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小心急速復胖！專家曝「慢減重」3好處 1關鍵更快成功
「減重速度」是成功瘦身的關鍵！研究發現，減重速度越慢，復胖的可能性就越低。醫師指出，慢速減重有許多好處，不僅能建立健康的飲食和運動模式，還能降低減重過程中的飢餓感和剝奪感，因此找到一個能執行而穩定的減重速度，才能成功達成減重目標，遠離復胖困擾。1小時前 -
0524／謝明昌氣象一把抓
【天氣重點】 ●首颱「艾維尼」最快今晚形成，惟對台無直接影響！ ●週末鋒面北抬遠離，水氣漸少、天氣暖熱、山區午後雨！ ●下週二前後鋒面再度南下，天氣非常不穩定，慎防致災性強降雨、雷擊、強風！1小時前 -
嘉泥張剛綸：推低碳水泥刻不容緩 旅宿事業樂觀以對
嘉泥今天召開股東會，董事長張剛綸表示，推動低碳水泥刻不容緩，嘉泥持續調整營運策略，投資台泥，在綠能及歐洲市場取得重大進展，也降低區域風險，使全球水泥業務分布更穩定。1小時前 -
0524／謝明昌氣象一把抓
【天氣重點】 ●首颱「艾維尼」最快今天形成，惟對台無直接影響！ ●今鋒面仍在台灣上空，水氣仍多、易雨，外出雨具備用！ ●下週二鋒面接力，天氣非常不穩定，慎防致災性強降雨、雷擊、強風！8小時前 -
長跑5年求婚成功！霍英東小兒子情定泰國女友 感情低調穩定
霍英東長子霍震霆與前港姐冠軍朱玲玲育有三子霍啟剛、霍啟山及霍啟仁（霍啟人），位位都年輕有為，當中44歲的大哥霍啟剛當選港區人大代表，與「跳水皇后」郭晶晶更婚姻美滿，可謂家庭事業雙豐收；而40歲的霍啟山現任霍英東集團副總裁，亦是香港足總副主席，事業有成，成為「城中筍盤」；至於36歲的小兒子霍啟仁是霍英東集團執行董事，平日甚少公開露面，十分低調。不過昨日（23日）霍啟仁突然傳出喜訊，向交往5年的泰國女友求婚成功！8小時前 -
今年首颱恐明生成！大迴轉「北上路徑曝」 下週防豪雨彈狂襲
天氣仍不穩定 ！受梅雨鋒面影響，今（23）日各地有短延時強降雨，然而明後（24、25）日鋒面將更往北，中北部、東北部恐有短暫陣雨或雷雨，對流發展的山區或近山區域雨勢會更大。此外，今年第一號颱風「艾維尼」預估將於明日生成，路徑方向全曝光。21小時前 -
家屬好累！男一晚鬧多個警局 竟開車門疑想偷車
高雄市一名鍾姓男子21日晚間，出現在左營的啟文派出所前，擅自打開門口的警備車，幸好圍牆的來賓警示音響起，立即被值勤員警發現喝止，不過男子在派出所裡，面對詢問時，情緒非常不穩定，最後只好強制送醫。但家屬透露，當天晚上，男子已經鬧了好幾個派出所，家屬追到都累了，中捷案件才剛發生，精神不穩的男子在高雄市到處亂跑，警車還差點被開走，實在非常誇張。23小時前 -
配合度低！中捷案凶嫌入所爆「情緒不穩」 所方：密切關注
台中捷運持刀傷人案，凶嫌昨天深夜經檢察官複訊後，認定他犯案時屬心智正常，向法院聲押獲准。他今天凌晨進入看守所時，情緒不穩定、配合度低，所方將持續觀察情緒狀況。1天前 -
行政院：不放棄非核家園 努力解決北部用電量大問題
總統賴清德就職演說提及政府將推動2次能源轉型，行政院今天說，政府不放棄非核家園目標，而為打造穩定經濟發展環境、持續穩定安全供電，將續發展綠能，同時努力解決北部用電量大於發電量的情形。1天前 -
0523／謝明昌氣象一把抓
【天氣重點】 ●明鋒面逐漸北抬，水氣仍多、易雨，外出雨具備用！ ●下週二鋒面接力，西南季風明顯增強，天氣不穩定，嚴防致災性強降雨、雷擊、強風！ ●首颱「艾維尼」形成機率高，惟對台影響不大！1天前 -
輝達財報耀眼！台積電早盤創877元天價
台積電2024年度技術論壇登場，討論話題圍繞AI發展，而稍早AI王者輝達公布財報，營收獲利雙雙超出預期，股票大漲，台積電早盤也創新天價，對此分析師解釋，AI趨勢持續發威，輝達供應鏈相關的科技股，都有機會一起成長，台股並沒有因為陸軍軍演大受影響，稍稍下跌主要是投資人在進行獲利調節，整體經濟還是相當穩定。1天前 -
共軍圍台軍演！民眾黨：賴清德演說強硬 政府有提早因應？
針對中共今（23）日宣布在台灣周邊展開「聯合利劍」演習，台灣民眾黨對此表達強力譴責，以軍事騷擾侵害台海穩定，只會讓兩岸關係越來越遠，並指出總統賴清德在就職演說態度強硬，可以預期中國一定會有很多反應，民進黨政府是否有提早因應，應向國人說明清楚。1天前 -
解放軍圍台軍演 外交部籲自制：停止升高區域緊張
中共解放軍東部戰區發言人李熹今（23）日7時許宣布，解放軍東部戰區組織戰區陸軍、海軍、空軍、火箭軍等兵力，5月23日至24日位台灣周邊開展「聯合利劍－2024A」演習。外交部副發言人蕭光偉呼籲中國，回歸理性、自制，停止破壞台海和平穩定，以及升高區域緊張情勢的作為。1天前 -
中共解放軍環台軍演 總統府批挑釁：有信心守護國家安全
中共解放軍東部戰區今（23日）7時45分開始在台灣週邊開展聯合演訓。軍演地區包括台灣海峽，台島北部、南部、東部及金門島、馬祖島、烏丘嶼、東引島週邊，展開「聯合利劍-2024A」聯合演訓。對此，總統府發言人郭雅慧表示，當前國際社會的高度共識是維持台海及印太區域的和平穩定，但遺憾看到中國以單邊的軍事挑釁行為，威脅台灣的民主自由，及區域和平穩定現狀。她也說，總統府會持續捍衛民主，並有信心、有能力守護國家安全，請國人放心。1天前 -
聲稱圍台軍演是「懲戒賴清德挑釁」 央視評論：反制正當且必要
中國大陸解放軍東部戰區宣布，今（23）日至24日，在台灣周邊展開軍演，演習範圍幾乎「包圍台灣」。《央視》發布評論稱，此次軍演是中國維護國家主權和領土完整的正義之舉，是對賴清德挑釁行徑的堅決懲戒，也是對台海和平穩定及台灣同胞福祉的堅定守護。稱無論從什麼角度來看，中國反制都正當合法且必要。1天前 -
最可怕的還沒出現！精神科名醫揭「隨機殺人6動機」：傷亡更多
台中捷運21日上午發生隨機砍人事件，住在高雄的20歲洪姓男子預藏3把刀，無差別揮刺車廂內的乘客，多位英勇民眾奮力對抗扭打，17歲呂姓高中生的傷勢在手術後逐漸穩定，已從加護病房轉至普通病房，另外單挑嫌犯的「馬尾哥」27歲許姓男子，左臉有9公分撕裂傷，預計一週後出院。精神科醫師沈政男分析隨機殺人的6種類型，直言「最可怕的還沒出現」，可能會釀成更多的傷亡，台灣社會必須加以重視。1天前 -
今午後防強降雨！下週二雨更猛 首颱週末生成機率高
鋒面還掛在台灣上空！今日(23日)整體天氣狀況還是不穩定，各地區都有陣雨和雷雨發生機率，尤其午後配合熱力作用，降雨較為明顯，東半部地區及西半部山區有局部大雨發生的機率，外出建議還是要攜帶雨具，嚴防短延時強降雨。1天前 -
北捷驚見詭男「狂點打火機」！被送醫又跑回捷運站 家屬找嘸人
台中捷運21日才剛發生砍人案件！結果北捷22日晚間也出現一名詭異男子，在車廂內狂點打火機，還死瞪著女乘客，嚇壞車廂乘客，網友也立刻發文拍下男子特徵提醒民眾小心此人，而他疑似精神不穩定，日前才遭警方強制送醫。1天前 -
0523／謝明昌氣象一把抓
【天氣重點】 ●今鋒面持續影響、易雨，外出雨具備用！ ●下週二鋒面接力，西南季風明顯增強，天氣不穩定，嚴防致災性強降雨、雷擊、強風！ ●首颱下週生成機率高，對台影響不大！1天前 -
今明各地短暫陣雨或局部雷雨 高溫悶熱防中暑
根據中央氣象署最新氣象預報顯示，今天天氣因為鋒面仍在臺灣上空，但結構方面較鬆散，主要的對流在海上，陸地普遍來說降雨空檔多，但環境不穩定，水氣偏多，各地仍有機會出現短暫陣雨或局部雷雨，尤其午後配合熱力作用，降雨較為明顯，伴隨雷擊及強陣風，東半部地區及西半部山區有局部大雨發生的機率，外出建議還是要攜帶雨具備用；溫度方面，各地低溫普遍為24至26度，而白天高溫北部及宜蘭、花蓮約26至28度，其他地區為29至32度，沒下雨時感受較為悶熱。1天前 -
雨彈轟整週！明起天氣濕又熱 「新鋒面接力」這天抵台
大雨還沒停！今（22）受梅雨鋒面影響，各地皆有局部雷雨。據中央氣象署指出，明日鋒面結構雖稍微減弱，不過天氣依舊不穩定，預計要等到週六（25）鋒面才會正式遠離。然而，好天氣持續不久，緊接著下週又將迎新一波鋒面，估計將為西半部及東北部地區帶來雨勢。1天前 -
揮刀男自述 犯案前在捷運站廁所服8顆鎮定藥
台中捷運內揮刀的洪姓嫌犯，在抵達捷運水安宮站後，並沒有直接進站，他向警方說，有先進廁所，服用8顆含鎮定成分的藥物，但藥師說，鎮定成分藥物通常不會讓人產生幻覺；主要是穩定情緒，如果服用劑量過高，副作用是注意力不容易集中或嗜睡。1天前 -
中捷被砍學生出加護病房 父喊「仇恨沒用」：凶嫌爸媽一樣很心痛
台中昨（21）日發生震驚社會的案件，20歲洪姓凶嫌在搭乘捷運時，在車廂內持刀隨機攻擊乘客，導致28歲許姓男子、17歲呂姓少年送醫救治。許男經過手術後已無生命危險，17歲少年也在手術後傷勢也漸漸穩定，目前已從加護病房轉至普通病房。呂父今（22）日受訪回應，洪嫌已20歲要自己承擔責任，他並不責怪對方的爸媽，「（洪嫌）爸媽也跟我們一樣很心痛」。1天前 -
分店狂開！路易莎卻無預警「撤回上櫃申請」 業者回應了
興櫃股路易莎咖啡今天公告自行撤回上櫃申請案，路易莎強調，獲利穩定成長，近幾年多元化發展迅速，決議等年度布局完成，推動成效顯現，再於適當時機送件。1天前 -
NBA／黃蜂小鮑爾挨告！疑拒絕幫簽名 開車閃人「輾斷球迷腳」
職業生涯一波三折的球家三兄弟可謂命運多舛，大哥朗佐鮑爾（Lonzo Ball）因不明膝傷長期缺席，二哥李安傑羅（LiAngelo Ball）先是吃上偷竊官司，後因個人能力難獲得球隊青睞、遲遲等不到穩定立足NBA的機會，而被普遍認為是三兄弟最被看好的「小鮑爾」拉梅羅（LaMelo Ball）則是玻璃屬性導致難以兌現天賦，如今再遭控「輾斷球迷腳」遭一狀告上法院。2024/05/22 16:58
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