6塊肌 結果共36筆

有著六塊肌的透明塑膠罐，裡面裝入奶茶販售，日前在台南爆紅的小鮮肉奶茶，每天中午開賣不到5分鐘就被搶購一空，不過現在在台南則是吹起一款「壽奶茶」風潮，為了搶奶茶，有民眾凌晨3點就來排隊，老闆每天大約5點左右前來販賣機補貨，為了讓更多人享用到奶茶，雖然立下每人限購2瓶的規定，仍是6點就通通賣光光，超搶手。

皇馬一哥C羅，不只靠球技，迷人笑容加上完美的身材，讓他代言接不完，根據富比世雜誌估算，C羅光是一年的廣告收入就超過8.4億台幣，最近還為自家品牌內褲造勢，登上英國男性雜誌，大秀6塊肌引起話題。

過去我們稱帥哥為「型男」，但現在型男一詞已經退流行，在手機「自拍」蔚成風氣下，如今全球崇尚「運動愛現男」，男性6塊肌與人魚線的重要性已經超越臉蛋，代表人物就是足球明星C羅。

電影「特種部隊第二集」即將在台灣上映，卡司堅強，有巨石強森、布魯斯威利等人，但最廣為討論的是連續在2集擔綱演出的韓國藝人李秉憲，他接受專訪說要和一級影星一起演電影，讓他非常認真揣摩角色心情，尤其他為了維持精壯的身材，必須克制食慾。

藝人羅志祥將舉辦演唱會，為了有好表現，現在嚴格控制飲食不發胖，還要勤練6塊肌，最新MV還動用到軍方的坦克車，設計高難度舞蹈動作，要讓歌迷耳目一新。

藝人郭彥甫過年前上綜藝節目，被主持人小S及蔡康永笑太胖，還叫他「胖胖甫」，為了雪恥，郭彥甫當場承諾在3周內要練出6塊肌，最近他積極瘦身，不但吃減肥餐還勤健身，15天內就瘦了9公斤，而最近還有一項針對全球56個國家區域，所做的減重調查，顯示台灣人可說是「愛減肥一族」，高達6成6的受訪國人，表示自己正在進行減肥，高居各國之冠。

食尚玩家不只主持人浩角翔起拿金鐘，就連緊接出版的節目記錄新書，也沾上好運氣，第一天在網路書城開放預購，創下390本好成績，贏過之前宥勝6塊肌寫真書，由於這次食尚玩家預購書，有20本隱藏版，讓粉絲有機會跟浩角翔起和莎莎，一起出外景，甚至吸引海外粉絲打算跨海購買。

父母對孩子的影響力有多大，從小孩的運動習慣就可以看出，英國有一名11歲少女，受到同是舉重選手的母親影響，從小練習，現在已經可以舉起和自己體重相當的槓鈴；而在羅馬尼亞，也有一名健美先生，每天做重量訓練，兒子從2歲起跟著練習，現在長到7歲，已經有一身結實6塊肌。

歌手吳克羣的6塊腹肌，被媒體報料疑似造假，是人工美，立刻成為新片的記者會焦點，吳克羣一反常態，把全身包緊緊，直說要等「歌迷」來驗貨還清白。

教練邱煥仁：「來，起床，快點起來 快點。」 清晨6點鐘，這群孩子必須立刻離開被窩。教練邱煥仁：「趕快，穿完衣服，趕快去外面刷牙洗臉。」 這裡不是軍隊，但他們過著集中管理的生活，孩子平均只有16歲，每個都是跆拳黑帶選手，星期一到星期五，道館就是他們的家。教練邱煥仁：「快點哦。」 在道館裡設學生宿舍，目前全台灣，只有2個跆拳道教練這麼做，教練邱煥仁就是其中一位。民國82年，他在新竹縣新豐鄉，成立這間忠誠道館，開始收第一批，集中管理的學生，一方面是要讓孩子，全心全意練跆拳道，但最主要，是要幫家長管教孩子。 教練邱煥仁：「其實我這邊，接受單親家庭的孩子比較多，因為家裡只有媽媽的話，只有媽媽去賺錢，才有辦法養家活口，小孩子放在道館，她可以很放心，其實小朋友本身也不願意，家裡有問題，因為他們是缺乏人照顧，而且這些小孩子普遍性，功課都不好。」 教練邱煥仁：「女生夾中間，學長在前面，個子高的在後面，快點。」 不到6點半鐘，不少人還在睡夢當中，這群黃衫軍卻已經，踏著整齊的步伐出發。孩子們來自不同的學校，從國一到高三都有，有些孩子是懷著奧運金牌夢，被爸媽送來培養第二專長，但其實有一半以上的孩子，是家長管不動，學校不能打的問題學生，他們找上教練邱煥仁幫忙。 教練邱煥仁：「其實我們這邊環境比較特殊，其實我們這邊都不選材，像最近從萬里金山，來了一個小朋友，他條件還不錯，可是因為他交到壞朋友，就學校跟我聯絡，送到這邊，看我們收不收，我們也收，所以我們是不選材。」 教練邱煥仁：「併腿跳哦，腳併緊一點，膝蓋併緊一點。」 從馬路跑到山路，從劈腿、跳馬背，到併腿、跳躍，這些孩子在練習的時候，其實很認真就，是這樣專注的眼神，讓邱教練不忍心放棄，所以即使每天比孩子們，晚睡早起，也要陪著他們一路練下去，一批接著一批帶，已經14年。 教練邱煥仁：「預備，快點，你不要擋跑，這樣的速度可以嗎，來，預備。」 教練邱煥仁：「每個大肌肉、小肌肉，都要鍛練到，所以我們有速度的訓練，肌耐力訓練，還有一些腰的部分，各部份，都盡量加強，他們的身體肌能，變得很強壯，很多有難度的動作，就可以作得很完整。」 教練邱煥仁：「對，抓到他膝蓋的位置。」 善用路上的每一處地形，訓練身上的每一塊肌肉，練腿力、手力，練速度、肌耐力，邱教練規劃出來的訓練路線，對這群孩子來說的確很魔鬼。

男生不用上健身房，也能有六塊肌。拜抽脂手術之賜，男性的鮪魚肚可以靠抽指雕塑成「黃金六塊肌」，不過當「速成猛男」的代價可不便宜，一次最少要花6到10萬元。