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Makiyo狂剷25kg肥肉！專家見「地獄減肥法」傻眼：恐腎衰竭
藝人Makiyo（川島茉樹代）近來因瘦身成功受到關注，她在臉書分享嘗試過的5種地獄減肥法，包括斷食5天、只吃蛋、生酮飲食等等，期間曾一度感覺肺快爆炸、變得易怒，最後才發現「糖分對人體真的很傷」。營養師提醒，這5種減肥法都有健康風險，斷醣甚至可能引發腎臟疾病，千萬別輕易嘗試，想減重就必須在對的時間吃對的食物，才能事半功倍。2024/04/11 23:55 -
影音／翊萱3月內狂剷11公斤肥肉！ 「飲食2斷捨離」腰圍怒縮8cm
2023/03/25 10:28 -
粿粿產後狂剷15公斤「比生之前更瘦」！尪主動幫擠母奶：他會喝光光
啦啦隊女神粿粿（江瑋琳）今（19）日出席「2023巡龍祭」全台首演公益記者會，她去（2022）年8月產下女兒小粿醬，與老公范姜彥豐合力照顧女兒，享受一家三口的幸福時光。粿粿當時懷孕胖了12公斤，產後因為太累，直接瘦下15公斤，所以她現在比生孩子前多瘦了3公斤；她前陣子跟老公范姜彥豐去北海道玩一週，笑稱原本以為會很捨不得女兒，結果出門後就完全忘光光。2023/01/19 16:08 -
瘦回10年前體重！曾寶儀授5招狂剷肉：給近半百的自己底氣
在第57屆金鐘獎住持功力備受好評的曾寶儀，星光大道紅毯造型也被知名造型師陳孫華評為第一美，曾寶儀接近完美的好狀態，實在看不出來她年齡已近半百，今年已經49歲了！一直以來身形嬌小苗條的她，即使奔5也依然維持著好身材！為了金鐘穿上高訂禮服，更把自己瘦回10年前的體重！實在令人佩服~馬上就來看看曾寶儀維持身材的祕訣！2022/10/25 22:33 -
爆連結三立高層！游淑慧「半年剷掉17KG」驚人對比圖曝光
距離年底九合一大選剩一個月，尋求連任的國民黨戰將、台北市議員游淑慧今（25）日公開認愛《三立新聞網》副總經理劉世澤，凌駕政治、超越藍綠的愛情傳為佳話。游淑慧透露兩人是今年4月間友人介紹認識，然而對照她這半年來狂剷肉17公斤似有跡可尋，驚人對比圖如今也曝光。2022/10/25 12:28 -
郭婷筠專輯太照騙「牆壁修歪」 狂剷25公斤變一個人
台語歌手郭婷筠日前和歌手老公彭正上民視《娛樂超skr》，彭正分享發行的台語專輯《永遠仝款》，是想以「永遠一樣」來提醒自己，不管是對待老婆、家人或者粉絲，還有愛唱歌的那個心都要是一樣的態度。彭正因為老婆加入經紀公司，讓他展開人生新頁，感謝「旺夫」的郭婷筠給予他很多支持。2022/06/22 13:09 -
中年男狂剷32公斤嗨翻 就醫才知妻子「恐怖陰謀」
許多人因為身材過胖決定減肥，美國一名人夫日前發現，自己體重高達250磅（約113公斤），他自認不能繼續這樣下去，為了健康著想開始減肥，結果成效顯著，短短幾個月內就減了70磅（約32公斤），原本減重成功是件開心的事，但身邊友人驚覺不對勁，希望他去做檢查，沒想到就發現妻子在他飲食中下毒，才會讓他瘦身進度如此快速。2021/09/27 05:19 -
李易2週狂剷5.3kg！ 「不挨餓」菜單曝網友秒收藏
擁有好廚藝的男星李易日前在IG透露自己正在執行減重計畫，從9/6至今18天已剷了5.3公斤，如此快速就讓體重下降也引起網友議論紛紛，瘋狂敲碗他分享菜單。2021/09/24 19:32 -
體脂肪勁敵出現了！3招「洋蔥減肥法」1個月狂剷9kg
有「蔬菜中的皇后」美名的洋蔥，富含維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵、硫化物、膳食纖維和槲皮素。不只可以提升免疫力，還能促進血液循環，加上熱量低，可抑制脂肪生成及增加脂肪分解，絕對是減肥好物，今天就來教你三種超實用洋蔥瘦身方法。2021/07/11 11:24 -
郭雪芙最愛「跳繩減肥法」 學起來3週狂剷7kg
每到夏天，總是很想穿短褲、短裙，卻又擔心大象腿嚇壞人？別慌，快跟著討論度破表的「跳繩減肥法」，只要短短21天就能狂瘦7公斤，連鉛筆腿、馬甲線都能同時get，更是女神郭雪芙最愛的瘦身運動！2021/05/16 05:59 -
趙露思自創「經期減肥法」 實測一週狂剷3公斤
22歲的大陸新生代女星趙露思以《傳聞中的陳芊芊》爆紅，甜美外型+靈活演技十分討喜，但是天生圓臉的她，常常被捕捉到肉肉雙下巴的樣子，更被網友封為「最胖女演員」，不過他憑著自創的經期瘦身運動和減肥菜單，成功甩掉5公斤，從肉包臉變成小v臉，網友狂讚根本是仙女下凡！2021/05/10 05:15 -
想瘦又懶得運動嗎？ 一天吃2顆「它」狂剷8公斤
吼呦~我就是不喜歡運動啊！沒關係，靠著飲食控制也可以讓體重掉下來！小編這次就來分享瘋迷全日本的「水煮蛋減肥法」，前職棒選手門田博光更是靠著這個方法在短短8天內就瘦了8公斤，效果非常驚人！一起來看看這個神奇的減肥方法吧！2021/03/31 20:10 -
「世界最胖弟」狂剷109公斤 5年後零復胖進化超驚人
印尼一名男童自小沉溺於暴飲暴食，造成他在年僅9歲時體重就飆破192公斤，更有「世界最胖弟」的稱號。外型宛如米其林輪胎寶寶的他，因為難以行走導致無法上學，生活大受影響。後來醫療團隊介入替他進行縮胃手術，加上男童下定決心持續運動、控制飲食，如今他已剷肉「逾半個自己」，成為健康的陽光少年。2021/02/20 18:20 -
胖到被媽嗆懷孕 網紅「整型級」瘦身半年狂剷18公斤
日本一位24歲的女孩Nooa，大學時期胖到媽媽看不下去，甚至狂嗆：「你是懷孕了嗎？」於是她開始認真實施減肥計畫，最後成功在半年內瘦了18公斤，她也在instagram上分享了瘦身前後的對比和過程，鼓勵了許多為瘦身煎熬的女孩們。2021/01/05 13:54 -
胖到要住院！男體重「破百」靠2招三個月狂剷20公斤
33歲蔡先生因工作需要常應酬又沒時間運動，幾年內體重直線飆破3位數，日前健檢報告出爐，肝指數比正常值高10倍，合併重度脂肪肝及嚴重高血脂，讓醫師當場驚呼「可能要考慮住院」；為鼓勵他減重，醫師邀約減肥，3個月後，他靠著天天快走，大減20公斤，擺脫「0.1噸人」稱號，直呼找回健康真好，也謝謝醫師。2020/12/30 10:37 -
30天狂剷14公斤 劉嘉玲靠「天然食材」瘦出逆天美腿
55歲的劉嘉玲出道30多年，始終給人美艷的印象，儘管步入中年，卻從來看不到老態，顏值＆身材都保養的超好！劉嘉玲曾誇下豪語：「年齡不過是數字，我60歲依舊很美！」對於身材管理，劉嘉玲特別嚴格，只要體重超過2公斤，就開始減肥！劉嘉玲也曾在採訪中透露自認最有效的減肥方法，現在就一起來看看吧！2020/12/22 09:50 -
吃貨莎莎曬紙片腰 1天7餐「狂剷10kg」秘招曝
一度爆肥被譏「人肉千斤頂」的莎莎，靠著自創「佛系減肥法」不只成功剷肉10公斤、沒再復胖，最誘人的是，不用忍受飢餓感！回歸《食尚玩家》的莎莎自曝：「每天起碼吃７餐，還要幫自己的甜點店試吃，每個月至少嗑掉12個蛋糕！」熱量幾乎破萬卡，身材卻越來越纖細！吃貨們~還不快偷師莎莎的「佛系減肥法」，一起幸福吃、幸福瘦吧！2020/11/16 16:02 -
減肥聖品「酪梨」熱量破表？ 日女星推1物狂剷肉
風靡全球的減肥聖品「酪梨」，竟然有地雷，而且，你可能正踩在這顆地雷上卻不自知！擁有高纖維、高飽足感特性的酪梨，是不少減肥者的最愛，因為我們都知道酪梨「好的脂肪」，確實能有效改善便秘、促進腸道蠕動，達到瘦身的效果。不過，如果用了錯誤的酪梨吃法，當心減肥不成，反而越吃越肥！2020/10/12 15:45 -
揭秘喬妹豆腐減肥法！1個月狂剷5KG「此時期最有效」
夏天到了，不少女性正煩惱該如何剷掉冬天迅速堆積的脂肪？韓妞近期流行一種「豆腐減肥法」，外傳就連女神宋慧喬都靠吃低熱量的豆腐，一個月激瘦5公斤，而營養師也特別提醒要吃對時間！2020/05/14 12:27 -
1個月狂剷8公斤！李榮浩曝「減重大絕招」：比運動管用
34歲創作歌手李榮浩今年7月向女友楊丞琳求婚成功，小倆口日前親口證實已於上月17日在大陸安徽合肥領證結婚。然而新婚沒多久，李榮浩日前貼出近照，稱自己1個月內瘦了8公斤，網友一看居然瘦到連招牌瞇瞇眼都變大了，紛紛敲碗向他要減重菜單。昨晚(8日)李榮浩親曝8秘招，強調「早睡」相當重要。2019/10/09 13:38 -
我今年洗腳水！女星狂剷16KG「濕身裸拍寫真」
「我今年洗腳水(19歲)！」當年來台發展因吐出這句紅遍大街小巷的港星葉蘊儀，清純又可愛的形象讓她晉升玉女明星，後來她在事業高峰之際嫁入豪門，婚姻僅短暫維持5年。葉蘊儀2014年曾短暫復出，但當時暴肥的模樣嚇壞不少人，如今46歲的她狂剷16公斤肥肉，還赴日本拍攝寫真集，大尺度露豪乳的照片掀起討論。2019/09/26 12:02 -
大S被惹毛「一星期狂剷10kg」 老公回家一看嚇歪
大S徐熙媛過去有「美容大王」的稱號，對於體重管理可說是相當嚴格，但也曾經得過厭食症，讓自己瘦過頭，近日大S和姊妹小S、阿雅、范曉萱一同參與陸綜《我們是真正的朋友》的拍攝，大S坦言曾因為老公汪小菲的一句話，讓她在一個星期內瘦了10公斤，汪小菲誤以為太太生重病。2019/06/14 10:20 -
1年狠甩40公斤！小禎曝「減肥前後」對比 網全看傻
33歲藝人小禎在短短8個月內狂剷40公斤，驚人的減肥毅力在網路上掀起超高討論，瘦下來的她不只變更美也找回健康，引起不少粉絲追問瘦身祕訣。今(30日)她在臉書PO出1年前和現在的對比照，驚人的差異讓她自己都嚇到「差別好大！」2018/11/30 18:34 -
胖妹「1年狂剷44公斤」 狠甩痘臉肥肉驚呆所有人
曾是被同儕嘲笑的胖妹，如今搖身一變，1年之內狂甩44公斤，異性緣也跟著增加！泰國一名18歲的高中妹婉維莎(Wanwisa Nanongtoom)，人生巔峰時期曾重達98公斤，所有人都因為她的身材而笑她是大象，讓婉維莎不堪受辱，下定決心瘋狂健身減肥，1年內狂瘦44公斤，完全變一個人，讓所有人都驚呆。2018/08/24 23:50 -
徐佳瑩曬「筷子腿」激瘦照！狂剷13KG懶人減肥法公開
33歲歌手Lala徐佳瑩2008年自《超級星光大道》出道，10年後她終於憑著堅強唱作實力，拿下今年的金曲歌后寶座及最佳國語專輯大獎，除了作品集多年來功力之大成，也被發現體態越來越纖細。拉拉昨天(17日)在臉書上曬出美照，153公分的她一雙逆天纖細美腿讓人看得目不轉睛。2018/07/18 12:58
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