師生集歡笑與淚水的成長時刻，更一舉捧紅片中新潮卻老派，老愛罵人、課卻教得一級棒的遠藤老師。

《錦繡安寧》改編網路人氣小說《首府養成手冊》，由張晚意和任敏領銜主演，自確定播出時間後話題不斷，被封為2024下半年必看「黑馬古裝愛情陸劇」。《錦繡安寧》劇情講述「羅慎遠（張晚意 飾演）」因庶子身分被羅府眾人欺侮、備受輕視卻暗藏鋒芒，與尋求獨立自由的嫡女千金「羅宜寧（任敏 飾演）」一同尋找恩師和師母慘案的背後真相，兩人在朝夕相處相下得知並非親兄妹，進而萌生情愫、互相扶持，攜手過上無愁、安寧生活。

小公視聯手三鳳製作於10月推出新節目《成仁高中偵探社》，該節目為全台第一個青少年沉浸式實境解謎節目，由視網膜變身為偵探社「見學長」，領軍帶著高中生們推理校園黑暗角落事件。首集節目為偵探社入社大考驗，參賽選手裡有好久不見的《俗女養成記》中的飾演「小嘉玲」的吳以涵，及何豪傑與和家馨的兒子何柏廷，一同加入青少年版的宮鬥劇實境秀演出，大家為了入社的爾虞我詐特別有趣。何柏廷曾獲得「城市先生」冠軍，憑藉出眾的外型和談吐在演藝界開始嶄露頭角，表現讓人期待。

ChatGPT母公司OpenAI宣布，年底前將在新加坡設立亞太區域中心，積極拓展東南亞市場。新加坡喊出未來五年，要培養1萬五千名AI人才，現在不只醫院透過AI協助診斷病情，社福機構也用AI，來評估患者情緒。